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來源：醫(yī)學(xué)之聲 作者：張永明 骨刺長出來能消嗎？ 某天,，和朋友在聊骨刺的問題,，聊著聊著，朋友就說了一句“長骨刺很疼的,，有什么方法可以把骨刺消除掉嗎,？” 之所以會產(chǎn)生這種想法,，是因為對骨刺本身存在誤解，相信這也是絕大多數(shù)人共同的想法吧,。 接下來就由小編詳細(xì)給你解釋一下什么是骨刺,？ 骨刺，也稱為骨質(zhì)增生,，醫(yī)學(xué)中其真正的術(shù)語是“骨贅”,，它是骨骼的一種存在狀態(tài)，是骨骼生長,、發(fā)育,、退變過程中的一種表現(xiàn)形式，就像是人老了,，臉上就會長起皺紋,，是客觀存在的。 而在很多人眼里,，只要是長“骨刺”就是身體很不好的表現(xiàn),，并且順理成章的認(rèn)為，疼痛就是因為“骨刺”引起的,，這種觀念是錯誤的,。 骨刺長出來，第一是我們的關(guān)節(jié)因長期運動而造成的軟骨磨損,、破壞,，這些損傷會促成骨頭本身的修補,、硬化與增生,，因而產(chǎn)生了骨刺。 同時骨刺也是骨頭修復(fù)后的產(chǎn)物,。隨著年齡的增長,，一般到35歲以后椎體間的椎間盤就退化變薄，椎體周圍原有的肌肉,、韌帶,、關(guān)節(jié)囊的生理平衡遭到破壞。機(jī)體為了適應(yīng)這些變化,，重新建立新的平衡,，就在椎體的邊緣生長出了新的骨骼以增加骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，它可以增加骨關(guān)節(jié)的接觸面積,，減少單位面積受到的壓力,。從某種意義來講，骨質(zhì)增生是機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng),，是人體的一種代償性反應(yīng),，屬于正常的生理退變現(xiàn)象,。換句話說，這是一種人體天然的保護(hù)機(jī)制,。骨刺就是這個保護(hù)機(jī)制的成員,。 所以我們往往可以在影像上看到，骨刺生長的地方,，就是你負(fù)荷最大,、使用頻率比較高的關(guān)節(jié)部位，比如頸椎,、腰椎,、膝蓋、腳跟等等,。 接下來在解釋一下“骨刺”這個詞 顧名思義骨刺,，應(yīng)該很尖才對吧？扎到肉里不就引起疼痛了嗎,？ 非也非也,，骨刺不是“刺” 骨刺一般都不是尖的，所以它不會“扎”到你的肉里,。骨刺的形狀,，大部分是塊狀的、鱗片狀的,，表面都是光滑的,，很少會是“扎”在肉里的。 我們所有人或多或少都會有骨刺的存在,，但并不會有什么不適癥狀,。因為大部分都是在緩慢而“悄無聲息”地生長、維持機(jī)體的平衡,。 那有人要問了,，長骨刺為啥會那么疼啊,？ 首先,，這種想法是錯誤的！有些人會有疼痛出現(xiàn),，并非是骨刺引起的,，只有當(dāng)骨刺長到一定程度或者長到重要的位置（如刺激神經(jīng)、血管等）引起了局部組織充血,、水腫,、炎癥和粘連，壓迫或刺激神經(jīng)和血管才會引起一系列癥狀,。 所以說增生的骨質(zhì)只有在特殊的情況下才能引起臨床癥狀,，因此,，有骨刺是正常，但是由骨刺導(dǎo)致臨床癥狀和表現(xiàn)的是非常少的,。 接下來再說一說與骨刺密切相關(guān)的骨質(zhì)疏松 骨刺與骨質(zhì)增生一般是并存出現(xiàn)的,。骨刺多數(shù)情況下是骨質(zhì)退變造成的，而骨質(zhì)退變常伴有骨質(zhì)疏松,，骨質(zhì)疏松會加劇骨刺的形成,。就像我們的跟骨，是人體里面最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松的一塊骨頭,，當(dāng)跟骨發(fā)生骨質(zhì)疏松,，在承受身體的重量時，骨頭最外層的皮質(zhì)骨部分就會承受比往常多幾倍的重量,，時間長了,，就會長骨刺、增厚,。 說起骨質(zhì)疏松,，一般情況在30歲以后，骨合成減少,，如果此時缺鈣,，機(jī)體會增加破骨細(xì)胞的活性，從骨頭中取鈣,、磷等用于形成骨刺,，因此隨著骨刺現(xiàn)象的逐步加劇，骨質(zhì)疏松會加劇,，補充鈣,、維生素D都是必要的（可以查看關(guān)于補鈣，這些誤區(qū),，你一定要知道）,，所以說兩者是并存的,。 （左側(cè)為正常骨密度的骨骼,，右側(cè)為骨質(zhì)疏松骨骼） 通過前面對骨刺的介紹，您應(yīng)該對骨刺的態(tài)度要轉(zhuǎn)變一下啦,。 骨刺實際上是人體衰老退變的正常表現(xiàn),，從某種程度上講，骨刺是“好”東西,。不要過于關(guān)注骨刺本身,，只有出現(xiàn)癥狀且癥狀與增生的骨質(zhì)相對應(yīng)時，才考慮對癥治療,。換句話說,，“骨刺”不是“疼痛”的必然原因,，“疼痛”也不是“骨刺”必然的后果。其治療的目的是改善癥狀,，緩解或消除疼痛,、麻木和酸困等不適，也不應(yīng)該一味的去抱著消除骨刺的想法,。 ·“骨刺”原來是好東西啊~ |
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