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不要油炸的肉末茄子做法

 阿曦的生活小思 2020-02-21

把肉塊洗凈,放鹽料酒姜片腌制10分鐘

把茄子切成大拇指差不多大的小條,,

然后放一點鹽抹勻腌10分鐘備用,

把蒜姜切碎,、蔥段放一起備用,,

把不切碎的大塊蒜,、蔥花和青椒片放一起備用,

把肉剁成末備用,,

起鍋燒油把切碎的姜蒜蔥段小火爆香,

放肉末一起翻炒至肉變成白色盛出備用

起鍋燒油中小火把茄子煎的裹滿油微微發(fā)軟,,

然后把肉倒入一起大火翻炒,,

加一勺料酒一勺蠔油一勺老抽兩勺醬油

鹽放一點或不放,,前面腌的時候放過

加入半碗水大火燒開后

轉小火燜5分鐘,讓茄子變軟

調一點水淀粉大概碗的3分之1,,

開蓋把蔥花青椒片、大塊的蒜倒入翻炒

炒30秒后,,水淀粉貼鍋邊緣繞圈淋入

攪拌均勻,、出鍋拌飯開吃!


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