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痰多,、易疲勞,、汗味重?身體有“水腫胖”的人， 6個(gè)地方會(huì)露出破綻,，藏不?。?,、身體皮肉色白,、松軟、腫脹,，尤其到了下午,，腳可能會(huì)腫大起來(lái)；2,、體味重,，特別是流汗時(shí)會(huì)散發(fā)異味；3,、身體沉,，睡很多還是覺得疲勞；4,、喉嚨常覺有痰,；5、皮膚容易長(zhǎng)濕疹,、發(fā)癢,；6、女性白帶較多,。中醫(yī)古時(shí)有一種病叫作“忽肥忽瘦”,，就是這個(gè)人上午臉胖胖腫腫，到了下午臉瘦下來(lái)了，但腳面卻變腫了,。 或者,，在坐飛機(jī)時(shí)，有人會(huì)把鞋子脫掉,，盤坐在椅子上,，結(jié)果過(guò)一段時(shí)間要穿鞋，卻穿不上了,，因?yàn)槟_已經(jīng)水腫了,。其實(shí)，我們的身體就有“體內(nèi)除濕機(jī)”,，這就是脾,、肺、腎三個(gè)臟器,。脾主管身體所有的濕氣,。以西醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，脾好像沒有作用,，但在中醫(yī)看來(lái),，脾是非常重要的消化器官。而腎臟管制血液或者下身的水汽,，肺管制上身的水汽,。脾補(bǔ)好了，腎,、肺就可以幫助水汽從上身,、下身排出去，自然達(dá)到消水腫,、瘦身的作用,。【中醫(yī)推薦：祛濕小經(jīng)方】打蛇打七寸,，祛濕也要抓住關(guān)鍵,。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化,，脾虛了,，運(yùn)化不利，水濕就會(huì)內(nèi)停,，所以祛濕關(guān)鍵是健運(yùn)脾陽(yáng),。1、薏苡仁,，性寒，利水排毒,，健脾止瀉,；2,、芡實(shí)，性平,，治消化不良,、神經(jīng)衰弱；3,、紅豆,，性平，開胃健脾,，行氣消脹,；4、甘草,，性溫,，養(yǎng)胃健脾，護(hù)肝補(bǔ)腦,；5,、梔子，寒性,，消腫護(hù)肝,、利膽止血。制作方法：將芡實(shí),、薏苡仁,、紅豆、大麥,、茯苓,、橘皮、梔子,、甘草等藥材配成茶包,，每次開水沖泡3-5分鐘，每天花幾塊錢,，喝上1-2袋,，幫你祛除濕氣，一身輕松,。平時(shí)工作忙沒時(shí)間,，又擔(dān)心自己配置麻煩，我推薦一款精心配比好的祛濕茶包,，點(diǎn)擊下方藍(lán)字,，或圖片右下方“看一看”，即可獲取↓↓↓  |
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