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蕓蕓眾生中 明知道馬上就要考試了 還一直拖著玩游戲,、追肥皂劇 跟風(fēng)報(bào)了很多課程 學(xué)著學(xué)著就沒興趣繼續(xù)了 信誓旦旦想減肥 但手邊的零食就是無論如何也放不下…… 視角很獨(dú)特的書 不像大多管理規(guī)劃的書籍 教你怎么制定目標(biāo)、做計(jì)劃 從為什么總是做不到 剖析每個(gè)人都對面對的自控力失效的原因 提供可以實(shí)踐的方法 真實(shí)認(rèn)識自己 從而獲得更好的自控力 五官同感思維導(dǎo)圖：引發(fā)思考 XMind豎屏導(dǎo)圖：內(nèi)容層層剝繭 |
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