為什么“學(xué)習(xí)這件事，慢就是快,，快就是無(wú)”,？

伊文老師

6小時(shí)前 · 職場(chǎng)問(wèn)答達(dá)人 優(yōu)質(zhì)職場(chǎng)領(lǐng)域創(chuàng)作者

昨天我們講到了大腦接收和處理信息的簡(jiǎn)化版認(rèn)知加工模型，通過(guò)這個(gè)模型我們知道學(xué)習(xí)的本質(zhì),，是讓新的信息通過(guò)短期記憶的處理變成長(zhǎng)期記憶,，這樣我們才能在遇到問(wèn)題的時(shí)候，從大腦中找到可以解決這個(gè)問(wèn)題的知識(shí),。

人在接受新的信息的時(shí)候,，會(huì)先在短期記憶里面，把接受的新信息（環(huán)境刺激）和大腦里面已有的信息（長(zhǎng)期記憶）進(jìn)行關(guān)聯(lián)加工處理,，被處理過(guò)的信息會(huì)被輸送到大腦的海馬體,，形成長(zhǎng)期記憶。

很多人看書(shū)時(shí)能看懂,，但是看完就忘,，通過(guò)這個(gè)原理就很好解釋。能看懂是在短期記憶里面加工,，看完就忘是因?yàn)闆](méi)有進(jìn)入長(zhǎng)期記憶,。

我們可以簡(jiǎn)單的把短期記憶理解為新知識(shí)和長(zhǎng)期記憶的一個(gè)橋梁，我們輸入新的信息需要通過(guò)這個(gè)橋梁,，對(duì)外輸出大腦里面已有的信息也需要通過(guò)這個(gè)橋梁,。

而這個(gè)橋梁的核心功能就是思考，所以我們可以知道學(xué)習(xí)的核心,，就是思考,。

我們通過(guò)思考建立新的神經(jīng)連接，把新的知識(shí)變成自己的認(rèn)知,、能力,、經(jīng)驗(yàn)。思考是學(xué)習(xí)必經(jīng)的,，無(wú)法逃避的過(guò)程,。

學(xué)習(xí)過(guò)程中的思考主要有兩個(gè)維度：一個(gè)是思考的程度，一個(gè)是思考的頻度,。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，就是你對(duì)一個(gè)問(wèn)題思考得越深,，思考的越頻繁，學(xué)習(xí)的速度就越快,。

這也是我們?yōu)槭裁床幌矚g很多以”快“為噱頭的學(xué)習(xí)方法,，因?yàn)榭炀鸵馕吨茈y思考得深，很難思考得多,，實(shí)際的效果是慢,。

沒(méi)有思考，就沒(méi)有學(xué)習(xí),。沒(méi)有深度的,、高頻的思考，就沒(méi)有高效的學(xué)習(xí),。

所以我經(jīng)常說(shuō)：學(xué)習(xí)這件事,，慢就是快，快就是無(wú),。

當(dāng)然這里的慢是為了思考而慢，如果沒(méi)有思考,，慢也沒(méi)意義,。

接下來(lái)的文章也會(huì)主要圍繞”思考“這個(gè)關(guān)鍵詞展開(kāi)，因?yàn)槟撤N程度上來(lái)說(shuō),，思考就是學(xué)習(xí)本身,。