無論您喝的是哪種酒,，都會攝入一定量的“酒精”,，而酒精在體內(nèi)有著“整套的代謝流程”，酒精（乙醇）進入身體之后,，首先會通過乙醇脫氫酶將其代謝為乙醛,，接下來要通過乙醛脫氫酶將其代謝為乙酸，最終轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水排出體外,。

喝酒臉紅是為什么,？

假如您一喝完酒就出現(xiàn)了“臉紅”的現(xiàn)象，那是因為您的身體可以將乙醇代謝轉(zhuǎn)化為乙醛,，但是并沒有能力將乙醛繼續(xù)轉(zhuǎn)化為乙酸,。這主要是由于肝臟中缺乏乙醛脫氫酶，酒精的連貫代謝就會因此受阻,、減慢,；這樣一來留下的酒精和乙醛就會刺激并導致血管擴張，讓您的臉色及皮膚變紅,；除此之外還會有惡心,、心跳加快等癥狀出現(xiàn)。

換而言之,，如果您喝完酒之后臉色變紅,，這其實是“身體向你發(fā)出的求救信號”，此時您體內(nèi)的乙醛已經(jīng)超量了,，存在這樣問題的人群更容易“猝死”,，請正視這個問題。

臉色發(fā)白是為什么,？

除了飲酒后臉色變紅以外,，還有些人在喝完酒之后臉色會變白，其實這樣的人比“臉紅之人”更加危險 ,；喝酒后出現(xiàn)臉白現(xiàn)象的人本身缺乏乙醇脫氫酶,，酒精進入身體后，第一步的代謝就會受到影響,，很容易直接積累到血液中,，從而就會讓血管出現(xiàn)收縮，臉色變得更加蒼白,，有些個例甚至還會因此出現(xiàn)頭暈,、惡心等不適癥狀。

有的人飲酒后出現(xiàn)“臉色發(fā)青”的問題,，這是由于什么原因,？

有少許人在飲酒后會出現(xiàn)臉色發(fā)青的問題，這樣的人伴隨著臉部發(fā)熱,、搏動性頭痛,、惡心、嘔吐,、低血壓,、暈厥以及神經(jīng)紊亂等問題，這類情況在醫(yī)學上被稱為“乙醛綜合征”,，這個問題的根本原因是由于乙醛氧化代謝后引起的血乙醛水平升高,。

如果您飲酒后存在“臉色變青色”的問題，請嚴格控制自己的飲酒次數(shù),，您的肝臟更需要嚴格保護,。

也就是說，無論您喝酒之后臉色變成哪種顏色,，從根本上來講都是“傷身的表現(xiàn)”,，對于這些人來講更不建議飲酒，請正視這個問題,。

很快就要過年了,，過年離不開親朋聚會，在這個特殊時間段,，有些關(guān)于“飲酒”的建議要送給各位,。

春節(jié)飲酒，應該知道的事情：

1. 酒精是世界公認的“一類致癌物”,，對于身體的多個部位危害“巨大”,，能不喝盡量別喝。

2. 飲酒不是一種好習慣,，勸您飲酒的人并不是“真朋友”,。

3. 關(guān)于市面上所有的“飲酒養(yǎng)生類言論”均屬于謠言，不可深信,。

4. 過年本身屬于祥和,、團聚之時，喝酒可以理解,，但要關(guān)注自身安全和健康,。

5. 限量是基礎(chǔ),，能少喝盡量少喝；拿啤酒舉例,，男性朋友單日攝入不建議超過一瓶,，女士則要以半瓶為界限。

6. 飲酒,，請伴以食物,，任何新鮮食物都有助于保護您的胃腸粘膜，特別是新鮮蔬菜,、水果,、粗雜糧、菌菇類,、豆類食品等食物,。

7. 飲酒的過程多喝水，以此加速酒精代謝,。

8. 喝酒,，請您適當“投機取巧”。選擇低度酒水,，不和其他酒水,、飲料摻著喝；喝酒的同時,，旁邊可以放一杯水（您懂得）,。

新春佳節(jié)，喝酒之事比較正常,，但請您科學看待,；臉紅并不代表著能喝，臉白也不代表著可以喝,；靠譜對待酒水,，不想因為飲酒損傷了您的“春節(jié)安康”。