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?腳底的筋,,稱地筋,通于肝臟.你可能是肝火過旺,可以喝些菊花茶以去肝火.另外晚上可以揉揉地筋,,把腳大拇指往后扳,,腳底出現(xiàn)的筋,,也可以通肝解氣.
來自: 地藏菩薩mohesa > 《待分類》
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肝氣郁結(jié)腳底這1條筋會(huì)痛,每天搓揉3分鐘,,疏泄肝火調(diào)理肝氣
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愛中醫(yī)早報(bào) | 腳底有條筋,,每天揉一揉,,養(yǎng)肝護(hù)肝超輕松
愛中醫(yī)早報(bào) | 腳底有條筋,每天揉一揉,,養(yǎng)肝護(hù)肝超輕松,。坐椅子上,將右腳放左大腿上,,腳掌繃直,,用右手拉著右腳腳趾往后扳,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一...
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揉地筋,,解煩憂,?!救嗟亟睿鉄n】將腳底面向自己,,把足趾向腳背方向翻起,,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一條硬筋,摸摸看你的硬筋是不是很硬,?如果是,,而且還易怒或情志低落、腳部抽筋,,眩暈等,。按摩這條硬筋,把它揉軟...
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肝不好試試推地筋,!每天5分鐘,,肝火降了,睡眠也好了
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