6.1健康日報(bào)：濕疹飲食禁忌

1、不能吃高糖食物

攝入糖類過多,，會(huì)使機(jī)體的新陳代謝比較旺盛,，皮脂腺分泌就會(huì)增多，從而使?jié)裾罘磸?fù),。少吃或者不吃高糖類食物，可以有效減少肌膚濕疹,。

2,、不能吃致敏食物

如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物，就不要食用這些食物,，以免引起變態(tài)反應(yīng),，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重。

3,、不吃辛辣刺激食物

濕疹人群不要吃蔥,、大蒜、生姜,、辣椒,、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽,，對濕疹是一種刺激,，應(yīng)該避免食用。

4,、不能吃發(fā)濕,、動(dòng)血、動(dòng)氣的食物

應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物,，如竹筍,、芋頭、蔥,、姜,、梨、蒜等,；動(dòng)血的食物,，如慈菇、胡椒等,；動(dòng)氣的食物,，如羊肉、蓮子,、芡實(shí)等,。