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身體水腫怎么辦,?中醫(yī)有招改善代謝變差,、水濕體質(zhì)

 滄海一滴水8uba 2020-07-13

水腫是一個(gè)很常見的癥狀,有的人吹吹風(fēng)感冒腫了,,有的人晚上多喝點(diǎn)水早上起來眼瞼浮腫,、走多了路小腿前部腫,有的女性月經(jīng)期間伴有水腫,、有的人有肝腎疾病見到腹水肢腫,,肺炎厲害還可能有胸水。

所以只要是體內(nèi)水液停聚,,表現(xiàn)為頭面,、眼瞼、四肢,、腹背,甚至全身浮腫的都算水腫,。

那水腫是怎么產(chǎn)生的,?

臟腑,與肺,、脾,、腎關(guān)系最密切。

“肺為水之上源,,脾為水之中源,,腎為水之下源”,這句話就很形象,,按照位置有高下之分,,但都是一根繩上的螞蚱,出了問題誰也跑不了,。

比如,,很容易就可以想想這樣一個(gè)畫面,,肢體浮腫的人大多二便不調(diào),尤其是小便有問題,,一般尿少,,通常食欲也不怎么樣,躺下來可能呼吸不暢,,翻個(gè)身咳嗽痰多,,這就是肺、脾,、腎誰也脫不了干系,。

《景岳全書》明確提出:“風(fēng)水腫等證,乃肺脾腎三臟相干之病,,蓋水為至陰,,故其本在腎;水化于氣,,故其標(biāo)在肺,;水唯畏土,故其制在脾”,。

啥意思呢,?

腎主水液司二便,大家都應(yīng)該知道貯存,、排出尿液歸膀胱管,,但膀胱只是個(gè)罐子是工具,腎為臟,、膀胱為腑,,腑的功能統(tǒng)一在臟之下,所以幕后領(lǐng)導(dǎo)是腎,。

這還只是個(gè)簡(jiǎn)單的例子,,更深層次的,腎還主閉藏,,如果腎不閉藏就會(huì)出現(xiàn)尿多,,在兒童就是遺尿、在老人就是夜尿多,。兒童臟腑稚嫩腎氣未充,,老人臟器衰竭腎氣不足,所以成年人沒聽說過誰晚上尿床,、半夜總是起來上廁所的吧,?

我們常說“嚇尿了”,就是驚恐傷腎,恐則氣下,,二便失禁,。

腎主水液、腎主閉藏,,所以其本在腎,。

脾為氣血生化之源,“飲入于胃”

甭管結(jié)果怎么樣,,至少水要從脾胃進(jìn)來,。氣血、痰飲其實(shí)就是同一個(gè)人的不同身份,。比如一個(gè)人表面是個(gè)慈善家濟(jì)世救人,,其實(shí)暗地里搞黑社會(huì)買兇殺人,錢沒有好壞,,看他怎么用而已,。水沒有好壞,正常用就是氣血,,不正常轉(zhuǎn)化就是痰飲,。

相當(dāng)于東西進(jìn)來了,在脾胃這打個(gè)標(biāo)簽,,掃個(gè)碼才能到下一步,。雖然可能是個(gè)形式主義,但是程序上不能省,,《素問》里就說“諸濕腫滿皆屬于脾”,。我們經(jīng)常看到手下人犯了個(gè)錯(cuò)誤,,領(lǐng)導(dǎo)引咎辭職,,雖然是躺槍,形式上就是起到制約作用,。

水在身體參與各種代謝過程,,這個(gè)過程就是“氣化”。肺就好像酒店里煙霧報(bào)警器的噴淋頭,,如果它噴水了,憑良心說那是它的問題嗎,?那肯定是煙霧的問題,,這就是氣化出了問題。所以噴水到處都是,,令你很狂躁,,就好像肺里有很多痰,但就是個(gè)背鍋的,所以“肺為貯痰之器”就是個(gè)痰盂,,因而其標(biāo)在肺,。

我們應(yīng)該對(duì)肺、脾,、腎與水腫的關(guān)系,,認(rèn)識(shí)很充分了。

那回顧下文章開頭的問題:感冒腫了這是風(fēng)水水腫,,肺的事,;晚上喝多了水、走多了路,,脾的事,;女性月經(jīng)期間水腫,有可能是經(jīng)行感冒肺的事,、也有可能是不能運(yùn)化脾的事,,順帶一說懷孕期間的水腫也多是脾;肝腎疾病見到腹水,,腎的事,;肺炎厲害胸水,一般是肺部感染,,之前就是感冒所致,,感冒稱上呼吸道感染、肺炎稱下呼吸道感染,。

是不是發(fā)現(xiàn),,只要找到關(guān)鍵,分析問題一點(diǎn)也不復(fù)雜,?

