（40）丘墟：

【名詞釋義】

丘即土丘,，墟指山下之地,，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘,，故名丘墟,。

丘之大者為墟。虛，加土作墟,。丘,、墟古字通。因踝凸起如丘如墟,，穴在高大如丘外踝基底方之空軟處,，踝前跗肉漫凸如墟，穴在二者之間,，故名“丘墟”,。

【定位】足外踝下從前陷中骨縫中，去臨泣三寸,。又俠溪穴中量上外踝骨前五寸,，足少陽所過為原。膽虛實(shí)皆拔之,。

標(biāo)準(zhǔn)定位：丘墟穴在足外踝的前下方,，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。足少陽膽經(jīng)的原穴,。

快速取穴：腳掌用力背伸,，足背可見明顯趾長伸肌腱，其外側(cè),、足外踝前下方凹陷處即是丘墟穴,。

【功效】清濕熱、通經(jīng)脈,、利關(guān)節(jié),。

1、具有健脾利濕,，泄熱退黃,，舒筋活絡(luò)的功效。

2,、足少陽之脈“從缺盆下腋,，循胸，過季脅,，下合髀厭中,。以下循髀陽，出膝外廉,，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端”,，故丘墟穴可主治胸脅脹痛,、下肢痿痹；穴當(dāng)外踝部，故主治外踝腫痛,。

3,、丘墟穴是膽經(jīng)的原穴，故可療邪入少陽半表半里之瘧疾,。

4,、丘墟穴系膽經(jīng)之原穴，有扶正祛邪,、疏肝健脾之功,。

【主治】主胸脅滿痛不得息，久瘧振寒,，腋下腫,，痿厥坐不能起，髀樞中痛,，目生翳膜,，腿胻酸，轉(zhuǎn)筋,，卒疝,，小腹堅(jiān)，寒熱頸腫,，腰胯痛,，太息。

1,、丘墟穴主治頭項(xiàng),、肝膽、腰腿等疾患：如偏頭痛,，目疾,，齒痛，耳聾,，咽腫,，項(xiàng)強(qiáng)，腋腫,，瘰癘,，氣喘，胸脅痛,，腰膝痛,，腳跗腫，足跟痛,，寒熱往來,，渾身瘙癢，瘧疾，疝氣,，頸項(xiàng)痛,，胸脅脹痛，下肢痿痹,，外踝腫痛,，腳氣，現(xiàn)代又多用丘墟穴治療血管性頭痛,，神經(jīng)性耳聾,，胸膜炎，膽囊炎,，腋窩淋巴結(jié)炎,，肋間神經(jīng)痛，腓腸肌痙攣,，腸疝痛,，坐骨神經(jīng)痛，踝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎,，胸脅滿痛,，頸項(xiàng)強(qiáng)，腋下腫,，膽絞痛,，腋下淋巴結(jié)炎等。

2,、丘墟穴主治頸項(xiàng)痛,、胸脅脹痛、下肢痿痹,、瘧疾,。

3、丘墟穴主治胸脅脹痛,，下肢痿痹,，外踝腫痛，腳氣,；瘧疾,。

4、丘墟穴主治胸脅滿痛,，頸項(xiàng)強(qiáng),，腋下腫，下肢痿痹,，瘧疾,，腳氣,，足跟痛；以及肋間神經(jīng)痛,，坐骨神經(jīng)痛等。

5,、現(xiàn)代又多用丘墟穴治療血管性頭痛,、神經(jīng)性耳聾、胸膜炎,、膽囊炎,、腋窩淋巴結(jié)炎、肋間神經(jīng)痛,、腓腸肌痙攣,、腸疝痛、坐骨神經(jīng)痛,、踝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等,。運(yùn)動系統(tǒng)疾病：踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病,，腓腸肌痙攣,；神經(jīng)系統(tǒng)疾病：坐骨神經(jīng)痛,，肋間神經(jīng)痛,；其它：膽囊炎，膽絞痛,，腋下淋巴結(jié)炎,。

