文/曹懷寧,,國家二級心理咨詢師 從你的描述中,我可以感受到你現在的苦惱,,你有沒有想過自己為什么會有這樣的舉動,? 你現在的無力感來源于,你覺得自己的行為有問題,,卻不知道哪里有問題,,更不知道該怎么改變。 其實每個人的性格,,都和她的原生家庭與成長經歷有關,。由于你父母很早就離婚了,你未能從他們那里獲得足夠的關愛,,因此你特別在乎他人對你的態(tài)度,。 而父母的離婚,也讓你很早就對生活有了不安全感,,這種不安全感使你希望能夠牢牢的把男友抓在手心,,因為他對你的愛的程度,幾乎代表了你對于整個世界和生活的安全程度,。 同時,,你對男友的不安全感,我猜測也來自于你對于兩人之間愛情的擔憂,。你是否思考過,,你男友為什么選擇你,他喜歡你的理由是什么,,而他又有哪些特質吸引了你,? 我建議,你需要盡量克制自己的沖動,對男友做一些積極的關心,,但不要馬上急著要求他給予回報,,讓自己耐心觀察一下,體察自己的內心感覺和需求,。 同時,,你和男朋友應該多溝通,共同討論雙方的問題,,為什么他需要在分手后還一直和前任互動,哪些是他能夠為你做到的,,哪些是你希望或要求的,,雙方的要求是否合理,雙方能夠接受的底線又是什么,? 愛不是空洞的,,需要深入雙方的內心,去了解對方的需求,,并尋求能夠共同接受的生活模式,。 人際交往中的黃金法則是——像你希望別人如何對待你那樣去對待別人。我希望你們能通過正向積極的互動改善彼此間的關系,。 作者簡介:曹懷寧,,國家二級心理咨詢師,咨詢實踐超千小時,,主擅領域包括婚戀情感,、人際交往、兩性心理,、人生規(guī)劃,、家庭關系等。自2011年開通新浪微博以來,,粉絲六萬多人,,堅持定期回復私信,無私為近六千名求助者提供咨詢,,咨詢解答超千萬字,。《婚姻與家庭》雜志特邀專家,,多家媒體簽約撰稿人,。 |
|