??▼ 每晚9點與你聊艾灸| 與你說晚安 網(wǎng)友提問 馮名雨老師,,我是四十歲左右的女性,,前一段時間經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽的情況,去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)有肺部結(jié)節(jié)的問題,。請問這個結(jié)節(jié)會癌變嗎,?艾灸什么穴位能消散結(jié)節(jié)呢? 解答分析 其實,,在幾年前甚至更早的時候,,大家聽說過肺部結(jié)節(jié)嗎?就算有,,估計也不多,。但是近幾年這個問題的咨詢量還是蠻多的,,為什么呢? 原因的話,,兩方面居多 首先,,是多年前的技術(shù)不行,比如現(xiàn)在2mm的結(jié)節(jié)都可以清晰可見,,如果是以前的話這個標準估計查不出來,。 其次,現(xiàn)在環(huán)境污染也比較嚴重,,比如霧霾,,pm2.5,粉塵,,尾氣等等吧,。我們每天呼吸這些東西,肯定對于我們的肺是一個沉重的負擔,。 當然了,,肺部結(jié)節(jié)的情況,實際上也是存在多發(fā)人群的,,比如礦工,,教師等 記得在上小學初中的時候,班里面無論學習好還是一般,,都不太愿意坐在前兩排,,因為老師在黑板上用粉筆寫字,一擦就粉筆灰漫天飛,,所以你懂的,。這個也是教師容易多發(fā)此類問題的原因之所在 關(guān)于肺部結(jié)節(jié)是否容易癌變以及它的艾灸調(diào)理法,我就簡單和大家聊一聊: 01 是否癌變 1 幾率問題 肺部結(jié)節(jié)肯定是有癌變可能的,,但是它的癌變幾率一般隨著年齡的增加而逐年遞增。有一份統(tǒng)計數(shù)據(jù)是這樣說的: 35歲以下,,1%~3%的癌變幾率,;40歲以上,對半開的癌變幾率,;70歲以上,,惡性概率70%左右 當然了,這個只是一個大的統(tǒng)計學數(shù)據(jù),,對于個體而言,,意義不是特別大,所以大家盡量放平心態(tài),,不用太過于擔心 02 如何調(diào)理 1 肺部結(jié)節(jié) 首先,,中醫(yī)認為,,肺,主氣,,司呼吸,。肺部疾病的出現(xiàn),牽涉的情況比較多,,比如肺氣虛,,脾氣虛,肺腎兩虛等 每個人具體情況不同,, 那么如果從大的角度來盡量調(diào)節(jié)呢,? 大家掌握好四個字:扶正祛邪 扶正:就是提高個人機體的自我免疫力,或者也可以稱之為扶陽 祛邪:我們就要針對局部病癥出現(xiàn)的位置和原因進行分析,,找到原因,,去調(diào)節(jié)局部的問題。 比如,,從艾灸的角度而言,,可以扶陽氣的穴位有很多,我簡單推薦三個:大椎穴,,中脘穴,,足三里穴。 大椎穴,,是人體督脈的穴位,,起到承上啟下的作用。如果大椎穴淤堵那么,,人體一半的經(jīng)絡(luò)都會受到影響,,比如: 1、督脈,;2,、膀胱經(jīng);3,、大腸,;4、小腸,;5,、三焦經(jīng);6,、膽經(jīng),;7、胃經(jīng),。 所以,,可見其重要性 中脘穴和足三里穴,,實際上都是調(diào)節(jié)脾胃的大穴位,因為脾胃,,乃是人體后天之根本,。比如你生病了,只要能吃能喝,,基本上病癥不會太差,;反過來,如果一個病癥,,導(dǎo)致你不能吃不能喝,,那么,這個人基本上是活不長久的,。 03 穴位推薦 1 食療 首先,,我們先說食療的問題。因為民以食為天,,藥補不如食補,。重點的話,我們就是補肺,,健脾,,益腎。 補肺:白色食物,,比如白木耳,,白扁豆等 健脾:淮山藥、海米,,小豆,、大棗等 益腎:黑色食物,比如黑米,,黑豆,,黑芝麻等 2 艾灸 重點推薦三個穴位:肺俞穴, 太淵穴,,太白穴
位置: 在背部,當?shù)?胸椎棘突下,,旁開1.5寸。 找法: 第1步:正坐低頭,; 第2步:確定后正中線:即在背部中央所作的垂直線,; 第3步:在后正中線上,可見頸背部交界處椎骨上有一高突,; 第4步:這一高突能隨頸部左右擺動而轉(zhuǎn)動即是第7頸椎棘突,; 第5步:由第7頸椎棘突垂直往下推3個椎體棘突即是第3胸椎棘突,; 第6步:在第3胸椎棘突下與肩胛內(nèi)緣作一水平線,此水平線中點即為本穴,。 釋義: 肺俞穴,,為肺的背俞穴,解決和肺相關(guān)的病癥 02太淵穴,, 位置: 在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),,橈動脈搏動處。 找法: 坐位伸臂側(cè)掌,。在腕橫紋橈側(cè)輕觸橈動脈,,從感覺到搏動處稍往橈側(cè)移動,至凹陷處即為本穴,。本穴正對經(jīng)渠上方,。 釋義: 太淵穴,為肺的原穴,,是其原動力所發(fā)之地,,艾灸后可以補益肺氣 03太白穴, 位置: 在足內(nèi)側(cè)緣,,當足大趾本節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處,。 找法: 正坐垂足或仰臥。在足大趾與足掌所構(gòu)成的關(guān)節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))后下方掌背交界線處可觸及一凹陷,,按壓有酸脹感,,即為本穴。 釋義: 肺屬金,,脾屬土,,土生金,所以,,脾為肺之母,。根據(jù)“虛則補其母”的原則,我們選擇艾灸脾經(jīng)的原穴,,輔助肺的強健 ·END· |
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