每天上下班,，吃飯購物重復(fù)的日子久了,，人就慢慢失去了激情。

開始被他人的價值觀影響,，去做哪些正確又不喜歡,，但大家都在做事。雖然過的不幸福,，還在用所有人都是這樣,，來安慰自己。

最近花了一周的時間讀完《被討厭的勇氣》,，在看的過程中,，感覺自己的內(nèi)心被扒光了。很多想法一直在逃避,，看的很扎心,，卻又不得不承認他講的是對的。

因為這本書講的就是強人邏輯,。

它從底層就破開了決定論的觀點,，那些我們平時想做，卻一直沒有去做,，而特意想出的任何理由,，在這里都會被當做是借口。

一個人過的不幸,，都是自己選擇的結(jié)果,，平時那些抱怨的原因,，也是自己為了達成某個目的而故意想出來的。

是不是很顛覆,，不僅一針見血,，更難受的是它講的是對的，所以說這是一套強人的生活哲學,。

1,，強人哲學是什么樣的？

《被討厭的勇氣》是被劃分到了心理學領(lǐng)域,，其實他是一本哲學思維書,。

為什么說是哲學呢？

請記住一點,，任何科學都以描述客觀世界是什么樣,，用可證偽，可驗證的數(shù)據(jù)支撐,。

比如,，人是什么組成的？

但是哲學是可以研究那些沒用統(tǒng)一答案,，甚至無法驗證的問題,。

比如，人應(yīng)該如何追求幸福,？

這本書厲害的地方在于,，不只是在講有用的理論，更重要的是把哲學生活化,，可以指導現(xiàn)實生活,。

哲學也不是雞湯，雞湯聽完覺得有道理,，醍醐灌頂?shù)母杏X,，但哲學需要邏輯推理，也要經(jīng)得起辯論,。

現(xiàn)在人都追求自由,，而真正研究個體心理學的就是阿德勒。越是受過教育,，社會發(fā)達的地區(qū),，人就越認同個性獨立，也就是“強人的人生哲學”,，因為現(xiàn)代人越來越獨立,，越來越講究個人追求和自由。

自由就意味著獨自去面對問題，這個才是真正的自由,，不是有事大家抗,，沒事就自己玩。而面對問題只有自己應(yīng)對的時候,，會感到非常大的壓力,，需要面對的勇氣。

知道困難依然敢于去追求,，這不就是強人的生活哲學嗎,？

2，人生追求的三個維度

吃飯是為了活著,，活著可不只是為了吃飯,。

話糙理不糙，在這個基本溫飽解決后的社會,，激發(fā)除了生存本能之外的需求,。不同追求共同構(gòu)建出了人生的意義。

人生追求的三個維度：

第一,，人都想要進步。

從古代的群居狩獵到后來組建部落國家,，都是因為沒辦法一個人生存在這個世界,，為了擺脫這種無力狀態(tài)，之后就有了追求進步,，追求優(yōu)越性的動力,。

就好像我寫作能力不好，看到好的文章,，自然也希望自己也能寫這么好,。現(xiàn)在沒錢，自然也希望有更多錢,，追求進步是人的本能,。

第二，人都追求幸福,。

雖然不是天天被采訪問你幸福嗎,？

追求幸福依然是我們生活的動力，而在阿德勒哲學里面,，把這一切都歸結(jié)于“人際關(guān)系”,。

所有的煩惱與幸福都跟人際關(guān)系有關(guān)，不是說要和所有人都打好關(guān)系,，這個沒人做的到,。而是你和環(huán)境社會和其他人的關(guān)系。

因為最直接的幸福感來自他人的認可,，而認可帶來的價值感,，會讓你感到幸福,。

第三，人都追求自由,。

這個每個人都喜歡,，特別是聽到有人裸辭去旅行。很少有人能做到,，心里羨慕又覺得太沖動,，不真實。

讓人都追求自由,，但對自由追求到什么程度,，這個就是強人和普通人的分叉的重要標準。

而普通人追求的大部分是財務(wù)自由,，但這只是普通人的自由,。

之所以說阿德勒是強人哲學，其差別就是體現(xiàn)在勇氣上面,。

為啥這樣說,？

你看，進步,、幸福,、自由人人都想要。但是追求的順序就已經(jīng)把這兩種人區(qū)分開了,，普通人先追求成長進步,，先把自己變厲害，在去追求幸福,，而對自由其實沒有想的那么渴望,。

而強人的路線是先要有自由，之后獲得的幸福進步才是真正的幸福,。

也就是說從選擇那一刻開始,，就已經(jīng)注定了不同的路線。

3,，如果生活方式可以選,，你想怎么選？

你的不幸,，皆是自己“選擇”的,。……阿德勒

看到這句話會感覺困惑，之后會覺得憤怒,，怎么可能,。我的不幸怎么是自己的選擇，難度人會主動選擇不幸嗎？

阿德勒認為,，你的生活方式,，完全是自己選擇的結(jié)果。

與其他人,，和之前發(fā)生過什么,，都沒有關(guān)系。

這個和弗洛伊德的“決定論”完全相反,，弗洛伊德認為：我找不到好工作就是因為沒有好學歷,，我不喜歡出門，就是因為小時候太孤僻,。

這里提醒一下：目前的心理學界,，基本上已經(jīng)把弗洛伊德的精神分析理論給拋棄了，完全是偽科學,，你可以當星座和文學作品看,，但那個不是科學。

而阿德勒的認為的“目的論”,，一切結(jié)果都是為了某個目的,，而制造出來的借口。

舉例,，一個人因為自卑不喜歡跟人交往,，也非常討厭自己，整天把自己關(guān)在屋里,。

如果用阿德勒的目的論解釋,，就是因為這個人害怕在人際關(guān)系中受傷,。所以才制造出自卑討厭自己,，這樣就可以不讓自己出去跟別人接觸，從而避免了關(guān)系中受傷害,。

在說一個生活中的案例,，一個朋友不老實吃飯，到處亂跑把桌子弄的亂七八糟在,，然后家長就發(fā)怒責備小孩,。

發(fā)玩火還覺得自己沒有控制情緒，事后可能還會安慰一下孩子,，但是在阿德勒看來,，發(fā)怒是你主動選擇。

為什么要火,，發(fā)火可以快速的讓孩子聽話,，從而屈服于你。

你可以想想，在生活中是不是經(jīng)?？吹竭@樣的情況,。一個人很生氣，之后接到一個電話,，打電話的可能是客戶,。他馬上就可以冷靜下來，壓住火氣用平時的口音交流,。

如果發(fā)火是情緒爆發(fā)不可控制的,，那為什么面對不同的人就可以壓住，對孩子卻壓不住,，說明不想壓制,。

如果你理清了這個思路，就會發(fā)現(xiàn)真的一切都是自己的選擇,，不要把任何事都歸結(jié)于外界原因,。

話說回來，如果一切都是如自己想的那些借口又能怎么樣,？

都是別人的錯,，都是過去的影響，以后的日子不還是要過,，與其沉溺其中獨自哀傷,，不如用選擇改變自己。

而改變需要勇氣,。

阿德勒心理學就是關(guān)于勇氣的哲學,。

所以才說《被討厭的勇氣》是一本討論強人生活哲學的書，而強人要有敢于選擇和面對的勇氣,。

再次推薦給你,，一起成長。

PS.寫公眾號不賺錢就是交朋友,，覺得不錯關(guān)注,，點贊也是一種鼓勵，謝謝,！

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