天氣炎熱，很多人都有“夏困”的困擾,，總感覺(jué)身體太“濕”。加上壓力大生活節(jié)奏緊張,，使得很多年輕力壯的人鼻炎咳嗽反復(fù)發(fā)作,，覺(jué)得自己“虛”了。其實(shí),，有味藥材特別適合當(dāng)下入湯——能健脾補(bǔ)肺,，清暑化濕，舒筋活絡(luò),，它就是——五指毛桃,。
功效：健脾補(bǔ)肺,，行氣利濕，舒筋活絡(luò),。 主治：脾虛濕重,，食少無(wú)力，肢體浮腫,，肺癆咳嗽,，盜汗帶下，產(chǎn)后無(wú)乳,，風(fēng)濕痹痛,，肝硬化腹水，肝炎,，跌打損傷,。 很多人因?yàn)槠⑻摑袷ⅲ貏e是暑濕季節(jié),，人們覺(jué)得疲憊,、濕氣重，影響生活及工作,，不妨試試五指毛桃,。脾胃為后天之本，對(duì)于一些老人及小孩,，也可起到強(qiáng)身健體,，補(bǔ)脾益氣的作用。 現(xiàn)代的一些藥理研究表明五指毛桃還具有抗炎,、抗病毒,、抑制腫瘤、增強(qiáng)免疫力,、抗病毒等功效,。 五指毛桃排骨湯 
【原料】五指毛桃100克，排骨一條(大概半斤),，姜兩片（1人量）,。【做法】五指毛桃洗干凈，放水里泡十五分鐘,。排骨洗干凈過(guò)熱水,。材料放瓦煲里，先用大火燒開(kāi),，再用小火煲兩小時(shí),，放鹽調(diào)味，食骨喝湯,。【作用】有補(bǔ)肺健脾作用,。適用于肺脾氣虛,，疲憊乏力的患者。 【原料】五指毛桃100克,，豬鼻1個(gè),，姜兩片,（1人量）。【做法】加水適量,，將五指毛桃與豬鼻明火慢煲約一小時(shí)即可,。可常食,。【作用】有補(bǔ)肺健脾作用,。適用于肺脾氣虛的鼻炎患者。【原料】五指毛桃100克,，家雞1只(1000-1500g),。【作法】將洗凈晾干的五指毛桃，納入雞腹中,，如常法燉至熟,，食雞喝湯。【作用】有補(bǔ)氣固表作用,，適用于肺脾氣虛的變應(yīng)性鼻炎,，鼻流清涕者。【原料】五指毛桃100克,，豬瘦肉100克,，土茯苓30克，赤小豆或紅腰豆50克（1人量）,。【作法】加水適量,，將五指毛桃與上述藥材明火慢煲約一小時(shí)，喝湯食肉,。【作用】有健脾祛濕作用,。適用于脾虛濕重，體倦乏力的患者,。
|