如果你反應(yīng)快的話,,應(yīng)該能隱約感覺到,如果病情輕,、時(shí)間短一般是肺脾,,如果病情重、時(shí)間長(zhǎng)那就是脾腎,。不信你再回頭看看,,我們單單就看月經(jīng)水腫、妊娠水腫就能發(fā)現(xiàn)端倪,。

今天我們就介紹一個(gè)作用于肺脾的水腫方——防己黃芪湯,,適用于氣虛之風(fēng)水、風(fēng)濕證,。

癥見

汗出惡風(fēng),,身重或腫,,小便不利,舌淡苔白,,脈浮,。

藥物組成

防己12g、黃芪15g,、甘草6g,、白術(shù)9g。

風(fēng)水顧名思義一吹風(fēng)就腫了,,就好像一吹風(fēng)臉歪了一樣,。其實(shí)就是風(fēng)中經(jīng)絡(luò),感冒了,。你想想感冒的時(shí)候是不是怕冷,?因?yàn)槊状蜷_了,所以汗就跑出來,。

同時(shí)也要說明一下,,如果一個(gè)人毛孔長(zhǎng)期是打開的,是不是就容易受風(fēng),、容易感冒,?有這樣的人?有??!多得很!比如經(jīng)常有人說自己很容易出汗,,吃個(gè)飯也能出一身汗,,尤其是胖的人,我們說“腠理疏松”

感冒衛(wèi)表不固則多汗,,腠理疏松汗多則易感,。那為啥我們這個(gè)皮膚沒有關(guān)緊?因?yàn)闅馓摪,?!一個(gè)房子住50個(gè)人和住五個(gè)人,你說哪個(gè)更能防盜,?氣不足,,空隙大,表虛則汗,。

這里還要說明下,,惡風(fēng)是怕風(fēng),還有個(gè)詞叫惡寒是怕冷,,有什么區(qū)別,?惡風(fēng)是輕淺的時(shí)候,表明受風(fēng),;惡寒是重的時(shí)候,,表明受風(fēng)寒,所以不用糾結(jié)有啥區(qū)別,,程度不同,,都是感冒,就是肺的事情,。

那氣怎么就虛了呢,?那得從氣的來源說!

就兩種:吸進(jìn)來的空氣,、吃進(jìn)來的谷氣,,你不呼吸、不吃飯是不是就活不下去,?就是這么直接,!那你覺得氣虛跟什么臟腑有關(guān)?肺,、脾嘛,!

所以身重,沒吃飯,,走兩步都累,,可不就重,腿都抬不起來,。

嚴(yán)重的就是身腫

有的時(shí)候開玩笑說,,你這么胖是不是吃多了呀!你完全可以說是餓的,,如果知道饑荒沒東西吃的那個(gè)年代的朋友,,肯定不會(huì)覺得我是開玩笑的。順帶一說,,兒童斷奶如果沒有添加輔食,、或者種類不足不能提供足量蛋白質(zhì),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)有水腫,,這不就是另一種形式的餓,?

所以見到舌質(zhì)淡,這就是脾虛的表現(xiàn)呀,!你想想你三天不吃飯,,面色是啥樣,沒有血色嘛,!

至于小便不利就是影響到了腎,,一根繩上的螞蚱,,而且身體里的水那么多,如果都停聚了,,小便自然就少了,,甚至?xí)挪怀鰜恚o尿)。

別看防己黃芪湯只有四個(gè)藥,,但其實(shí)劑量不效,,對(duì)付輕證,夠了,。

防己入肺經(jīng),、膀胱經(jīng),入肺能宣肺利水,,入膀胱直接利水消腫,。大家應(yīng)該有這樣的生活經(jīng)驗(yàn),水壺里的水燒開了,,要漫出來了,,把蓋子打開,水又落回去了,,這在中醫(yī)里叫“提壺揭蓋”法,。我們之前說其標(biāo)在肺,雖說不治本,,但有用呀,,只要能把水弄出去,管他指標(biāo)還是治本呢,,水腫,、小便困難不難受嘛?

