陽虛體質(zhì)患者長期得不到調(diào)整,，就容易患感冒,、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腹痛,、腹瀉,、習(xí)慣性便秘等疾病，女性還容易出現(xiàn)痛經(jīng),、男性容易出現(xiàn)陽痿,、不育,。

如果您是陽虛體質(zhì)，除了要在飲食上調(diào)整之外,，艾灸是最好的外治方法,。

《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：艾草有溫陽、暖宮,、除濕,、通筋活血的功效。

宋代著名醫(yī)學(xué)家竇材在《扁鵲心書》中重點倡導(dǎo)的就是扶陽,，他認(rèn)為自古扶陽有三法“灼艾第一,、丹藥第二,、附子第三”,。

用艾灸補(bǔ)陽最有效，當(dāng)您陽氣足了,，也就不怕冷了,。專家推薦兩個穴位，艾灸這里能起到四兩撥千斤的作用,。