當(dāng)花粉,、飛絮傳播季節(jié)時,，除了必要時及時就醫(yī)以外，短期內(nèi)敏感人群應(yīng)主動回避過敏原,，合理安排出行時間，在植物散粉,、飛絮高峰期減少外出,。

　　日常生活中，人們會出現(xiàn)打噴嚏,、鼻塞,、流鼻涕等癥狀，這是一種過敏的反應(yīng),。7月8日是第16個世界過敏性疾病日,。近年來，中國過敏性疾病的發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢,，而公眾對疾病的認(rèn)知程度卻相對滯后,。為此，專家呼吁,，應(yīng)重視過敏性疾病的全病程管理,，從預(yù)防、治療到與“敏”共生,，正確認(rèn)識過敏性疾病,，建立防重于治的觀念,。

　　每五人中就有一人患過敏癥

　　過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是由本來對人體無害物質(zhì)引發(fā)的一種異常的身體免疫反應(yīng),。在近日舉行的2020年過敏關(guān)愛季系列公益科普活動上,，來自耳鼻喉科、皮膚科,、兒科,、呼吸科等過敏性疾病相關(guān)領(lǐng)域的專家提醒，一旦發(fā)生過敏癥狀,，應(yīng)積極規(guī)范治療,、查清并避免接觸過敏原。

　　常見的過敏性疾病有過敏性哮喘,、過敏性鼻炎,、花粉病、某些皮炎等,。過敏癥不分男女,，從新生兒、兒童到成人的各個年齡段都可能發(fā)生,，過敏癥在全球的總患病率高達(dá)22%,，平均每5人中就有一人罹患過敏性疾病。

　　記者從過敏性疾病相關(guān)的流行病學(xué)調(diào)查及科研工作中了解到,，過敏性疾病已成為中國最常見的慢性疾病之一,。更令人擔(dān)憂的是，在全球范圍內(nèi)嬰幼兒,、青少年患者人群明顯增加,，兒童對常見過敏原的致敏率高達(dá)40%至50%，遺傳和環(huán)境的影響都不容忽視,。

　　連日來,，中國南方一些城市高溫多雨，有個別人身上莫名發(fā)癢,，一抓就是一個紅包,，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴患者是過敏,。因為天氣熱,、穿衣少，皮膚暴露在外多,，環(huán)境中的真菌,、細(xì)菌、螨蟲,、蚊蟲等活動能力增強,，陽光中紫外線變強等原因?qū)е?，夏日成為過敏性疾病高發(fā)季節(jié)。

　　皮膚科醫(yī)生表示,，過敏性疾病可以發(fā)生在全身的任何部位,，常見于皮膚表面、鼻部,、眼部,、呼吸道及胃腸道。以過敏性鼻炎為例,，中國患病率達(dá)17.6%,，主要表現(xiàn)鼻塞、鼻癢,、流鼻涕,、打噴嚏等。癥狀長期,、反復(fù)發(fā)作,，如未能及時預(yù)防或干預(yù)治療，可能影響患者的睡眠,、社交,、工作等生活質(zhì)量。不僅如此,，過敏性鼻炎患者會有各種合并癥,，比如哮喘、慢性鼻竇炎,、鼻息肉等,，嚴(yán)重時有可能合并抑郁等精神障礙，嚴(yán)重影響身心健康,。

　　預(yù)防是過敏癥管理的關(guān)鍵一環(huán)

　　生活中人們經(jīng)常會看到這樣的現(xiàn)象，有的人吃了花生,、芒果,、桃子出現(xiàn)嘴唇腫脹、皮膚癢,、肚子痛,、嘔吐；有的人在花園里玩了一會,，會打噴嚏,、流涕，甚至?xí)l(fā)生哮喘,；有的人服用某些藥物或注射某些藥物會出現(xiàn)皮疹,，嚴(yán)重時出現(xiàn)心跳,、呼吸暫停。這些都是過敏惹的禍,！因此,，加強對過敏性疾病的綜合管理，需要正確認(rèn)識過敏癥的發(fā)生和治療,。

　　“患者應(yīng)當(dāng)建立防重于治的觀念,。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科鼻科副主任王成碩教授表示：“一旦發(fā)生過敏癥狀,，患者要積極規(guī)范治療,、查清并避免接觸過敏原；要重視環(huán)境衛(wèi)生,，房間要勤打掃通風(fēng),，避免接觸過敏原，合理規(guī)范用藥,，特別是對于季節(jié)性過敏性鼻炎,，提前花粉季節(jié)兩周進(jìn)行預(yù)防用藥，對于控制疾病癥狀具有積極的意義,；同時有關(guān)部門和機構(gòu)還應(yīng)該加強過敏性疾病科普工作,，為更多患者普及規(guī)范診療知識?！?/p>

