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大家上午好呀 今天廢話不多說 直接分享 8種蕎麥面的做法 1,、把黃瓜、胡蘿卜,、雞蛋切成絲,，煮熟的雞胸肉撕成條，蕎麥面煮熟過涼水，放在一個碗里2,、調(diào)醬汁：生抽一勺 ,、醋一勺 、蠔油一勺 ,、水一勺 ,，鹽、蒜末,、辣椒,、白芝麻適量，攪拌均勻,。淋在碗里攪拌均勻2、加入蔥末,、蒜末,、姜末（可不加）、一勺蠔油,、一勺生抽,、一勺料酒、半勺老抽,、適量鹽翻炒爆香3,、加入切成段的豆角翻炒，加入沒過豆角的清水,，燜5分鐘左右4,、放上蕎麥面，燜8分鐘左右就可以啦,！炒雞炒雞香,！1,、蕎麥面煮熟過涼水,，黃瓜、蟹肉棒切成條,，雞蛋卷切成條2,、鋪一張紫菜，放上蕎麥面,、黃瓜條,、蟹肉棒條、雞蛋條，卷起來,，切成喜歡的形狀3,、靈魂蘸料：一勺生抽、半勺醋,、一勺蠔油,、幾滴香油、適量辣椒和代糖,，攪拌均勻1,、煎兩顆無油煎蛋。鍋中放一勺蠔油,、一勺生抽,、半勺老抽，鹽,、蒜末、小米辣,、香蔥末適量,，翻炒爆香2、鍋中加清水和蕎麥面,，水量能夠沒過蕎麥面即可,，燜6分鐘左右就出鍋啦！1、打一顆雞蛋,，攪拌均勻,。把煮熟的蕎麥面，倒進雞蛋液里,，讓每一根蕎麥面都沾上雞蛋液2,、根據(jù)自己口味放上辣椒、孜然,、鹽,，也可以撒奧爾良粉、燒烤料,、咖喱粉,，口味隨心定1,、把包菜切絲、火腿切片、一顆雞蛋炒熟,、胡蘿卜切成絲倒入鍋中翻炒,，加入一勺蠔油、一勺生抽,、半勺老抽,、適量鹽和黑胡椒粉繼續(xù)翻炒2、把煮熟的蕎麥面和快熟的菜里一起翻炒,，炒熟了就可以啦,！1,、蕎麥面煮熟，倒入平底鍋中,。準備一顆雞蛋攪散倒在蕎麥面上,，定型后翻面，煎至兩面金黃即可2,、從一邊卷起來,，刷上喜歡的低卡辣醬，中間放上雞肉腸,、生菜,、肉松，口感會更豐富2,、料汁：一勺生抽,、一勺醋、半勺蠔油,、適量鹽,、蒜末、小米辣（也可以少放一點代糖）
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