川貝百合粥：川貝母10克,、杏仁10克、百合 20克,、粳米100 克,、蜂蜜10毫升,、中等大小梨 3個,。將貝母、杏仁及百合加水煎煮后取汁,；梨搗爛后取汁,；然后將藥汁和梨汁放人鍋中，與粳米一起煮粥,，待粥將熟時,，加入蜂蜜，再稍煮片刻即可,。每天分早晚2次,，于空腹時將粥喝下，7 天為1療程,。川貝,、杏仁、百合可清肺化痰、潤肺定喘,。蜂蜜可潤燥止咳,，為調(diào)理肺燥咳嗽之佳品；梨能養(yǎng)陰清熱,、潤肺生津,；粳米可養(yǎng)胃氣，和脾胃,。此粥具有清肺化痰,、益氣生津、扶正強(qiáng)身的功效,。

豬肺薏米粥：豬肺1 葉,，薏米、粳米各50克,，蜂蜜適量,。將豬肺洗凈后切成細(xì)絲，與洗凈的粳米及薏米一起放入鍋中,，然后加入適量的清水,，將其煮成稀粥，熟時放入蜂蜜拌勻即可,?？僧?dāng)早餐1次服下，每日服1劑,，7天為1個療程,。豬肺“以形補(bǔ)形”，主治肺虛咳嗽,、咯血,。薏苡仁為清肺排膿之佳品。粳米可益氣和中,。蜂蜜潤肺,。四種食材共奏清肺化痰、扶正祛邪之功,。 (陳丹強(qiáng))