踝關(guān)節(jié)軟組織損傷多由間接暴力和直接暴力所致,，發(fā)生于行走不平道路,，上下樓梯，跑步,，跳躍時(shí),，損傷與受傷的姿勢(shì)有密切關(guān)系，傷后明顯腫脹,，疼痛,，甚則不能站立和行走,，傷處有明顯壓痛,，局部皮下瘀血，X線(xiàn)檢查除外骨折和脫位等,；

治法一

取穴：

太溪,，在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方,，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處,；

操作：

取患者健側(cè)太溪，針后令患者下地活動(dòng),，至痛減后繼針患側(cè),，并加電針，1次痛減,，3次治愈,；

來(lái)源：

南京中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)，（3）：34,， 1985,；

治法二

取穴：

陽(yáng)池，在腕背橫紋中,，當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處,；

操作：

取患側(cè)陽(yáng)池穴，常規(guī)消毒,，快速進(jìn)針至皮下,，得氣后留針30分鐘，留針期間病人可自行按摩,，使循環(huán)改善,，瘀血吸收，疼痛緩解,；

來(lái)源：

中國(guó)針灸,，（6）：8， 1985；

治法三

取穴：

攢竹,，在面部,，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處,；

操作：

刺入后,，快速捻轉(zhuǎn)，用瀉法,，重刺激,；

來(lái)源：

筆者用此法治療多例踝關(guān)節(jié)扭傷，獲速效,；

治法四

取穴：

環(huán)跳,，側(cè)臥屈股，在股骨大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)與骶骨裂孔的連線(xiàn)上,，外1/3與中1/3的交點(diǎn)處取穴,；

操作：

患者側(cè)臥屈股，選用3-4寸毫針,，刺入患側(cè)環(huán)跳,，運(yùn)用強(qiáng)刺激手法，不留針,，針感要求達(dá)到外踝部或足底部,，用此法治療外傷所致外踝部疼痛；

來(lái)源：

中國(guó)針灸,，（3）：8,， 1996；

治法五

取穴：

丘墟,，在外踝前下緣,，當(dāng)趾長(zhǎng)肌腱的外側(cè)凹陷中取穴；

操作：

患者取坐位或仰臥位,，局部皮膚常規(guī)消毒,，選3寸毫針快速直刺丘墟穴，進(jìn)針后,，朝照海穴方向緩慢進(jìn)針,，遇有骨質(zhì)須調(diào)整針刺方向，如還不能通過(guò),，可輕微轉(zhuǎn)動(dòng)足尖,，加大踝關(guān)節(jié)間隙，直到順利透達(dá)照海穴,，以不透過(guò)皮膚為度,，行捻轉(zhuǎn)瀉法,，大幅度捻轉(zhuǎn)，強(qiáng)刺激,，不提插,，使患者有較強(qiáng)的酸脹針感，輕癥可不留針,，重癥留針20-30分鐘,，留針期間行針2-3次，以加強(qiáng)刺激,，每日1次,；

來(lái)源：

中國(guó)針灸，（4）：52,， 1996,；

治法六

取穴：

外關(guān)，腕背橫紋上2寸,，尺骨與橈骨之間取穴,；

操作：

取健側(cè)外觀(guān)穴，選用28號(hào)1.5寸的毫針,，術(shù)者持針快速刺入皮下，繼以徐緩進(jìn)針至0.5-1寸,，得氣后行平補(bǔ)平瀉的手法,，針感以病人能承受為度，留針期間行針2-3次,，在留針過(guò)程中讓患者自動(dòng)或協(xié)助患者做旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)動(dòng)作,，使患者自感輕松，每天治療1次,，6次為1個(gè)療程,；

來(lái)源：

中國(guó)針灸，（5）：51,， 1993,；