據(jù)說2020年，很多人都在思考人生,。我們?nèi)祟惼鋵?shí)是宇宙演化過程中,、一個(gè)偶然的產(chǎn)物。

有哲學(xué)家提出,，人生的本質(zhì)就是無意義,，這個(gè)世界從不輕易讓誰好過，人活著就要不斷經(jīng)受焦慮,、忍受痛苦,。

還有人認(rèn)為，人是沒有尊嚴(yán)和自由的,，因?yàn)槲覀儾⒉荒茏杂蛇x擇自己的行為,，環(huán)境和社會(huì)運(yùn)用獎(jiǎng)懲來控制我們的行動(dòng)。

這個(gè)世界,、我們?nèi)松恼嫦?，真是這樣嗎？來看看那些深刻影響了人類世界的心理學(xué)大家,，看看他們發(fā)現(xiàn)的真相是什么,？

阿德勒說：沒有一個(gè)人是住在客觀的世界里， 我們都居住在一個(gè)各自賦予其意義的主觀的世界,。

榮格說：要對(duì)這殘缺的世界保持耐性,，也別高估自己的完美。

弗洛伊德說：我們整個(gè)心理活動(dòng)似乎都是在求取歡樂,，避免痛苦,，而且自動(dòng)地受唯樂原則的調(diào)節(jié)。

澳瑞森·梅倫則說：人類心靈深處,，有許多沉睡的力量,；喚醒這些人們從未夢(mèng)想過的力量，巧妙運(yùn)用,，便能徹底改變一生,。

今天，我們摘選了弗洛伊德,、榮格,、阿德勒等影響世界的心理學(xué)大家當(dāng)中的6位,，從他們的經(jīng)典著作和思想語錄中，整理出50個(gè)關(guān)于人生的真相,，一起來聊聊人生,。

01

榮格：通往極富挑戰(zhàn)性世界的向?qū)?/strong>

卡爾·榮格（1875—1961），瑞士心理學(xué)家,，曾與弗洛伊德合作長(zhǎng)達(dá)6年之久,，后理念分歧，分道揚(yáng)鑣,。他的理論和思想至今影響深遠(yuǎn),。

代表作《人類及其象征》《現(xiàn)代靈魂的自我拯救》《心理學(xué)與文學(xué)》《未發(fā)現(xiàn)的自我》等。榮格的觀念能激發(fā)人們的思想,，而且新穎，他提出了一種關(guān)于人的樂觀主義的概念,。

▲卡爾·榮格

1.人的任務(wù)，就是意識(shí)到,，從潛意識(shí)中努力向上涌出的內(nèi)容,。

2.理解自身的陰暗，是對(duì)付他人陰暗面的最好方法,。

3.你沒有覺察到的事情,，就會(huì)改變你的命運(yùn)。

4.與其做好人,，我寧愿做一個(gè)完整的人,。

5.你越是聰明，你的單純就越愚笨,。聰明征服世界,，單純卻征服靈魂。

6.你連想改變別人的念頭都不要有,。要學(xué)習(xí)像太陽一樣,，只是發(fā)出光和熱，每個(gè)人接收陽光的反應(yīng)有所不同,，有人覺得刺眼有人覺得溫暖,，有人甚至躲開陽光。種子破土發(fā)芽前沒有任何的跡象,，是因?yàn)闆]到那個(gè)時(shí)間點(diǎn),。只有自己才是自己的拯救者。

7.他人對(duì)我們的了解,，常常勝于我們對(duì)自己的了解,。

8.人類的所有成就都源于創(chuàng)造性幻想。那么我們沒有權(quán)利輕視想象力。

9.每個(gè)人都有兩次生命,。第一次是活給別人看的,，第二次是活給自己的。第二次生命,，常常從四十歲開始,。

10.世界上的風(fēng)云大事，歸根結(jié)底都不重要,。最重要的是個(gè)人的生活,，這才是偉大變革的所在。整個(gè)未來,、世界的整個(gè)歷史,，最終都是對(duì)個(gè)人潛在能量的宏大總結(jié)。

