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#減肥陳皮荷葉茶#,，減肥祛濕效果好！

 咕嚕胖 2020-07-07

?#減肥陳皮荷葉茶#,，減肥祛濕效果好,！】

【用料】（廣）陳皮10g、山楂15,、干荷葉10g

【做法】

1,、將山楂、荷葉,、陳皮放入清水中浸泡2分鐘,，再用清水沖凈。2,、鍋中倒入清水,，放入山楂干、荷葉和陳皮,，用大火煮開后,，改成小火煮10分鐘關(guān)火。

3,、蓋蓋燜5分鐘,，然后用漏網(wǎng)將煮好的茶水潷出倒入壺中。

4,、至茶溫降至50°左右,，按口味加入適量蜂蜜，調(diào)勻后即可飲用,。

【提醒】為了保證減肥效果,，Emma其實(shí)不推薦另加蜂蜜哦

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