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說說“正常”

 心理咨詢師拉拉 2020-09-10
在咨詢工作中,,總是不可避免地會問到原生家庭,,問到對他人對自己的看法,初次咨詢的來訪者面對這樣的問題,,總是會習慣性地說“都挺正常的”,。

面對這樣的回答,弗洛伊德會說這是一種防御,,提示著來訪者并不是太愿意去討論這個問題,。來訪者在意識層面并不會認為自己在防御和回避,但是潛意識層面的確是,,只不過他們沒有意識到,。這個有一定道理。

為什么說這是一種防御呢,?

在心理咨詢當中,,絕大部分的家庭和個人都是正常的,正常的家庭包括和睦,,恩愛,,爭吵,出軌,,離婚等,,正常的個人則包括各種感性,理性和悟性,,比如喜怒哀樂,,邏輯分析,頓悟,,各種神秘體驗等,。

與正常相對的是異常,什么叫做異常呢,?在心理咨詢范圍,,一般異常指的是邊緣性或者變態(tài)性,邊緣性是指介于正常和變態(tài)之間,,變態(tài)則直接就是變態(tài)了,。邊緣性的家庭比如長時間存在家暴,,長時間游走在家庭道德的邊緣等,邊緣性的個人比如帶著自知的自殘,,躁郁癥,,輕微的反社會人格,等,。變態(tài)通常我們指的就是精神病,,嚴重的自殘以及傷害他人等。

變態(tài)大部分心理咨詢是做不來的,,是要直接進入精神病醫(yī)院治療的,。邊緣性可以處理比較輕微的那部分,嚴重的也要配合精神藥物,。

所以,,求助心理咨詢的大家都是正常的,但是“正?!钡紫乱泊嬖诤芏鄦栴},,比如家庭中存在的常見的爭吵,出軌,,離婚,,對孩子斥責,打罵,,等,,這些都是正常的現(xiàn)象,但這些正常的行為對你產(chǎn)生了怎么樣的影響,?這個才是最重要的,。

弗洛伊德說,再完美的童年都是千瘡百孔,。我想套用一下這句話說,,再正常的家庭和個人都是問題多多的。

心理咨詢大部分針對的是正常的家庭和個人,,所以,,不需要再強調(diào)“正常”兩個字,。

當你強調(diào)“正常”,,一方面可能是你想回避,,另一方面可能是你并沒有真正意識到問題的所在。如果你想解決問題,,那么就需要挖掘“正?!钡紫侣癫氐膯栴},。




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