11.我們看待事物的方式,，決定著一切,。而不是事物本身如何。

12.一年中的夜晚與白天數(shù)量相同,、持續(xù)時(shí)間一樣長(zhǎng),。即使快樂的生活也有其陰暗筆觸，沒有“悲哀”提供平衡,，“愉快”一詞就會(huì)失去意義,。耐心鎮(zhèn)靜地接受世事變遷，是最好的處事之道,。

02

斯金納：神話中的人物,、科學(xué)家英雄

伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納（1904-1990），美國(guó)心理學(xué)家,，新行為主義學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人,，以著名的'斯金納箱'聞名于世，在心理學(xué)界有著不可磨滅的貢獻(xiàn),，被譽(yù)為神話中的著名人物,、科學(xué)家英雄。

代表作《科學(xué)和人類行為》《言語行為》《關(guān)于行為主義》等,。此外他的《超越自由和尊嚴(yán)》一書,，曾在美國(guó)激起巨大的反響和爭(zhēng)議。

▲年輕時(shí)的斯金納

13.什么是教育,，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后，剩下的東西,。（這段名言曾被愛因斯坦盛贊,、引用）

14.在犯了一個(gè)尷尬的錯(cuò)誤后,，我們往往會(huì)竭力表現(xiàn)得自己什么都沒做過一樣。我們會(huì)抵制任何會(huì)使我們失去尊嚴(yán)的狀況,。

15.人的行為似乎是自發(fā)的,，但實(shí)際上由行動(dòng)的結(jié)果所控制。好比嬰兒偶爾叫了一聲媽,，母親便報(bào)以微笑和愛撫,，孩子便學(xué)會(huì)了叫媽媽。

16.人是什么,？人和其他動(dòng)物的真正區(qū)別,，是人能夠“意識(shí)到自己的存在”。

17.人們喜歡用感受到的東西來解釋一切,。

18.人的行為不是自由選擇的,，而是環(huán)境影響與人所積累的經(jīng)驗(yàn)與結(jié)果。人們是否做出某種行為,，往往取決于行為的后果,。

03

赫爾巴特：心理化教育，開一代先河

約翰·弗里德里?！ず諣柊吞兀?776－1841），德國(guó)哲學(xué)家,、心理學(xué)家,，科學(xué)教育學(xué)的奠基人。

赫爾巴特將心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用擴(kuò)展到學(xué)校教育系統(tǒng),，最早明確強(qiáng)調(diào)教育學(xué)必須以心理學(xué)為基礎(chǔ),。在近代教育史上，沒有任何一位教育家可與之比肩,，在世界教育史上被稱為“教育科學(xué)之父”“現(xiàn)代教育學(xué)之父”,，

代表作《普通教育學(xué)》《心理學(xué)應(yīng)用于教育科學(xué)》《心理學(xué)研究》《作為科學(xué)的心理學(xué)》等。

▲赫爾巴特畫像

19.愚蠢的人是不可能有德行的,。

20.希望是貧者的面包。

21.冒犯別人的人,，從不原諒別人,。

22.你的意志已準(zhǔn)備好了，你的腳步也就輕快了,。

23.在經(jīng)常監(jiān)督的壓力之下成長(zhǎng)的人們,，不能希望他們多才多藝，不能希望他們有創(chuàng)造的能力,，不能希望有果敢的精神,，不能希望有自信的行為,。