　　據(jù)研究報告顯示,，在中國，過敏性鼻炎的常見過敏原是塵螨和花粉,，如蒿草,、豚草花粉和松樹、柏樹花粉等,。對于室內(nèi)過敏原如塵螨,，需要患者在室內(nèi)避免接觸毛絨玩具、地毯,、掛毯等物品,，保持房間通風(fēng)換氣，被褥衣物保持干燥,。而對于室外過敏原如花粉,、真菌等吸入物，患者在過敏原高發(fā)季外出時一定要佩戴口罩,，盡量不去致敏花粉散播廣泛的地區(qū),。

　　專家提醒，在過敏性疾病治療中，需要做到預(yù)防性的疾病用藥,。過敏性鼻炎患者在明確過敏原的情況下,，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性用藥，如口服抗組胺及糖皮質(zhì)激素類鼻噴劑等,，有效預(yù)防及控制過敏癥狀,。一旦出現(xiàn)過敏癥狀時，應(yīng)該及時到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診,。

　　防過敏疾病專家支招

　　過敏性疾病綜合管理需要正確地認(rèn)識其發(fā)生和治療,，建立防重于治的觀念。對最常見的過敏性疾病,，專家從多學(xué)科角度提出了建議,，即應(yīng)從預(yù)防、治療到與敏共生的綜合防治,、適當(dāng)藥物對癥治療,。

　　針對過敏性鼻炎癥狀常與感冒癥狀混淆，從而導(dǎo)致延誤診治的問題,，江蘇省人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任,、過敏診療中心主任程雷教授表示：“大眾對過敏性鼻炎的認(rèn)識存在局限，做好過敏性鼻炎科普宣傳,，有利于患者早期就診,，對于促進(jìn)正確診斷和及時治療至關(guān)重要?！?/p>

　　北大內(nèi)科主任,、呼吸科與危重癥醫(yī)學(xué)科孫鐵英教授說：“上氣道過敏性鼻炎，下氣道過敏性哮喘常被稱為‘同一氣道’過敏性疾病,，哮喘與鼻炎關(guān)系密切,。如果不關(guān)注上氣道，過敏性鼻炎得不到規(guī)范治療,，鼻炎會成為哮喘發(fā)病難以控制的因素之一,。”

　　由于兒童相較于成人更容易共患多種過敏性疾病,，忽視過敏問題往往會導(dǎo)致多種合并癥得不到控制,，嚴(yán)重影響兒童的學(xué)習(xí)與生活質(zhì)量。國家兒童醫(yī)學(xué)中心,、復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任許政敏教授呼吁：“早期治療、規(guī)范治療是兒童過敏性疾病的治療要點,?！痹谟盟幏矫妫怯眉に卦谥委熯^敏性鼻炎中處于一線地位,，按照說明書或者醫(yī)生處方用藥是安全,、有保障的,，家長不必談激素色變。

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任,、中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會主任委員張建中教授表示：“過敏性皮膚病在中國的患者人群大約有1.5億,，包括特應(yīng)性皮炎（濕疹）、蕁麻疹,、接觸性皮炎,、食物過敏、藥物過敏等,。這些過敏性疾病不僅有皮膚表現(xiàn),，還常常有內(nèi)臟系統(tǒng)表現(xiàn)，是系統(tǒng)性疾病,，患者需要及時就醫(yī),，正規(guī)就醫(yī)，科學(xué)預(yù)防,，合理治療,，才能控制和消除病痛，防止病情加重和形成并發(fā)癥,?！?/p>

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　　勿將過敏性鼻炎當(dāng)感冒

　　過敏性鼻炎，是免疫力低下的一種表現(xiàn),，臨床上分為季節(jié)性和常年性,。季節(jié)性過敏通常與花粉、蒿草等有關(guān),，常年性過敏則通常與塵螨,、動物皮毛及空氣中的污染物等有關(guān)。

　　過敏性鼻炎通常有以下典型癥狀,，即陣發(fā)性打噴嚏,、流清水鼻涕、鼻癢,、鼻塞,，往往反復(fù)發(fā)作，持續(xù)時間較長,。有些患者還經(jīng)常伴有咽喉癢,、眼癢、耳癢等癥狀,。

　　專家提醒,，出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行過敏原檢測,，接受科學(xué)治療,。一旦延誤時機，某些患者可能還會并發(fā)過敏性哮喘,、鼻竇炎等疾病,，對身心健康造成更大影響,。日常生活中,，要規(guī)律作息，均衡,、適量飲食,，學(xué)會調(diào)節(jié),、釋放壓力，提高自身免疫力,。外出佩戴好口罩,，避免過多接觸過敏原。

　　過敏性鼻炎和感冒之間差異明顯,。感冒常伴有發(fā)燒,、咳嗽、咽痛,、頭痛等癥狀,，而且與季節(jié)沒有明確聯(lián)系，病程也較短,，一般7至10天可自行痊愈,。而過敏性鼻炎患者往往有鼻癢、鼻塞,、流清水樣涕及反復(fù)噴嚏等癥狀,，且病程較長、反復(fù)發(fā)作,。除了鼻部癥狀外,，過敏性鼻炎還常伴有眼癢、結(jié)膜充血等眼部癥狀,。

　　個人要留心觀察,、辨別癥狀，勿將過敏性鼻炎當(dāng)成普通感冒,。（喻京英）