溜肉段,,是東北地區(qū)的傳統(tǒng)名菜,具有外酥里嫩,,味香可口的特點(diǎn),。成品外酥里嫩、咸香可口,,百姓飯桌上的家常菜,。由溜肉段衍生出的鍋包肉更是東北菜中的經(jīng)典。 東北溜肉段 主料:里脊肉400g,、青椒1個(gè) 輔料:醋2小勺,、醬油1小勺、糖3小勺,、白酒1小勺,、料酒1小勺、鹽2小勺,、,、蔥適量、姜適量,、蒜適量 做法: 1. 豬肉洗凈,,切成條狀,加入1小勺鹽,,加入1小勺白酒,,拌勻腌制15分鐘。 2. 淀粉中加入1個(gè)蛋清,攪拌均勻成淀粉糊,,放入腌制好的肉條,,給肉掛漿。 3. 鍋中油至六七成熱,,將裹滿淀粉的肉段下鍋中火炸制,,炸至肉段顏色金黃撈出,然后復(fù)炸一次,。 4. 蔥姜蒜切碎備用,,取一碗,加入 1勺醬油,、2勺醋,、1小勺料酒、半小勺鹽,、3小勺糖,,1小勺水拌勻。 5. 鍋中放油,,蔥姜蒜爆香,,下入青椒炒至斷生,下入炸好的肉段,,倒入料汁翻炒均勻即可,。 小貼士: 溜肉段的特點(diǎn)是滑嫩咸香,肉要經(jīng)過油炸后溜炒,,所以在肉的腌制掛糊炸制上都是有講究的,,做得不好,肉就會(huì)發(fā)硬發(fā)柴咬不動(dòng),。 溜肉段 食材:豬肉400克 做法: 1,、將蔥、姜,、蒜末,、醬油、白糖,、醋,、十三香、鹽放在碗中,,再放一丁點(diǎn)淀粉半碗清水調(diào)成調(diào)料汁,。 2、將肉切成小塊放入碗中,,用醬油,、料酒,、鹽腌制一會(huì)。 3,、將腌制入味的肉放入淀粉和雞蛋均勻攪拌,。 4、將鍋中植物油燒至五成熟,,放入肉塊,,炸制。 5,、外皮酥脆撈出。 6,、鍋內(nèi)放少量油,,將青椒肉段 胡蘿卜放入鍋中,翻炒,,最后將調(diào)料汁倒入鍋中,,大火快速翻炒幾下出鍋。 溜肉段燒茄子 食材:豬瘦肉 150g ,綠茄子 一個(gè),,胡蘿卜 半小根,,尖椒 一個(gè),大蔥 半棵,,大蒜 4瓣,,生抽 4平勺,蠔油 2平勺,,糖 一勺,,雞精 5g,米醋 1勺,,料酒 一勺,,白胡椒粉 3g,淀粉 適量,,水 適量,,豆油 適量。 做法 : 1,、沉淀淀粉做糊兒,,如果你晚上做,早上起來就把淀粉與水混合放置在陰涼處沉淀,,在要做菜的時(shí)候把表面的多余水分倒掉,,淀粉與水的比例應(yīng)該是大概是2比1。 2,、豬肉改刀,,切成2-3cm小塊放入容器里,。 3、茄子改刀切成5cm左右菱形塊,,放容器里,。 4、切配菜. 胡蘿卜,、青椒,、大蔥切菱形片,大蒜切片,。 5,、調(diào)汁:生抽 蠔油 糖 胡椒粉 料酒 米醋 鹽 淀粉 與水混合調(diào)勻。 6,、把沉淀好的淀粉與肉混合,,鍋放油加熱至120度左右炸肉.先炸肉后炸茄子。 7,、炸至金黃色撈出,。 8、茄子用干淀粉裹勻,,下鍋炸,。 9、炸至金黃色撈出,。 10,、待肉段和茄子都炸好后,再放入油鍋中炸一遍,。這樣做的好處是外焦里嫩口感更好,! 11、鍋放油,,比平時(shí)炒菜的多一些,,加入配菜及調(diào)好的汁翻炒。 12,、加入二次炸好的肉段與茄子,,掂鍋?zhàn)屖巢呐c調(diào)料混合均勻,煸炒2分鐘后大功告成出鍋,! 13,、放入盤中,開吃,!肉段的香與茄子的外酥里嫩簡直是絕配,! |
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