24.道德是人類的最高目的，也是教育的最高目的,。

25.學(xué)校課程內(nèi)容的選擇,，必須與兒童的經(jīng)驗(yàn)和興趣相一致，才能引起兒童的興趣,。

26.興趣意味著自我活動(dòng),，興趣須是多方面的。

27.人類活動(dòng)的全部可能性,，均在心理學(xué)中從因到果地陳述了,。

28.心理學(xué)不應(yīng)讓人感到奇怪，它不是獵奇,，而是要讓人在總體上了解人的本來面貌,。

29.我們的教育學(xué)理論中的眾多分歧，一大部分是由于心理學(xué)知識(shí)不多而產(chǎn)生的,。

30.一個(gè)真正的教育者,，應(yīng)盡可能避免侵犯學(xué)生個(gè)性，而應(yīng)使個(gè)性所具有的鮮明輪廓呈現(xiàn)出來,。

04

羅杰斯：人本主義心理學(xué)之父

卡爾·羅杰斯（1902－1987）,，著名心理學(xué)家、哲學(xué)博士,、美國(guó)應(yīng)用心理學(xué)的創(chuàng)始人之一,，強(qiáng)調(diào)人具備自我調(diào)整以恢復(fù)心理健康的能力，因“以當(dāng)事人為中心”的心理治療方法而馳名于世,。

代表作《當(dāng)事人中心治療》《個(gè)人形成論》《羅杰斯著作精粹》《成為一個(gè)人：一個(gè)治療者對(duì)心理治療的觀點(diǎn)》《擇偶：婚姻及其選擇》等,。

▲羅杰斯

31.一個(gè)有趣的悖論是,，當(dāng)我接受我本來的樣子時(shí),，我就能改變了。

32.好的人生,，是一種過程,，而不是一種狀態(tài)；它是一個(gè)方向,，而不是終點(diǎn),。

33.人生來就對(duì)世界充滿好奇心，人類生來就有學(xué)習(xí)的潛能,，學(xué)習(xí)者總是懷著一種心理矛盾,、渴望發(fā)展和學(xué)習(xí)。這里的心理矛盾是說任何一種意義學(xué)習(xí)都包含著某種程度的痛苦,。比如,，學(xué)習(xí)本身就是痛苦的,。如果在心理上承認(rèn)這一點(diǎn)無疑是痛苦的，但由此卻能獲得進(jìn)展,。

34.如果有人能聽你訴說衷腸,，同時(shí)又不試圖評(píng)判你，不替你承擔(dān)責(zé)任,，不打算改變你,，你就會(huì)感到非常愉快。如果有人傾聽并理解你,，那些可怕的情感就立刻變得可以忍受,。

35.生活，在其最佳狀態(tài)中,，是一個(gè)流動(dòng),、變化的過程，其中沒有什么是固定不變的……如果我能夠讓經(jīng)驗(yàn)之流帶動(dòng)我朝向未來,，朝向我僅僅朦朧意識(shí)到的目標(biāo)前行,，我就會(huì)處于最佳的狀態(tài)……生活總是處在變化形成的過程之中。

36.對(duì)于從別人那里聽到的大多數(shù)陳述,，我們的第一反應(yīng)就是對(duì)此做出直接的評(píng)價(jià)或判斷,，而不是去理解它。容許自己去理解他人,，具有極大的價(jià)值,。同時(shí)，理解是在以一種雙重的方式豐富自己,。

37.當(dāng)我沒有受到重視或肯定時(shí)，我感到自己被貶低了,，而且情緒比較壞,。當(dāng)我被人重視時(shí)，我變得更有魅力而開放,，我就是一個(gè)有趣的人,。

05

阿德勒：一生必讀的心理大家

阿爾弗雷德·阿德勒（1870-1937），人本主義心理學(xué)先驅(qū),，個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人,，其學(xué)說深受叔本華的生活意志論和尼采的權(quán)力意志論影響。

代表作《自卑與超越》《人性的研究》《個(gè)體心理學(xué)的理論與實(shí)踐》《生活的科學(xué)》《人性洞察》等,，他的著作影響廣泛,，深受大眾喜愛。

