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究竟把哪里的“硬結(jié)”揉開，很多病就好了呢,？——它就是人的腹部,。 通過臨床發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的慢性病患者在腹部都有多個(gè)硬結(jié),、包塊和條索,。這些包塊和條索,，如果按之軟而薄者屬虛，緊硬而厚者屬痰濕,，索條或一片較硬屬寒,、瘀，小腹按之緊張屬瘀血,，上腹緊張多屬氣滯,，堅(jiān)硬不移者屬瘀血，柔軟不移者屬痰濕,，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)者屬寒凝氣滯....
而且,，幾乎所有慢性疾患在腹部，還都能找到相應(yīng)的阻滯點(diǎn),。也就是說一切慢性病都可以在腹部找到其對應(yīng)的蛛絲馬跡,。由此，我們可以得到這樣一個(gè)好處,，當(dāng)我們的慢性病牽延不愈,，但又不知病因何在，如何治療的時(shí)候,，那時(shí)您就去尋找腹部的阻滯點(diǎn),。也許是一個(gè)硬塊；也許是一個(gè)痛點(diǎn),；也許是一個(gè)“水槽”,；也許是一個(gè)“氣團(tuán)”，只要把它通過外氣發(fā)氣沖散,，您會發(fā)現(xiàn)您的慢性病也隨之消失了,。已故揉臍大師李世音老人談到揉腹法時(shí)說過：所有病根都在此處揉腹揉肚臍，就是要把產(chǎn)生疾病的供養(yǎng)切斷,，把疾病的有序化打亂,，拔掉病根，病灶失去了供養(yǎng)疾病自然就無法再生長發(fā)展,。因此很多疾病用揉腹的方就可把病根拔掉,。因?yàn)椋?/span>在腹部正中央有任脈,，其兩側(cè)有肝,、脾、腎三條陰經(jīng),，所以可以說腹部是陰脈之海,。在任脈兩側(cè)還有足陽明胃經(jīng)，胃經(jīng)從頭貫足可謂是陰中之陽。在身體兩側(cè)還有足少陽膽經(jīng),。所謂經(jīng)脈所過,，主治所及。因此,，在腹部做足文章,，可以治療很多種疾病。在《內(nèi)經(jīng)》成書時(shí)代,，被稱為導(dǎo)引按蹺,，是一種很重要的治療手段。中醫(yī)認(rèn)為,，幾乎所有的慢性病患者,，腹部都有很多包塊和條索。對于這類患者,，疏通腹部經(jīng)絡(luò)的堵滯,，解除經(jīng)筋粘連就可治療很多疾病,。如果,，您沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么慢性病，但是揉臍時(shí)卻在某個(gè)部位有阻滯點(diǎn),，那您一定要趕緊將它揉開,，因?yàn)槟菍肀厥莻€(gè)隱患。腹部有幾個(gè)部位是痰濕凝結(jié)和肌肉粘連的重點(diǎn),，最嚴(yán)重的一般是肚臍周圍,，其次中脘區(qū)域、小腹區(qū)域,，還有就是足陽明胃經(jīng)的路線,，之所以說區(qū)域，是因?yàn)橥颇米饔玫氖且粭l線或者一個(gè)面,，而不是像針灸那樣是一個(gè)點(diǎn),。
特別要指出的是肚臍及周圍，神闕穴是連接先天能量和后天能量的唯一穴位,，也是啟動先天能量的核心和關(guān)鍵,。