黃芪入肺經(jīng),、脾經(jīng),,是治療氣虛水腫的要藥。首先補(bǔ)中益氣,,讓脾干活,,“諸濕腫滿皆屬于脾”,大水把工廠淹了,,開出一條路進(jìn)去把水排出,,抓緊恢復(fù)生產(chǎn)。物資有了,,運(yùn)往前線到肺,,肺主皮毛,一分下去,,腠理致密,,那就不容易受風(fēng),、也不會(huì)汗出了。

所以《本草匯言》里講“實(shí)衛(wèi)斂汗,,祛風(fēng)運(yùn)毒之藥也”,,最典型的就是玉屏風(fēng)散的運(yùn)用,如果平時(shí)容易感冒的朋友,,在流感季節(jié)可以常服預(yù)防。

白術(shù)專入脾胃,,脾臟補(bǔ)氣健脾第一要藥,,助黃芪補(bǔ)氣固表治療氣虛自汗,助防己祛濕利水治療氣虛水腫,。

甘草益氣健脾,,調(diào)和諸藥。

這個(gè)小方子把我們前面說的都用上了吧,?肺,、脾、腎,。

在煎服的時(shí)候,,最好再加4片姜、1個(gè)大棗,,溫中暖胃更好地祛風(fēng),,就和平時(shí)感冒熬姜糖水一個(gè)意思。

服藥之后如果有用會(huì)有如蟲行皮中”,、“腰以下冰”的感覺,,其實(shí)就是水運(yùn)動(dòng)起來了。如果有腰冷可以注意保暖,,比如坐在被子上,、用被子圍腰一圈,注意是保暖,,有助于發(fā)汗解表,。大家沒忘這是個(gè)感冒吧?但是注意微微出汗就行了,,大家沒忘這是個(gè)虛人感冒吧,?出汗太多直接更虛了!

風(fēng),、濕可以通過發(fā)汗解決,,意思就是可以治關(guān)節(jié)炎?是的,!

風(fēng)水,、風(fēng)濕只不過是程度不同而已,、阻滯的病位不同,阻于皮膚則水腫,、阻于經(jīng)脈則身重,、阻于關(guān)節(jié)則身痛。

這個(gè)方子沒有直接的中成藥,,如果有需要就自己煎服,,記住加姜棗和保暖,就跟之感冒一樣,。

如果沒有明顯水腫,,平時(shí)就是氣虛、汗多,,睡一覺起來有點(diǎn)腫,、女性月經(jīng)后浮腫也可以用,直接泡茶代茶飲就行了,,藥量防己4g,、黃芪4g、白術(shù)3g,。

我們來看看風(fēng)水,、風(fēng)濕的治療效果如何?

原發(fā)性腎綜40例[1]:西醫(yī)常規(guī)治療有效率80%,,加用防己黃芪湯有效率90%,,能顯著提升血漿白蛋白、降低尿蛋白,。

慢性腎炎32例[2]:10天1個(gè)療程,,治療3個(gè)療程,治愈12例,、好轉(zhuǎn)17例,,總有效率90.6%,隨訪一年無復(fù)發(fā)或加重,。

特發(fā)性水腫:原因不明,,以體重增加及全身浮腫為特征的臨床綜合征,常見于生育年齡的女性,,好發(fā)年齡30-40歲,。治療58例[3]:7天為1個(gè)療程,治療6周,,治愈41例,、好轉(zhuǎn)14例,總有效率94.8%。

可以用來治療關(guān)節(jié)扭傷后的腫脹,、骨折的腫脹也可配合使用,。早期直接用44例治愈率79.5%[4],晚期配合活血化瘀藥7天,、14天有效率分別為77.66%,、82.98%(對(duì)照組用甘露醇只有54.65%、66.28%)[5],。

膝關(guān)節(jié)積液56例[6],,總有效率89.3%。腰椎間盤突出60例[7],,總有效率91.67%,。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎32例[8]:中醫(yī)組有效率96.9%,甲氨蝶呤78.8%,。且中醫(yī)組不良反應(yīng)發(fā)生率更低、癥狀改善更明顯,。

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