▲阿爾弗雷德·阿德勒

38.一個(gè)人生來就有一種內(nèi)驅(qū)力——追求出人頭地,，渴望高人一等,，想要優(yōu)越于他人。人類的一切行為都受“向上意志”支配,。

39.在我們這個(gè)時(shí)代,，年輕人和年長(zhǎng)者一樣，常常會(huì)突然發(fā)問：“生活所為何求,？生活所為何事,？”然而我們可以說，他們只在遭受挫敗時(shí)才會(huì)發(fā)問,。只要一切順利,，沒有困難，這種問題就永遠(yuǎn)不會(huì)訴諸言辭,。

40.在結(jié)婚之前避免發(fā)生性關(guān)系,，是愛情和婚姻中親密奉獻(xiàn)的最佳保證。

41.所有失敗者——精神病患者,、罪犯,、酗酒者、問題兒童,、自殺者,、墮落者，之所以都是失敗者,，是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ν楹蜕鐣?huì)興趣,。所有真正的“生活意義”的標(biāo)志是，它們具有共同的意義——它們是別人可以分享的意義,。

42.不是因?yàn)槟悴缓?，所以有自卑感。無論看起來多么優(yōu)秀的人,，多少都會(huì)感到自卑,。只要還有目標(biāo)，當(dāng)然就有自卑感,。

43.甜蜜的愛情需要真實(shí),、忠誠(chéng)、可靠,、不保留,、不自私。假如夫妻兩人都決心保留個(gè)人的自由,，真誠(chéng)的愛情關(guān)系就沒有實(shí)現(xiàn)的可能,。在愛情關(guān)系里，我們并非無拘無束，我們必須受合作的約束,。

44.沒有哪個(gè)人能擁有絕對(duì)的人生真義,，我們所獲得的所有的人生真義都是相對(duì)的，處在真理與謬誤之間,。何為人生的意義,？答案是：關(guān)注我們的同類，讓自己成為人類整體當(dāng)中的一份子,。說到底,，就是把自己的個(gè)人的小意義像河流入海一樣的融入到整個(gè)人類的大意義當(dāng)中。

06

弗洛伊德：?jiǎn)拘讶祟惖膫ゴ笙戎?/strong>

西格蒙德·弗洛伊德（1856—1939）,，世界著名心理學(xué)家心理學(xué)家,、精神分析學(xué)派創(chuàng)始人，開創(chuàng)了潛意識(shí)研究的新領(lǐng)域,。

他的學(xué)說影響了文學(xué),、哲學(xué)、神學(xué),、倫理學(xué),、美學(xué)、政治學(xué),、社會(huì)學(xué),！與達(dá)爾文和馬克思并稱為20世紀(jì)西方思潮的三位先知。代表作《夢(mèng)的解析》《超越唯樂原則》《性學(xué)三論》《圖騰與禁忌》等,。

▲人類先知弗洛伊德

45.人類心靈中一切罪惡，作為一種傾向被包含在潛意識(shí)中,。

46.我堅(jiān)信人類文明是以犧牲原始的本能為代價(jià)而創(chuàng)造出來的,。人是一個(gè)受本能愿望支配的生物。男人用下半身思考,。

47.禁欲對(duì)身體是有害的,嚴(yán)重者男女皆可出現(xiàn)神經(jīng)癥病狀,如失眠,、食欲不振、性格孤僻,、易發(fā)“無名火”等,這是一種性抑郁的表現(xiàn)。

48.人的內(nèi)心,，既求生,，也求死。我們既追逐光明,，也追逐黑暗,。我們既渴望愛，有時(shí)候卻又近乎自毀地浪擲手中的愛,。人的心中好像一直有一片荒蕪的夜地,，留給那個(gè)幽暗又寂寞的自我,。

49.對(duì)于成功的堅(jiān)信不疑，時(shí)常會(huì)導(dǎo)致真正的成功,。

50.人生最重要的就是工作和愛,，為了工作和愛要節(jié)制自己的欲望，以免傷了人生最重要的事和人,。而人生最不能要的兩樣?xùn)|西：不該拿的錢,、不該要的感情。