此時(shí)，請你用手摸一摸自己肚臍周圍有沒有硬塊或者是痛點(diǎn),，腹部的包塊越多越硬,，病就越難治。反之,，把包塊揉散揉軟,，再嚴(yán)重的疾病也有康復(fù)的希望。宋代修煉家張紫陽在《悟真篇》曾言：勸君窮取生身處，返本還源是藥王,。這里的生身處指的就是肚臍神闕穴,。有人一揉臍就會打嗝放屁，那是清氣上升,，濁氣下降,，效果最好。有人則會腹中咕咕水聲,，這是腹中沉積多日的濁水,，這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈,，滯塞毛孔則皮炎濕疹,，遇肝火則化痰,，逢脾虛則腹泄,，遺患無窮,。胃不和則寢不安,，是說肚子不舒服,，就別想睡踏實(shí)覺,。有人長期睡眠不好,，或眠淺易醒,，或輾轉(zhuǎn)難眠,，或噩夢不斷,，只能靠安定來麻醉神經(jīng)，真是痛苦不堪,。建議您趕緊揉臍,，您會很容易找到阻滯點(diǎn)，堅(jiān)持揉臍直到揉開,，那么從此以后您就可以告別漫漫長夜憂愁枕,，一覺睡過日三竿了。揉臍時(shí)發(fā)現(xiàn)有的人肚子鼓鼓的,，按下去不痛,，但是象個(gè)皮球，這怎么辦呢,？必須先放氣,，放氣的方法很多，蘿卜能通氣,，吃豆愛放屁,，這類民間療法都很好用，需要多做捋讓濁氣排出去,。愛出現(xiàn)這種癥狀的多是有事兒總悶在心里的人,。這種人腸胃時(shí)常會出現(xiàn)問題,，或痛，或脹,，或腹瀉,，他的痛點(diǎn)在較深層的地方。有的人肚子痛點(diǎn)很多,，一揉就疼,，揉了幾天也揉不開。通常這是氣滯時(shí)間很長,，已經(jīng)有瘀血阻滯其中了,。這時(shí)需要堅(jiān)持揉臍直到揉開，排除健康隱患就可以疏通腹部經(jīng)絡(luò)了,。還有的人,，肚子軟軟的，按壓哪里都不痛,，但是仍然會覺得腹中悶脹不舒,，這通常是中氣不足，氣血過少造成,。還有人胸窩下用手按壓,，咕咕有水聲。開始時(shí)水聲很小,，發(fā)的地方還有些痛,，這是“濁氣裹水”,，越發(fā)水聲越大,，打了幾個(gè)嗝，或放了屁以后,，整個(gè)肚子就成了水聲一片,。這時(shí)是把死水給發(fā)活了，很快就可以從膀胱排出了,，這種濁水你不將它排出,，它可以長期停在胃腸之間影響臟腑的正常運(yùn)行。為什么有些人,，不愛喝水呢,？是因?yàn)楸緛砭陀兴略谖改c之間，下不去,，如再要按西醫(yī)的倡導(dǎo),，每天喝幾千毫升的水來排毒，那就先水中毒了,。所以喝水能排毒也可中毒,，還是要因人而異的好,。揉腹揉臍操作起來相對簡單，癥狀輕者可以自我操作,，堅(jiān)持日久必有祛病延年之良效,。癥狀重者可以請專業(yè)中醫(yī)推拿治療。當(dāng)代人普遍吃的太多太好,，同時(shí)又消化吸收差導(dǎo)致不是很胖就是很瘦,，其實(shí)這都是脾胃肝膽方面出了問題。做揉腹時(shí),，除了疏理消除腹部的包塊與條索,，大小便也會變得更正常有規(guī)律。排出體內(nèi)郁滯過剩的垃圾,，同時(shí)又能對肝膽脾胃起到雙向調(diào)節(jié)作用,。實(shí)證可以瀉，虛證可以補(bǔ),，胖子經(jīng)過一段時(shí)間的腹部推拿可以逐漸變瘦,。營養(yǎng)不良的瘦子經(jīng)過腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加強(qiáng),，氣血變得旺盛,，肌肉慢慢會變得強(qiáng)壯起來。陽明胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng),。經(jīng)常疏理可讓身體氣血充足,，有效治療各種胃病，如胃脹,、胃痛,、胃潰瘍等。