由于疫情影響,，多省市教育局發(fā)布了推遲開學(xué)的通知,。最長寒假，線上教學(xué),，這對(duì)學(xué)生來說完全是一場自律能力的考驗(yàn),。擁有良好自律能力的同學(xué)，很可能通過這個(gè)假期彎道超越。而對(duì)于不自律的孩子,，明明有一大堆作業(yè)要做,，總是管不住自己，再玩一會(huì),，翻箱倒柜的找吃的,，玩手機(jī)，看電視,，時(shí)間就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的過去,，到了實(shí)在不能再拖的時(shí)候，猛然醒悟,，奮筆疾書,，最后草草了事。

何謂自律,，簡單地說,，就是一個(gè)人自我管理的狀態(tài),，是一種發(fā)自內(nèi)心的自我控制能力,，不是受外在限制或壓力所產(chǎn)生的迫不得已的行為。作為父母,，最應(yīng)該培養(yǎng)孩子的就是自律性,。

1,、建立家庭規(guī)則

規(guī)則是建立權(quán)威與秩序,，讓孩子知道標(biāo)準(zhǔn)和界限，幫助孩子在心里建立一個(gè)價(jià)值系統(tǒng),。通過父母堅(jiān)決的執(zhí)行,，孩子漸漸明白什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的,，進(jìn)而學(xué)會(huì)凡事三思而后行,，培養(yǎng)自律的能力。

我朋友的孩子8歲,，早上起床后,，就想上網(wǎng)玩游戲。但是他仔細(xì)一想,，自己有很多事情需要完成,。平常媽媽教導(dǎo)他要先完成早晨的家務(wù)和學(xué)習(xí)的作業(yè)，然后取得媽媽的同意后,，才能玩游戲,。

如果不按照家里的規(guī)則做事，他要承擔(dān)自己選擇的后果，可能早餐就吃不到,，還要做加倍的功課和家務(wù),。于是他選擇了先不玩游戲。

制定規(guī)則之后,，父母堅(jiān)持按照規(guī)則來做,，一段時(shí)間后，孩子就會(huì)習(xí)慣了,，慢慢的,，他覺得每天這樣是再正常不過的事情，這就成了習(xí)慣,。

2,、給孩子自主權(quán)

對(duì)孩子充分信任，父母舍得對(duì)孩子放手,，孩子才有機(jī)會(huì)自己做主,，才能體會(huì)到自我管理的樂趣，才能形成自律的內(nèi)在動(dòng)力,。

有個(gè)朋友,，為了督促孩子學(xué)習(xí)，在家里裝上了攝像頭,，只要她打開手機(jī),，就能看到孩子在家里的一舉一動(dòng)，發(fā)現(xiàn)孩子偷懶,，她就會(huì)在手機(jī)這頭吼上一嗓子,，孩子又乖乖地坐回書桌前。

剛開始,，她洋洋得意,，覺得終于找到了一個(gè)大神器，可以24小時(shí)無死角地督促孩子,，再也不用擔(dān)心孩子在她看不到的時(shí)候偷懶,。

直到有一天，她去接孩子的時(shí)候,，老師把她留下談了話,。老師說，她家的孩子注意力不是很集中,，學(xué)習(xí)的自覺性很差,，上課經(jīng)常走神，需要老師多次提醒,，一個(gè)班那么多孩子,，老師不可能只盯著一個(gè)孩子,。

她很生氣，孩子怎么會(huì)這樣,，她可是為了孩子操碎了心,，在家一刻都不敢放松，孩子在她眼皮子底下還是很聽話的,。

后來,，一個(gè)同學(xué)家長提醒了她：你是不是管孩子管太嚴(yán)了，他什么事都要聽你的,，自己從來做不了主,？

那天晚上，為了孩子的問題,，她跟老公談到半夜,，最終達(dá)成一致意見：撤銷家里的攝像頭，給孩子自主權(quán),。

那段日子很難熬,，她怕自己一放手孩子就像脫韁的野馬，更是自由散漫了,，她努力地忍,，忍著不催孩子，忍著不盯孩子寫作業(yè),，忍著讓孩子自己做一些決定,。

一個(gè)月下來，她發(fā)現(xiàn)孩子沒有變得更差,，反而有了一定的積極性，玩到一定的時(shí)間,，不用自己催,，自己會(huì)去寫作業(yè)。作業(yè)不用自己反復(fù)檢查修改,，也沒有多少錯(cuò)誤,。那一刻，她覺得輕松了很多,。

眼看著孩子犯錯(cuò)不插手,，實(shí)在不是件容易的事情。但只要你忍得住,，充分信任孩子,，孩子的收獲一定會(huì)讓你感到驚喜。

3,、讓孩子體驗(yàn)行為的后果

很多時(shí)候我們會(huì)聽到孩子打電話時(shí)這么說：“媽,，我什么東西忘記帶,，你給我送來啊,！”多么理所當(dāng)然?。∪欢蟛糠指改笗?huì)說：“一會(huì)兒就送到,?！?/p>

我們千萬不要對(duì)孩子有求必應(yīng)，必須要讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的失誤負(fù)責(zé),。只有這樣,，我們才能幫助孩子培養(yǎng)自律的品格。其實(shí),，學(xué)習(xí)中父母代勞的情況,，在中國以及北美的華人社區(qū)中非常普遍。

父母特別注重孩子的學(xué)業(yè),，希望孩子在學(xué)校表現(xiàn)得好,。為了讓孩子的成績優(yōu)異，父母不惜代價(jià),，使出渾身解數(shù),，甚至幫他們做功課。課后補(bǔ)習(xí)的現(xiàn)象不只是在中國,，在美國的華人社區(qū)也一點(diǎn)不落后,。父母為了幫助孩子做模型、趕作業(yè),，熬夜趕工,，這一點(diǎn)都不夸張。

孩子忘了帶作業(yè)本,，只要打個(gè)電話,，父母就乖乖送來，這樣怎么能培養(yǎng)孩子自律的品格呢,。

孩子不會(huì)憑空生出自律的好品質(zhì),，養(yǎng)育一個(gè)自律的孩子，需要很長的一個(gè)過程,，這個(gè)過程中可能遇到這樣那樣的問題,，都需要父母和孩子共同去克服。 每一份孩子的成長,，都離不開父母的有心,。愿每個(gè)孩子，都能用自律,，換來更美好的前途和未來,。

歡迎大家留言討論,，怎么讓孩子更加自律的做法吧。