有段時(shí)間一度非常焦慮，很多時(shí)候焦慮來自于同儕壓力,。正因?yàn)橄胍c他人作比較,，看到別人看似完美的人生進(jìn)度，自己也想達(dá)成那樣的目標(biāo),。但是停下來想一想,，別人的目標(biāo)真的與自己的理想一致嗎？

人生不過百年,，說到底我們不過是群居動(dòng)物,，遵從規(guī)則、融入大眾,，就是我們的職責(zé)所在,。所以這一切又是否具有意義，以及人生是否需要意義,。

人活著好像從來不會(huì)死,，人死了卻像從來沒活過,。

這篇書單推薦了一些關(guān)于存在主義的小說或者哲思，也許可以幫助你緩解焦慮,，看清生活的真相,，在與貧瘠的物質(zhì)世界抗?fàn)幍耐瑫r(shí)，也要保持對(duì)世界本來面目的熱愛,。

歌德曾經(jīng)說過：「我的能力范圍就是時(shí)間?！箽v史上偉大的人們也終究局限在有限的生命里,。但波伏娃在《人都是要死》的這本書里，卻虛構(gòu)了一個(gè)永生的主角,。

在開篇的楔子里,，是一個(gè)顧影自憐的女人雷吉娜，她也許是現(xiàn)代人類精神世界的縮影,，人們極度自戀，仿佛自己活在世界的中心,，不再關(guān)心他人的情感,。

「我為什么生來如此呢？」雷吉娜想,，「當(dāng)這些人在生活,，當(dāng)這些人在我身邊戀愛并幸福著，我覺得他們是在殺害我,?！?/p>

在自己繽紛的生活當(dāng)中，雷吉娜依然郁郁寡歡,，但她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)比自己還要悲傷的人物,，那個(gè)人不論日夜都停留在同一個(gè)地方，甚至下雨也不躲避,。雷吉娜接近了這個(gè)怪人?？ㄋ梗f自己因?yàn)橛郎瘋?，但也因此刻的愛戀而倍感煥發(fā),。雷吉娜想要抓住短暫的人生，希望有永生的?？ㄋ褂肋h(yuǎn)愛戀她,。

雷吉娜苦惱地望他一眼。她愛他,，因?yàn)樗粫?huì)死,；福斯卡愛她,，是希望恢復(fù)做一個(gè)會(huì)死的人?！肝覀冇肋h(yuǎn)成不了一對(duì),。」

故事的主體是博學(xué)多識(shí)的波伏娃用這樣一個(gè)虛構(gòu)的永生人物?？ㄋ?，在近千年的歐洲史之間穿梭，?？ㄋ股頌橘F族主導(dǎo)或者經(jīng)歷了歷史的重大節(jié)點(diǎn),，意識(shí)到人生雖然短暫，但因?yàn)槿祟惖膫鞒幸餐瓿闪撕芏嚅W光時(shí)刻,。

人終究是要死的,，也許到了最后成為一個(gè)能擁有愛情的凡人就好，也許人生也不會(huì)都是徒勞,。意識(shí)到死亡可能是在增加自己的惶恐,，但也可以作為一種提醒。

《西西弗神話》是加繆闡述自己哲學(xué)思想的一本著作,，借以「西西弗神話」的喻體說明了他的存在主義哲學(xué)。

判斷人生值不值得活,，等于回答哲學(xué)的根本問題,。

西西弗每日推石頭上山，而后石頭滾落在山底,，重復(fù)如此,。但西西弗依然保持著對(duì)生活的熱情，雖然西西弗的生活是一種懲罰,，但他依然可以在這樣的生活中去感受自然,，從中汲取豐厚的生命能量。這是一種形而上的思考,，形而上的反抗,。

又及，書中提到沒有意義的人生反而能夠生活得很好,。其實(shí)我一直都不太能理解怎么會(huì)有人無法感知到荒誕,，世界觀僅僅是今天人類的某種偏好，不論人怎么去思考都是基于某種被影響的偏好設(shè)定下,，所以可以說反抗也是一種荒誕,。但是反抗、意識(shí)到自己在反抗,，也許能讓自己感到荒誕自由,，要是能有西西弗這樣的激情,，越發(fā)清醒，越發(fā)去感悟荒誕,，也許生活就算可以的了,。

