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 昵稱38644644 2020-05-02

麻辣煎魚

食材:魚,,雞蛋1, 1個(gè),鹽,、料酒,、醬油、4g 15g,,10g 5g,,辣椒,洋蔥1個(gè),,生姜1片,,花椒5g,,干辣椒15g,花椒5g,,面粉10g

做法:

1.魚洗凈,,切成小塊,加酒,,鹽,,蔥,姜,,胡椒粉,,攪拌均勻,腌制15分鐘

2.將雞蛋放入碗中,,加入適量面粉,,拌勻,魚段放入碗中,,裹糊,。

3.加熱至50%度,放入鍋中煎至金黃,。

4.在熱油鍋下,,花椒、花椒,、花椒干炒,,調(diào)入醬油,加入少量水,。

5.放炸魚條,。這小火會(huì)使果汁濃縮。

拌手撕雞肉

食材:半只雞,、香菜,、姜片、蔥段,;

調(diào)料:鹽,、生抽、香油,。

做法:高壓鍋里放半碗水,,把半只雞洗凈摸上少許鹽和生抽放入高壓鍋內(nèi),再放姜片和蔥段蓋上蓋子,,高壓鍋上大氣后調(diào)小火煲六七分鐘,;取出雞等不燙手時(shí)把雞肉撕下,拌上香菜、香油和一點(diǎn)雞湯就可以上桌了,。

涼拌酸辣紫甘藍(lán)

食材:

紫甘蘭半顆,,鹽、糖,、醋,、醬油、蠔油,,蔥,、蒜、干紅辣椒,、花椒,。

做法:

1、紫甘蘭洗凈切絲,,越細(xì)口感越好,,放在盤子里撒鹽和糖,鹽的量是平時(shí)炒一盤青菜的量,,糖比鹽稍多些。拌勻腌制30分鐘到1小時(shí),。

2,、取一點(diǎn)點(diǎn)蔥切絲,蒜切沫,,干紅辣椒切絲,。

3、腌好的紫甘蘭倒掉析出的水分,,放入蒜,, 滴兩滴醬油,適量醋,,一滴蠔油,,把蔥和辣椒絲擺在最上面。

4,、起鍋放入幾顆花椒,,倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,小火把花椒炸出香味,,然后把花椒撈出扔掉,,最后熱油潑在辣椒絲和蔥上,會(huì)聽到油熱滋滋的聲音,,拌勻,。

酸豆角炒雞胗

食材:酸豆角、雞胗、蔥,、姜,、青蒜、杭椒,、小米椒,、料酒、鹽,、干辣椒,、蠔油、雞精,、白糖,、胡椒粉

做法:

1、將酸豆角洗凈切小段,,雞胗洗凈頂?shù)肚谐杀∑?;蔥、姜,、青蒜,、杭椒、小米椒切沫,;

2,、將切好的雞胗放入鍋中,加清水,、料酒,、鹽一同煮5分鐘,撇去浮沫將雞胗撈出,,控水放入盤中備用,;酸豆角焯水備用;

3,、熱鍋下油,,將干辣椒、蔥,、姜和青蒜爆香,;放入雞胗和蠔油中火翻炒2分鐘;再加入杭椒,、小米椒,、酸豆角炒幾下;

4,、放雞精,、白糖和胡椒粉,、料酒、中火翻炒兩分鐘出鍋,。

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