1月8日,,北京某小學(xué)發(fā)生了一件令人震驚的傷人事件,,有20名孩子受傷,在場目擊到傷人事件的孩子更不知要有多少,。 在場的大人都驚嚇不已,,更別說年幼的孩子了,此類嚴(yán)重的危機(jī)事件,,對幼兒的心理危害萬萬不可小覷,。 我們都知道,當(dāng)人突然遭遇到嚴(yán)重的災(zāi)難性的事件如自然災(zāi)害,、人為傷害等情況時,,大人往往需要不短的時間來自我調(diào)整,可對于年幼的孩子來說,,大腦的發(fā)育和認(rèn)知水平還不夠,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒達(dá)到大人的心理強(qiáng)度,孩子突然遇到此類事件后的心理創(chuàng)傷,,著實令人擔(dān)憂,。 應(yīng)激狀態(tài)是人對意外事件的適應(yīng)性反應(yīng),而當(dāng)個體長時間無法調(diào)整恢復(fù),,應(yīng)激狀態(tài)度過了警覺與阻抗兩個階段,,進(jìn)入衰竭期之后,機(jī)體精疲力竭無力抵抗,,適應(yīng)性綜合征就接踵而至,,長期下去甚至可能引起創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,也就是PTSD,,危害性更大,。 作為家長,一個成年人,,需要去幫助也有能力幫助幼兒擺脫困境,。 一、幼兒心理創(chuàng)傷的識別 危機(jī)事件過后,,無論孩子是否表現(xiàn)出了明顯的異常,,家長都應(yīng)該及時給予關(guān)注和陪伴,給他們安全感,。判斷幼兒是否有心理創(chuàng)傷,,可以從行為和情緒兩大角度,以及突兀的性格轉(zhuǎn)變,。 從爸爸媽媽的角度而言,,最方便的就是對比,與孩子日常的行為方式性格態(tài)度情緒情感相比,,是否有突兀的極端的變化,,再著幼兒心理創(chuàng)傷常常引起不安全感的增加,孩子最有可能會變得格外粘人,,不愿意出門等等,。 當(dāng)然,這只是家長的簡單初步判斷,,真正專業(yè)的判斷仍需專業(yè)人員如醫(yī)生等的測量,。 二、父母可掌握的心理干預(yù)策略 首先,,安全感對幼兒來說至關(guān)重要,,危機(jī)過后,父母要盡量避免危機(jī)地點的重現(xiàn),,過度刺激不利于恢復(fù),,作為孩子最親近的人,可以多花時間陪伴孩子,,給孩子被保護(hù)的感覺,。 其次,情緒情感的宣泄,,淚水和悲傷的情緒并不是有害的,,它是情感的宣泄,,成人要做的就是傾聽和共情,萬萬不可強(qiáng)硬地要求孩子堅強(qiáng)等等,,保證孩子情緒順利平復(fù),,焦慮情緒宣泄后,再進(jìn)一步引導(dǎo),。 還可以采用游戲的方法,,游戲中孩子的情緒是正性的,在家人的保護(hù)下,,慢慢接觸事件的記憶,,更容易從困境中解脫出來。 危機(jī)事件對幼兒的影響關(guān)乎孩子日后人格的發(fā)展,,父母作為系統(tǒng)中微觀的一層,,與孩子的互動最為容易。當(dāng)然學(xué)校社區(qū)社會也需要參與進(jìn)來,,一同為孩子的心理重建營造條件,。 |
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