對吃不下飯味口不好有明顯療效,，同時(shí)可治療膝踝關(guān)節(jié)問題,。因?yàn)橄ヵ钻P(guān)節(jié)大部分都被足陽明胃經(jīng)所包裹著。有些患者能吃的下,，但是消化力差,，飯后腹部經(jīng)常脹滿不適，還有些患者腿部容易腫脹,，這時(shí)候就需要處理脾經(jīng),。《素問·至真要大論》講：諸濕腫滿，皆屬于脾,。就是這個(gè)道理,。脾胃經(jīng)都通暢，吃喝拉撒正常,，結(jié)果必然會有個(gè)健康的好身體,。在咱們中國古代成語中有一個(gè)成語叫腹背受敵,，簡單來說指的是腹部和背部受到威脅時(shí)后果是非常嚴(yán)重的。揉腹有很好的保健效果,，但也不是什么人都能做,！特別是以下幾類人，最好不要揉腹：◎肚子猶如房間,，住著五臟六腑。油水多了侵占空間,，猶如房間堆滿雜物,，五臟六腑活動空間狹小，會非常難受,。長此以往,，自然疾病生。◎內(nèi)臟如人,，你對它好,，它就對你好；你不顧它感受,，不讓它好受,，它就以牙還牙，讓你難受,。◎我們的肚子這個(gè)房間裝滿了“三廢（廢液,、廢氣、廢渣）”產(chǎn)品,，長期盛毒,、吸毒，不生病才怪呢,。◎人體也是一個(gè)小環(huán)境,，自然也要產(chǎn)生“三廢”產(chǎn)品,?！叭龔U”有毒，相當(dāng)于垃圾堆,，長期滯留體內(nèi),，會造成人體中毒而致病。◎加速體內(nèi)廢物排出來的辦法,，就是腹部按摩,。◎真是不查不知道，一查嚇一跳,。原來肚臍眼的功能這么強(qiáng)大,。◎肚臍,，出生前給人生命，出生后給人健康,。遺憾的是,，前一道理眾所皆知，后一道理鮮為人知,。◎神闕是一個(gè)讓人返老還童,、起死回生的穴位。這是一個(gè)非常重要的發(fā)現(xiàn),，出乎大多數(shù)人的預(yù)料,，吃人吃驚。肚臍眼兒就是神闕穴,。◎人體科學(xué)研究表明,，肚臍（神闕穴）是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉,，可啟動人體胎息,，恢復(fù)先天真息能。◎人體的“七寸”和“綱”是什么呢,？就是肚臍,。只要緊緊抓住了肚臍，就是抓住了關(guān)鍵要害,，掌握了開啟人體健康長壽大門的一把金鑰匙,。◎別小看腹部按摩，這一養(yǎng)生治病方法已有數(shù)千年歷史,。◎自從腹部按摩以來,，我的疾病竟然在不知不覺中痊愈或輕松了許多，使我真正明白了什么叫“潛移默化”,，什么叫“神不知鬼不覺”,。◎長期堅(jiān)持腹部按摩，脂肪瘤的種子才能一直被沉重的石頭壓著,，不給它陽光雨露,，讓它沒法發(fā)芽；脂肪瘤的嫩芽才會因運(yùn)輸線被阻斷,，彈盡糧絕而亡,。◎腹部按摩能解酒，全靠肚臍“溫通經(jīng)絡(luò),，調(diào)和氣血”之功效,，是加速氣血循環(huán)、排毒解毒之緣故,。◎人真是一個(gè)奇妙的東西,，多余的肉通過按摩或鍛煉可以減少,，該長的肉，會通過按摩增加,。正如《內(nèi)經(jīng)》中說“有余者瀉之,不足者補(bǔ)之”,。◎青筋突起，是血液有了雜質(zhì),，血管內(nèi)壁吸附了大量垃圾,，管道狹窄導(dǎo)致血流不暢通，慢慢形成血管老化,。◎世上真有不吃藥就能自動清理血液的辦法,，消除血管老化的辦法，就是腹部按摩,。◎各種病因也許很復(fù)雜,，但說到底都是一個(gè)總原因：氣血循環(huán)不暢。只要采用各種方法活血化瘀,、消腫止痛,、舒筋活血，就能收到明顯效果,。腹部按摩就是一個(gè)重要方法,。