有益菌和有害菌每天都會(huì)在腸道中為了搶地盤打架，你希望誰會(huì)贏,？對(duì)的,，當(dāng)然希望有益菌勝利了，可是怎么才能勝利呢,？讓我們寶寶的腸道菌群健康身體健康呢,？

首先是增加益生菌的數(shù)量，打架一個(gè)打一個(gè),，誰會(huì)贏,？不一定。十個(gè)打一個(gè)誰的勝算大,？所以我們要增加有益菌的數(shù)量,。但是益生菌要想進(jìn)入腸道需要經(jīng)過千重山萬重水，經(jīng)歷胃口的強(qiáng)酸,，還要經(jīng)過膽汁的強(qiáng)堿洗禮,，真正能留存下來的一定是精干的“特種菌”，所以要想打勝仗要增派精銳的特種菌部隊(duì),。

不僅如此,，作戰(zhàn)是需要有后方的足夠的糧草的供給的，而益生元就是益生菌的糧草，益生元是什么??？它是一種特殊的低聚糖，在母乳,、蜂蜜,、大豆、還有我們?nèi)粘ｏ嬍持械娜阮愂澄?、蔬菜水果中都含有益生元,，益生元非常專一，它只服?wù)于好的細(xì)菌,，壞的細(xì)菌是吃不了的,。這樣我們就會(huì)有效的幫助有益菌形成菌群優(yōu)勢(shì)，抵抗致病菌的侵襲最終打敗壞的細(xì)菌,。