美國心理學家茲格尼克做過一個妙趣橫生的實驗,。他給138個孩子布置了一系列作業(yè),，讓他們完成其中的一部分，另一部分則令其在中途停下來,。一小時后,，他對這些孩子進行測試，結果發(fā)現(xiàn),，多數(shù)孩子對中途停下來的作業(yè)記憶猶新,。

對此，茲格尼克得出一個耐人尋味的結論：人們對業(yè)已完成的工作容易淡忘,，因為“完成欲”已經(jīng)得到滿足,，而未完成的工作則在腦海里縈繞不已。于是,，心理學家將人傾向于把一件事情做完的心理稱為“茲格尼克效應”,，也稱為“自圓心理”。

你不妨試一下：一筆畫個圓圈,，在交接處有意留下一小段空白,。回頭再瞧一下這個圓吧,，此刻你腦子里必定會閃現(xiàn)出要填補這段空白的念頭,。

自圓心理可以這樣理解：能夠做好，就應該讓自己做得盡善盡美,；但如果力不從心,，就應該適可而止——順其自然，才是上策,。