◎腹部按摩是做加法，放棄或改變長期形成的不良生活習(xí)慣是做減法,。做減法比做加法更難,，放棄比得到更難。◎腹部按摩時(shí)要隨時(shí)體驗(yàn)效果,，觀察觀察,，如發(fā)現(xiàn)異常情況，就要暫停找原因,，請教有關(guān)人員,，避免適得其反，造成傷害,。◎任何事物都有從量變到質(zhì)變的過程,。按摩要達(dá)到一定時(shí)間，才有累積能量,，才有理想效果,。判斷身體健康與否的標(biāo)準(zhǔn)：肚腹軟綿綿，百病都不纏,。◎病是慢慢來的，只能慢慢走,；病是悄悄來的,，只能悄悄走,；病不知哪里來，也不知哪里走,。◎要想身體好,，要想疾病早日痊愈，就要想辦法使氣血暢通,，加速氣血循環(huán),，恢復(fù)氣血正常循環(huán)狀態(tài)。腹部按摩,，就是加速氣血循環(huán),。◎氣行則血行，氣止則血止,。人的生死,，全在于氣。只要有氣,，就無所不生,，如果不協(xié)調(diào)，那么就會生病,，所謂“百病生于氣也”,。◎腹部按摩，可能就是通過手部不停的旋轉(zhuǎn)按摩,，通過肚臍這一至今仍與外界相通的生命通道,，不停地向體內(nèi)輸送正能量。◎在腹部按摩加速氣血循環(huán)中,，各種轉(zhuǎn)換的能量,，會對體內(nèi)病毒特別是至關(guān)重要的血液中的病毒和垃圾自動進(jìn)行清理，并對所有受損的細(xì)胞進(jìn)行慢性修復(fù),。◎自己按摩,，心念是正的,，是正能量，雙手輪流進(jìn)行,，在按摩肚腹穴位的同時(shí),，也對手上的穴位進(jìn)行按摩，一舉兩得,。◎一天按摩兩次,，相當(dāng)于在外跑步健身兩三個(gè)小時(shí)，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于跑步健身者。◎當(dāng)身體有了病,，好比一個(gè)主權(quán)國家被敵人入侵,，或內(nèi)部發(fā)生了你死我活的斗爭。腹部按摩是解決增強(qiáng)抵抗力的問題,，是與敵人正面作戰(zhàn),。這種戰(zhàn)爭，健康勝而疾病敗,，沒有硝煙彌漫,、子彈橫飛、血雨腥風(fēng),，幾乎沒什么副作用,。◎大病不如治小病，小病不如治未病,。車輛車況好,，要隨時(shí)保養(yǎng)。一旦汽車發(fā)生事故,，就不是保養(yǎng)而是維修了,。重大交通事故，則是車毀人亡,。腹部按摩就是隨時(shí)做保養(yǎng),。◎最高明的醫(yī)生，不在大醫(yī)院,，不是別人,，是您自己。治療你疾病,、保障您健康的醫(yī)療器械和藥物,，就是不花一分錢的：決心+毅力+時(shí)間+方法。◎人體好比一棵樹,。必須找到根,，向其注入水分養(yǎng)料，依靠其生命力量吸收養(yǎng)料并轉(zhuǎn)化成能量,。以肚臍為中心的腹部按摩,，就是養(yǎng)護(hù)好生命的根。◎鍛煉身體,，是將大門關(guān)牢,，不讓或少讓病菌進(jìn)入體內(nèi)；但已進(jìn)入體內(nèi)疾病,，最有效的辦法,，是從內(nèi)部將其驅(qū)趕出去。就是腹部按摩。◎腹部按摩方法非常簡單,，但也非常難,。難就難在“堅(jiān)持”二字,。◎僅僅靠腹部按摩,，不注意其它方面保健養(yǎng)生，效果也是不好的,。人的健康也要靠綜合保健,。◎當(dāng)醫(yī)生治不好你的病，你不能等死,。進(jìn)行腹部按摩,，不花一分錢，只花點(diǎn)時(shí)間和力氣就可能治病,，為什么不可以試一試呢,？