加繆在這本書中強(qiáng)調(diào)了「荒誕」，以及由此衍生出來的「荒誕感知」,、「荒誕激情」,、「荒誕疾病」等等。假設(shè)人在意識(shí)到生活的荒誕之處之后,，就成為了一個(gè)「荒誕人」,。 他甚至進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，意識(shí)到生活無意義而想自殺,，因?yàn)槿松恢档眠^,，并非什么真知灼見，而是顯而易見的道理,。

荒誕作為哲學(xué)術(shù)語源于古代某個(gè)基督徒的一段拉丁語怪論,，大意是：上帝的兒子死了，絕對(duì)可信,，因?yàn)檫@是荒誕的,；他被埋葬之后又復(fù)活了，絕對(duì)確實(shí),，因?yàn)檫@是不可能的。

但正因?yàn)槿松恢档眠^,，人才應(yīng)該與這種清醒意識(shí)之中的荒誕去抗?fàn)?，更要活得長壽，去感知這個(gè)荒誕世界,、體驗(yàn)它,。 雖然對(duì)這個(gè)世界繼續(xù)感知，卻不要對(duì)這個(gè)世界抱有希望,。感覺到自己的生活,，自己的反抗，自己的自由,，感覺越多越好,，這就是生活，生活得越充實(shí)越好,。清醒占上風(fēng)的地方,，價(jià)值等級(jí)就沒有用了。

在《局外人》里,，我非常喜歡男主人公默爾索這個(gè)人物形象,。他在生命中的每時(shí)每刻都很忙碌，卻不同于當(dāng)代人的忙碌,，他不追逐任何世俗的目標(biāo),，所有社會(huì)的規(guī)章制度。他忙著去感受整個(gè)世界的節(jié)奏與脈動(dòng),，感受夏天里燃燒的熱氣,，太陽曬得血直往頭上涌動(dòng)，全世界的聲響與躁動(dòng),。

所有這一切,，太陽、皮革味,、馬糞味,、油漆味、焚香味,，一夜沒有睡覺的疲倦,，使得我頭昏眼花。

他就像是自然本身,，他不參與這個(gè)世界,，只是理性觀察，從不把自己的感情附著于任何人事物上,，過去的事情從不操心,，只著眼于現(xiàn)在與未來。

他是出世的,，被動(dòng)的,，他做出的任何選擇只是因?yàn)闆]有必要去做另一個(gè)選擇。甚至我要說,，他是熱愛生活的,，他只是不愿意浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)情感在一些自己不感興趣的事情身上,。

生命里所有瑣碎的末枝細(xì)節(jié),，他都在認(rèn)真地去感受，所有能用感官去體驗(yàn)的東西,，他都感受到了,，并且都成為記憶中濃重的一筆。他只是世俗生活的局外人而已,，他只是跟別人不一樣,，他只是更能清醒地活著罷了。

另外,，很喜歡這部書里關(guān)于瑪麗的描寫,，所有瑪麗出現(xiàn)的場景,，她呼吸節(jié)奏的起伏，她一直不停的笑,，她細(xì)微的動(dòng)作試探,，都讓人感覺很美好，很內(nèi)斂地表現(xiàn)出了浪漫與美好,， 沒有說破他們之間的感情卻又讓人感覺說得清楚明白,。

王小波的寫作風(fēng)格就是思想靈媒式,，想到哪里就寫到哪里,。在他的多部小說作品中，總會(huì)有一個(gè)主人公叫做王二,。 王二是一個(gè)一米九的大高個(gè)子,，還是個(gè)胖子。很多時(shí)候王二還同時(shí)擁有一個(gè)作家的身份,，或者是教師,。

在《我的陰陽兩界》中也有那么一個(gè)王二，他的人生軌跡存在著陰陽兩界,，或者說是a point of no return,，屬于王二的不歸點(diǎn)。

人類的歷史分做陰陽兩個(gè)時(shí)期,，陰時(shí)期的人類散居在世界各地,，過著吃了就睡，睡足了再吃,，渾渾噩噩的生活,。后來人類又到一些河谷平原聚群居住，有了文明,，一切煩惱就由此而起。

在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)之前,，他被所有人放棄,，孤僻地住在地下室里面，而理由卻是很可笑的,，王二那方面不行,。這讓王二在人們的眼中不僅僅是一個(gè)離群索居的怪人，更是一個(gè)人們可以在各方面容忍他的可憐人,。

