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來(lái)自: 大鏗 > 《疾病防治》
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舉手踮腳,,每天練習(xí)10分鐘,,經(jīng)絡(luò)氣血暢通,,增強(qiáng)肝腎功能!
舉手踮腳,,每天練習(xí)10分鐘,,經(jīng)絡(luò)氣血暢通,增強(qiáng)肝腎功能,!
閉眼養(yǎng)肝踮腳補(bǔ)腎
閉眼養(yǎng)肝踮腳補(bǔ)腎,。養(yǎng)肝就是閉眼睛 古法云:眼睛一閉,就養(yǎng)肝,。因?yàn)椤案沃鞑匮?,肝主目。踮腳尖能補(bǔ)腎 踮腳尖是有氧運(yùn)動(dòng),,不僅能促使血液供給心肌足夠的氧氣,,還有保護(hù)心血管健康。踮腳尖走路法:踮...
【閉眼可養(yǎng)肝,、踮腳可養(yǎng)腎,,學(xué)會(huì)這些小妙招...
【閉眼可養(yǎng)肝、踮腳可養(yǎng)腎,,學(xué)會(huì)這些小妙招...【閉眼可養(yǎng)肝,、踮腳可養(yǎng)腎,學(xué)會(huì)這些小妙招,,不吃藥,,身體照樣好】1.踮腳尖——補(bǔ)腎養(yǎng)生2.轉(zhuǎn)動(dòng)頸部——緩解肌肉疲勞、改善大腦血氧供應(yīng)3.梳頭——促進(jìn)頭部...
【按摩訣竅】閉眼能養(yǎng)肝 踮腳可補(bǔ)腎 搖頭轉(zhuǎn)頸提精神
【按摩訣竅】閉眼能養(yǎng)肝踮腳可補(bǔ)腎搖頭轉(zhuǎn)頸提精神《浙江老年報(bào)》●養(yǎng)肝就是閉眼睛“肝主藏血”,,肝主目,。眼睛干澀、迎風(fēng)流淚等眼疾其實(shí)多與肝病有關(guān),,迎風(fēng)流淚是肝的收斂功能不足,,眼睛干澀則是肝的精...
想不到,踮起腳小便可以補(bǔ)腎 健康小常識(shí)系列(84)
想不到,,踮起腳小便可以補(bǔ)腎 健康小常識(shí)系列(84)依中醫(yī)的說(shuō)法,認(rèn)為如此有一時(shí)強(qiáng)腎的功能,,因而能連帶地達(dá)到強(qiáng)精的效果,。男性的性功能...
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾,、踮腳養(yǎng)腎·····
閉眼養(yǎng)肝,、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎.....
踮腳養(yǎng)腎,,揉腹降火,,閉目養(yǎng)肝,,1天練習(xí)1次,面色紅潤(rùn)年輕,!
踮腳養(yǎng)腎,,揉腹降火,閉目養(yǎng)肝,,1天練習(xí)1次,,面色紅潤(rùn)年輕!
揉一揉腳就能治6種病的簡(jiǎn)單方法
揉一揉腳就能治6種病的簡(jiǎn)單方法,。揉大腳趾,。中醫(yī)認(rèn)為,“肝主目,,肝開(kāi)竅于目”,,也就是說(shuō),肝是主管眼睛的,,肝提供的血液及其陰津物質(zhì),,...
養(yǎng)生上熱下寒健脾胃祛濕補(bǔ)氣血養(yǎng)肝減肥抗衰
養(yǎng)生上熱下寒健脾胃祛濕補(bǔ)氣血養(yǎng)肝減肥抗衰。為何現(xiàn)代人上熱下寒多,,還是生活方式的問(wèn)題,,不避寒涼,濫用抗生素,、水果吃太多,、穿衣不保暖、不愛(ài)曬太陽(yáng),,坐的時(shí)間太長(zhǎng),,熬夜,飲食不規(guī)律......這些習(xí)慣...
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