◎在生命沉重的大門面前，我們也是阿里巴巴,，需要一個(gè)咒語,，打開身體健康之門。而腹部按摩之法,，就是咒語,。◎許多人特別是成年男性離不開所謂“吉祥三寶”，即煙,、酒,、茶。其實(shí),，人體生長發(fā)育根本不需要“吉祥三寶”,。◎凡是沒有感覺身體的存在，就是身體最佳狀態(tài),。如果想到哪個(gè)部位,，說明那個(gè)部位就有毛病，不是酸痛,、疼痛就是搔癢等,。◎我們不是明星，不靠臉蛋和膚色吃飯,，用不著刻意追求皮膚白凈,。但按摩后自然排毒解毒帶來好皮膚，又為何不歡迎呢,？◎患上疾病,，千萬莫害怕，即使患腫瘤、癌癥,，也別驚恐,。一退縮，腫瘤會步步緊逼,，發(fā)展成癌癥,，將你逼上懸崖路。◎不到萬不利己,，最好別動手術(shù),。動手術(shù)，可能帶來后遺癥,，甚至適得其反,。◎大凡生過病的地方，都比較嬌氣,，千萬要呵護(hù)好,，不能讓它再受傷害，再受委屈,。否則,，它會以復(fù)發(fā)等方式提醒或抗議。◎人的內(nèi)臟有毛病要重視,，外表有問題同樣不能忽略,。身體的任何一個(gè)器官，都有可能出問題,，都要同等對待,。◎只要掌握了藥的功能原理，就可以用來治療相關(guān)方面疾病,。以此類推,，一種藥可治多種病，一種病可用多藥治,。◎斬草要除根,，治病找病根，而這病根有時(shí)并不是身體上的,，而是心靈上的,，身體是表征，心靈才是本質(zhì),。◎無論西藥中藥,，是藥三分毒。不到萬不得已,，最好不輕意用藥,。◎無病一身輕,。平平安安的生活，平平淡淡的生活,，沒有疾病的生活,，沒有過多欲望的生活，才是真正幸福的生活,。◎速成本身就是違反客觀規(guī)律的,。其后果，就是破壞內(nèi)部運(yùn)行規(guī)律,，造成紊亂,，受損的不是一處,，而是一片,；一是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)系統(tǒng),。◎“藥無好壞,，對癥則良?！笨删唧w到生活中,，對癥的癥究竟是什么？我們卻知之甚少,，甚至一無所知,。◎要想健康長壽，應(yīng)該“生命在于運(yùn)動”和“健康在于靜止”辯證的統(tǒng)一,。動不能過度,，靜也不能無度。◎患病后,，把自己交給醫(yī)生了事,，純粹把希望寄托在醫(yī)生和藥品身上，被動接受來自外界的力量和能量,，結(jié)果,，效果不很好，影響身體健康,。◎人就這么簡單,。但是，越是簡單的,，背后越是復(fù)雜的,；越是簡單的，生活中越是有用的,；越是簡單的,，越接近于生命和生活的本真,。◎凡貪求“財(cái)、色,、名,、食、睡”,，不但對身體不好,，對事業(yè)發(fā)展也不利。什么都敢吃,，所以,，什么病也都有了。◎你對你現(xiàn)在所擁有的一切心存感激,，都可以增強(qiáng)免疫功能,、降低血壓，令整個(gè)身體的康復(fù)速度加快,。◎“病由心生”,，能否長壽，心態(tài)至關(guān)重要,。一個(gè)良好心態(tài),，比病了再采取措施更重要。心態(tài)好,，表現(xiàn)為脾氣好,。而好脾氣，是真財(cái)富,。◎一個(gè)道德健康的人,，才能身心健康，延年益壽,。◎大德必得其位,，必得其祿，必得其名,，必得其壽,。積德行善是改變命運(yùn)和運(yùn)氣的關(guān)鍵因素。免費(fèi)領(lǐng)取人體穴位圖（簽到有更多好禮）
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