平胃散：燥濕運(yùn)脾,，治療濕滯脾胃效果好

平胃散出自宋代《太平惠民和劑局方》,，由蒼術(shù)、厚樸,、陳皮,、甘草加姜棗組成，具有燥濕運(yùn)脾,、行氣和胃之功效,，主治濕滯脾胃。

天熱了吃飯不香,，這是大家都有過(guò)的經(jīng)歷,，通常天氣轉(zhuǎn)涼后自然就好了?？墒怯行┤司蜎](méi)這么輕松了,，他們不僅胃口差，還會(huì)出現(xiàn)腹脹,、腹痛,，甚至腹瀉、噯氣,、惡心,、嘔吐。

這種情況從中醫(yī)角度講,，是由于脾土不運(yùn),、濕濁困中焦導(dǎo)致脾胃不和,，可服用平胃散燥濕健脾。

平胃散原載于宋代太醫(yī)局頒布的《太平惠民和劑局方》,，是一個(gè)治療濕滯脾胃的基礎(chǔ)方,。由蒼術(shù)、厚樸,、陳皮,、甘草加姜棗組成，后世很多健胃除濕方劑都由此演化而成,，故而此劑被譽(yù)為“治脾圣藥”,。

本方的適應(yīng)癥為由痰濕留滯、困遏脾胃,、感受山嵐瘴氣或水土不服所致的脾胃不和,，對(duì)消化不良、慢性胃炎,、潰瘍病及胃腸神經(jīng)官能癥等均有一定效果,。

但由于本方所用諸藥多苦辛溫燥，易耗陰血,，故孕婦不宜服用,。

另外，脾虛無(wú)濕或陰虛之人,，癥見(jiàn)舌紅少苔,、口苦而渴,、脈數(shù)者,，都應(yīng)禁用。

平胃散在臨床中應(yīng)用頗多,，是脾胃病的常用藥,，但并不局限于此。

去年夏天筆者接診過(guò)一位4歲的小患者,，他因不規(guī)則發(fā)熱3天就診,。經(jīng)詢(xún)問(wèn)得知，患兒3天前去奶奶家給老人祝壽,，奶奶特意給燉了孩子最喜歡的雞腿,，孩子一口氣吃了3個(gè)，大家都夸他吃飯好,，這一夸不要緊,，又吃了排骨、蛋糕,，還喝了不少冷飲,，結(jié)果回家后,，睡下不久就開(kāi)始不舒服，然后這兩天就一直發(fā)熱,、不吃東西,。

診見(jiàn)患兒惡寒、脘痞脹滿(mǎn),、嘔吐惡心,、不思飲食、大便秘結(jié),，舌苔厚膩微黃,，脈滑數(shù)，證屬濕濁中蘊(yùn),，食積發(fā)熱,，治以運(yùn)脾和中、導(dǎo)滯清熱,，化裁平胃散服用,，1劑后患兒即便通熱退，雖還有惡心但不再?lài)I吐,，略有食欲,，繼續(xù)服藥2劑，患兒食欲轉(zhuǎn)佳,，一直沒(méi)有再發(fā)熱,，身體恢復(fù)如常。

除濕祛熱經(jīng)典名方：平胃散

材料：蒼術(shù),，厚樸,，陳皮，甘草,，生姜汁,、生姜片、大棗各適量（用量可以自查）,。

方法：先將蒼術(shù)去黑皮,、搗為粗末、炒成黃色,。

厚樸去粗皮,、涂生姜汁、烤至香熟,，陳皮洗凈,、焙干，甘草烤黃,。將上4味藥一起打成粉,。

每次取6克藥粉,，加水300毫升，放入生姜2片,，大棗2顆,，一同煎至180毫升，去渣取汁,，每餐前空腹溫服,。

功效：燥濕運(yùn)脾，行氣和胃,。適于濕困脾胃所致的脘腹脹滿(mǎn),、不思飲食、口淡無(wú)味,、嘔吐惡心,、噯氣吞酸者。脾虛無(wú)濕者及陰虛之人均忌服,。平胃散重用蒼術(shù)以燥濕運(yùn)脾,，佐以厚樸化濕除滿(mǎn)，陳皮行氣化滯,，炙甘草健脾和中,、調(diào)和諸藥，君臣佐使共奏燥濕運(yùn)脾,、行氣和胃之功,。

中醫(yī)認(rèn)為，蒼術(shù)有燥濕健脾,、祛風(fēng)除濕的作用,，為治療濕阻中焦的要藥?！侗静菥V目》言其“主治脾濕下流,，濁瀝帶下,，滑瀉腸風(fēng)”,。

夏季暑濕為患，肢體沉重,、倦怠乏力,、食欲不振，常用蒼術(shù)煮粥服食,，有助于芳香健脾,、和胃除濕、強(qiáng)身健體,、增進(jìn)食欲,。

蒼術(shù)粥的制作方法很簡(jiǎn)單,，取蒼術(shù)10克、大米100克,、白糖少許,。將蒼術(shù)擇凈，放入鍋中,，加清水適量,，水煎取汁，加大米煮粥,，待熟時(shí)調(diào)入白糖,，再煮一二沸即成，每日1劑,。

此粥有燥濕健脾,、祛風(fēng)除濕之功，適用于濕阻中焦所致的脘腹脹滿(mǎn),、食欲不振,、惡心嘔吐、倦怠乏力,、風(fēng)寒濕痹,、腳膝腫痛、痿軟無(wú)力等,。

但陰虛內(nèi)熱,，氣虛多汗者不宜選用。

穴位調(diào)理

按揉大陵穴可健脾消食,。大陵穴位于手掌根部,，腕橫紋的中點(diǎn)上。

這個(gè)穴位在五行中屬土,，對(duì)應(yīng)脾胃,，按揉此穴有助于降胃火、祛心火,、提升胃動(dòng)力,。

脾胃不和、消化不良等均可以通過(guò)按摩這個(gè)穴位來(lái)調(diào)理,。