雖然傳聞?wù)f王二有疾病,，但王二的離群索居卻是自己選擇的。慢慢的,，在「我們」與「他們」之間,，王二選擇了融入人群變成了一個(gè)普通人,。

人活在世界上就像一海綿，生活在海底,。海底還漂蕩著各種各樣的事件,，遇上了就被吸附到海綿里，因此我會(huì)記得各種事情,。時(shí)隔二十年,，我還清清楚楚地記得，我干了哪些事,。但是我再也想不起來自己為什么要干那些事,。大概這就叫手賤。

從頭到尾都是同樣的一個(gè)人,，人們決定接納他還是排斥他,，只在陰陽之間。選擇做一個(gè)離群索居的怪人,，還是做一個(gè)天天開會(huì)做班似乎很有價(jià)值的人,。 正如王二所說，如果學(xué)問只有自己懂無人認(rèn)同就不能傳播出去,，但如果有人認(rèn)同就不能稱之為自己的學(xué)問,。

《審判》是卡夫卡的代表作之一,，在這部作品中,，卡夫卡虛構(gòu)了一個(gè)銀行家k，他在銀行中的地位已經(jīng)與副行長平起平坐了,。

但k在某天起床時(shí)突然遭到逮捕,，這讓他不明就里。這部小說的開篇感覺跟《變形記》也很像,，主角某天突然遭遇某種自己從未料想到的變故,，而且完全找不到線索，但就這樣習(xí)慣下去,。

真正阻礙K的是他不知道自己受到了何種指控,，甚至不知道這指控會(huì)帶來什么后果。他不得不回首這一生,，憶起每一個(gè)細(xì)小的舉動(dòng)和事件,，然后全面審視、重新思量,，想想都令人意懶心灰,。

看這本書一直想著應(yīng)該有什么高潮情節(jié)，至少有一個(gè)庭審與辯護(hù)的情節(jié)之類的，但沒想到從頭到尾都沒有出現(xiàn),。甚至初審就那么奇奇怪怪地結(jié)束了,，還有接近尾聲出現(xiàn)的監(jiān)獄牧師。

但這一切都會(huì)讓你覺得非常真實(shí),，真實(shí)到懷疑卡夫卡是不是需要有這方面的往來,，不然那種進(jìn)入場所的窒息之感，急切地等待審判進(jìn)程與結(jié)果的心情,，以及對(duì)整個(gè)結(jié)構(gòu)的了解之深,。

尤其是監(jiān)獄牧師講的鄉(xiāng)下人與守門人的故事，令人振聾發(fā)聵,。其實(shí)k就是那個(gè)一直嚷嚷著要進(jìn)門的鄉(xiāng)下人,。 因?yàn)樗拿u(yù)等等受到了影響，無法在社會(huì)上立足,，人人都在傳言他的事情,，甚至無法安心工作安心生活。最可悲的是成為那個(gè)商人,，匍匐在律師的床邊只為聽到今天法官的心情好了一些這樣的言語,。

你可以不要進(jìn)門，你是自由的,，但同時(shí)你也無法生活,，你是自由的嗎？不能說你沒有努力,，但你還不如頭腦簡單的戴著鍍金紐扣的人呢,。

幾年前的奇葩說里面，我非常喜歡劉可樂進(jìn)場時(shí)的那段話,，她自述有雙相情感障礙,，找過很多心理醫(yī)生，同時(shí)也很想去想明白人生的意義到底在哪里,。

直到有一天,，有人問她：意義的意義又是什么呢？ 乍聽起來是很繞,，但是一瞬間就解開了所有問題,，是啊，當(dāng)我們自以為脫離了庸俗,，去思考哲學(xué)的終極問題時(shí)，想要去找到人生意義的答案,，這種行為本身就是沒有意義的,。

當(dāng)我們自以為眾人皆醉我獨(dú)醒的時(shí)候，也許人人都在忙碌的間隙里晃過這樣一個(gè)問題：人生的意義是什么,。我們不僅僅不特殊,，甚至還是一個(gè)個(gè)重復(fù)的人類個(gè)體,。

以前我很喜歡畢淑敏給出的答案「人生的意義是需要你去賦予的」，但現(xiàn)在我更喜歡加繆所言沒有意義的人生反而可以更好過活,，「重要的不是治愈,，而是帶著病痛活下去」。

浪漫派巴洛克風(fēng)格的一位藝術(shù)家,，曾經(jīng)有過高論：「一切精神生活的目的就是成為上帝,。」愿我們成為自己生活里的上帝,。