三伏天兒要來(lái)了，

很多人習(xí)慣家里常備藿香正氣水,，

以防中暑,。

注意啦！

藿香正氣水并不能治陽(yáng)暑,，

但是可以治濕暑和陰暑...

怎么回事,？

難道我們一直認(rèn)為的“常識(shí)”錯(cuò)了？

錯(cuò)在哪里,？

戳圖↓

這才是藿香正氣水的正確使用方式,，

為健康擴(kuò)散！

 /解暑水果/ 

• 西瓜：具有清熱解暑、補(bǔ)鉀等功效,。
• 李子：具有生津,、養(yǎng)肝、清熱,、利尿的功效,。

• 香瓜：具有止渴、除煩熱,、通三焦,、利小便、通大便的功效,。

 /解暑蔬菜/ 

• 苦瓜：具有排毒,、降溫防暑、養(yǎng)顏的功效,。
• 黃瓜：具有清熱解毒,、利水消腫、止渴生津等功效,。

• 絲瓜：具有清暑涼血,、解毒通便,、祛風(fēng)化痰等功效,。

 /解暑食物/ 

• 綠豆：具有清心利尿、消暑止渴,、清熱解毒之效,。
• 海帶：有助于清除體內(nèi)的積熱,，利于夏季消暑。

• 鴨肉：富含蛋白質(zhì),，性寒祛熱,，較適宜夏季食用。