【刺灸法】《銅人》灸三壯?！端刈ⅰ丰樜宸?，留七呼。

刺法：直刺0.5～1寸,。

灸法：可灸,。艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘,。

【特效按摩】

用拇指指腹,，按壓丘墟穴，每天早上按揉200次,，對目赤腫痛,、頸項(xiàng)痛、胸脅痛等疾病有良好的治療效果,。

【穴位配伍】

1,、丘墟配風(fēng)池,、太沖，有清肝明目的作用,，主治目赤腫痛,。

2、丘墟配昆侖,、申脈,，有通經(jīng)活絡(luò)消腫止痛的作用，主治外踝腫痛,。

3,、丘墟配陽陵泉、期門,，有疏肝利膽的作用,，主治膽囊炎。

4,、丘墟配風(fēng)池,、睛明、太陽,、太沖,，治目赤腫痛。

5,、丘墟配昆侖,、申脈、解溪,、太溪,、足臨泣，治踝關(guān)節(jié)腫痛,。

6,、丘墟配陽陵泉、外關(guān),、日月,、期門、肝俞,、膽俞,，治膽囊炎、膽石癥,。

【相關(guān)論述】

1,、《針灸甲乙經(jīng)》：目視不明，振寒,，目翳,，瞳子不見,，腰兩脅痛，腳酸轉(zhuǎn)筋,，丘墟主之,。瘧振寒，腋下腫,，丘墟主之,。寒熱頸腫，丘墟主之,。大疝腹堅(jiān)，丘墟主之,。胸滿善太息,，胸中膨膨然，丘墟主之,。痿厥寒,，足腕不收，躄坐不能起,，髀樞腳痛,，丘墟主之。

2,、《備急千金要方》：主腳急腫痛,，戰(zhàn)摔不能久立，跗筋腳攣,。

3,、《針灸大成》：主胸脅滿痛不得息，久瘧振寒,，腋下腫,，痿厥坐不能起，髀樞中痛,，目生翳膜,，腿胻酸，轉(zhuǎn)筋,，卒疝,，小腹堅(jiān)，寒熱頸腫,，腰胯痛,，太息。

4,、《類經(jīng)圖翼》：主治胸脅滿痛不得息,，寒熱,，目生翳膜，頸腫,，久瘧振寒,，痿厥腰腿酸痛。髀樞中痛,，轉(zhuǎn)筋足脛偏細(xì),，小腹堅(jiān)卒疝。

5,、《玉龍歌》：腳背疼起丘墟穴,，斜針出血即時輕。

6,、《勝玉歌》：踝跟骨痛灸昆侖,，更有絕骨共丘墟。

7,、治療冠心病心絞痛：主穴取丘墟,。配穴：血瘀型加膈俞；痰濁型加豐隆或肺俞,；氣滯型加陽陵泉,；陰虛型加太溪、三陰交,；陽虛型加大椎,、關(guān)元；氣虛型加氣海,、足三里,。主穴選用2寸毫針，常規(guī)消毒后,，直刺丘墟1～1.5寸,，并施捻轉(zhuǎn)瀉法2分鐘，每隔10分鐘行針一次,，留針40分鐘,，以針感循經(jīng)上傳為佳。配穴選用1～1.5寸毫針,，常規(guī)消毒后,，平刺或直刺0.5～1.2寸，提插捻轉(zhuǎn)得氣后,，留針20分鐘,。背俞穴得氣后，刮針柄1分鐘,，不留針,。每日針刺1次,，每周6次，12次為一療程,，觀察2個療程評定療效,。共治療50例，顯效35例,，有效11例,，好轉(zhuǎn)4例，總有效率為100%,。

8,、治療踝關(guān)節(jié)扭傷：取丘墟，常規(guī)消毒后,，進(jìn)針1寸左右,，行瀉法，留針30分鐘,，每隔10分鐘行針一次。每日1次,，5次為一療程,，同時配紅外線照射。共治療52例,，痊愈46例,，好轉(zhuǎn)6例，總有效率為100%,。

9,、治療胸脅痛：取患側(cè)丘墟，囑患者仰臥位,，用1.5寸毫針,，直刺人0.5～0.8寸，行瀉法,；留針30分鐘,，每5分鐘左右行針一次。用丘墟治療急性胸脅屏傷,，病情輕者一般治療1次即可治愈,，個別需2～3次。治療24例患者全部有效,，總有效率為100%,。

10、治療膽絞痛：患者左側(cè)臥位,，取右側(cè)丘墟,，用1.5寸毫針進(jìn)針0.5寸,，得氣后施以快速提插捻轉(zhuǎn)強(qiáng)刺激5～10分鐘，待絞痛消失或明顯緩解后,，再留針30分鐘,，根據(jù)疼痛緩解情況隨時行針，直至疼痛消失為止,。共治30例,，結(jié)果治愈29例，好轉(zhuǎn)1例,，總有效率為100%,。

【附注】丘墟是足少陽膽經(jīng)的原穴。