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正文開(kāi)始啦

長(zhǎng)假后的第一個(gè)工作日，成人的世界里在上演著“假期綜合征”的各種戲碼,；小朋友們的世界也不甘落后——幼兒園的門口一片哀嚎：“媽媽,，我不要和你分開(kāi)”“媽媽，我不要上幼兒園,！”......撕心裂肺,、慘烈至極！

新一輪的分離焦慮又開(kāi)始了,。之前用過(guò)的“招”也不管用了,，怎么辦？

別擔(dān)心,。豆苗媽今天結(jié)合理論和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),，總結(jié)出以下幾點(diǎn)分享給大家。

作為孩子最親近,、信任的人,，一定要在這段時(shí)間先接受寶寶的情緒。千萬(wàn)不要抵觸,、不耐煩,，甚至責(zé)罵孩子不懂事、頑劣等等,。

分離焦慮是伴隨著成長(zhǎng)過(guò)程必定出現(xiàn)的階段式情緒,。有的孩子會(huì)哭鬧、有的孩子會(huì)在幼兒園尿褲子,、有的會(huì)膽小不敢說(shuō)話,，甚至抵觸幼兒園。這些都是正常的情緒,。

隨著孩子逐漸接受幼兒園的生活,，它們都會(huì)逐漸消失。期間有反復(fù)也是很正常的,。尤其是周末,、小長(zhǎng)假之后的幾天，孩子的抵觸情緒特別明顯。

這時(shí)候我們要在心里不斷的給自己做心理建設(shè)：

另外,，我們也要勇敢的承認(rèn)：和寶寶分開(kāi),，我自己也有點(diǎn)不適應(yīng)。

分離焦慮不僅寶寶有,，父母也有,。大多數(shù)父母表面上希望孩子開(kāi)開(kāi)心心接受幼兒園，但潛意識(shí)里仍然不希望孩子和自己分開(kāi),。所以,，有些孩子適應(yīng)的太快，父母心里反而會(huì)有些失落,。

豆苗媽在送寶寶去幼兒園的時(shí)候,，會(huì)跟寶寶說(shuō)：媽媽知道你很舍不得和媽媽分開(kāi)，其實(shí)媽媽也很舍不得你,！

讓寶寶知道媽媽和他是一樣的心情，這種共情非常重要,。既能幫助孩子,，也能幫助父母。

一想到上班就不想起床,！同樣,，孩子一想到上幼兒園也會(huì)不想起床！

化解孩子的抵觸情緒其實(shí)有很多辦法,。豆苗媽收集了一些寶媽們生活中屢試不爽的小妙招：

“寶寶,，你看，我給你準(zhǔn)備了什么早餐呀,？”

“寶寶,，今天媽媽有個(gè)驚喜給你哦！”

“寶寶,，今天是國(guó)慶后的第一天,，幼兒園準(zhǔn)備了特別的早餐哦，會(huì)是什么呢,？”

寶寶們的好奇心是非常強(qiáng)烈并且容易引導(dǎo)的,，所以，提一個(gè)他感興趣的問(wèn)題,，他就會(huì)為了答案而起床,。

和睡眼蓬松的孩子玩一些有趣的游戲。比如：

“寶寶,，太陽(yáng)都曬屁股啦,！再不起床，屁股就要烤焦啦！”

“媽媽跟你講個(gè)笑話,，你準(zhǔn)備好了嗎,？我要開(kāi)始咯......”

豆苗媽經(jīng)常和寶寶開(kāi)一些小玩笑來(lái)逗醒他。一旦笑開(kāi)了,，接下來(lái)就好辦了,。

選一些節(jié)奏特別歡快、搞笑的幼兒動(dòng)畫(huà),，當(dāng)做是孩子起床鈴聲有時(shí)候也非常奏效,。不過(guò)，一定要事先和孩子約好看幾集或者幾分鐘,，看完了一定要起床,。

當(dāng)孩子情緒不好的時(shí)候，盡可能避免正面剛,。恰當(dāng)?shù)氖褂谩坝哪边@種手段,，一可以幫助孩子順利起床，二可以避免一大早就大發(fā)雷霆,，氣的肝兒疼,。

很多專家、老師都會(huì)勸導(dǎo)父母,，送孩子到幼兒園之后離開(kāi)一定要果斷,。但這種果斷不是絕對(duì)的。

豆苗媽在送寶寶去幼兒園的時(shí)候會(huì)要求：寶寶,，你進(jìn)學(xué)校了要跟媽媽說(shuō)ByeBye哦,。

寶寶有時(shí)候也會(huì)要求：媽媽，我們拍個(gè)照再說(shuō)ByeBye吧,。

這是屬于我們的儀式,。小小的儀式能夠安撫彼此不舍的心情。也讓這一場(chǎng)場(chǎng)短暫的分離變得浪漫起來(lái),。

講真,，每一次看見(jiàn)寶寶跟我招一招小手，轉(zhuǎn)身開(kāi)開(kāi)心心的進(jìn)教室,，為娘心情一整天都是艷陽(yáng)高照,。

一個(gè)幼兒園小班少則15人,，多則30人,。而老師一般也就是3、4個(gè),。即便是老師再細(xì)心,，也不可能做到像家里一樣“一對(duì)一”甚至“多對(duì)一”式的照顧,。

所以，父母主動(dòng)和老師溝通,，讓老師盡可能快速,、詳盡的了解寶寶的性格、習(xí)慣,、喜好,、能力就變得很重要。

寶寶檔案,、微信聊天,、電話都是很好的溝通渠道。除此之外,，父母可以自己嘗試制作一個(gè)溝通表,，老師一份，自己留存一份,。大致如下：

一份表格可以讓老師很清楚的get到孩子的基本情況,，而家長(zhǎng)也可以知道自己是否表達(dá)到位,。實(shí)操性也很強(qiáng)，非常好用,。

即便在入學(xué)時(shí)已經(jīng)遞交了一份這樣的表格,，在后續(xù)和老師的溝通中，家長(zhǎng)依然可以參考這份表格,，進(jìn)行補(bǔ)充和更新,。

3歲的孩子具備細(xì)膩的感知能力,，但是表達(dá)能力還是不夠的,。父母想知道孩子在幼兒園有沒(méi)有吃飽,、有沒(méi)有被欺負(fù)、睡得好不好,，但得換個(gè)方式問(wèn),。

先問(wèn)開(kāi)心的事情：

“寶寶，今天在學(xué)校發(fā)生了什么有趣的事情呀,？”

“寶寶,，今天在學(xué)校吃了什么好吃的呀？”

“寶寶,，今天上了很有趣的魔術(shù)課嗎,？”

通過(guò)一些寶寶有興趣的話題切入，讓孩子對(duì)你有傾訴的欲望,。

然后給與充分的肯定：

“哇,，你的同學(xué)好有趣哦”

“紅燒排骨！哇,，媽媽也好想吃呢”

“這么有趣的魔術(shù)啊,，回家寶寶教我一起做好嗎？”

“好期待能夠和你一起上幼兒園哦”

也許孩子給你的答案太簡(jiǎn)單,，甚至看起來(lái)很敷衍,。但我們一定要先給與肯定。一開(kāi)始孩子不太會(huì)表達(dá),，但是在家長(zhǎng)循循善誘之下會(huì)逐漸懂得和善于表達(dá)的,。

從細(xì)節(jié)入手敏感話題：

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，在幼兒園尿褲子了,、和小朋友打架被老師批評(píng)了都是敏感話題,。最好不要單刀直入的問(wèn)：你在幼兒園跟誰(shuí)打架了。

我們可以嘗試：

“寶寶,，你脖子受傷了,，媽媽有點(diǎn)擔(dān)心。能告訴媽媽是怎么回事嗎,？”

“寶寶,，今天在學(xué)校換褲子了，是不是忘記去廁所尿尿了,？”

先跟孩子說(shuō)你看你見(jiàn)的事實(shí),，然后溫柔、淡定的語(yǔ)氣表達(dá)自己的擔(dān)心,，最后再詢問(wèn)孩子,。如果孩子依然不說(shuō)，也不要逼問(wèn),。你的問(wèn)題已經(jīng)在孩子心里了,，他會(huì)記住的,。

和老師、和孩子之間有效的溝通,，可以加強(qiáng)三方的了解和信任,。讓孩子感受到老師和媽媽都一如既往的愛(ài)他！他逐漸就會(huì)從“世界上只有媽媽好”的小圈子里,，逐漸過(guò)度到“家里很溫暖,，學(xué)校更是豐富多彩”的認(rèn)知里。