人體有非常多的穴位,，其中有一個穴位能夠擺平痛經(jīng)脾胃問題,，據(jù)說是這方法的第一溫陽大穴哦，那么這是什么學(xué)位呢,，小編告訴大家,，它就是公孫穴哦,。下面我們就來看看公孫穴有哪些作用以及能夠治療哪些疾病吧。

懂中醫(yī)的人都知道,，穴位對中醫(yī)是非常重要的,，不管是按摩、針灸還是拔罐,，刮痧都會用到穴位的,，今天小編給大家介紹的就是公孫穴，我們來看看吧,。

公孫早見于《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞.經(jīng)脈篇》,，為足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴，別走陽明,。八脈交會穴之一,，通于沖脈。有健脾益胃,、通調(diào)沖脈,、消除痞疾之功。

我們都是炎黃子孫,，但很少有人知道黃帝叫什么,。《史記》記載,，黃帝復(fù)姓公孫,，名軒轅。此穴以黃帝的姓為名,，正是取帝王居中央而統(tǒng)治四方之意,。公孫穴是脾經(jīng)的絡(luò)穴，與沖脈相通,。脾主土,，在人體的正中央，主運化水谷精微,，輸布全身,，是人的后天之本，諳合統(tǒng)御之道,。

公孫是脾經(jīng)的絡(luò)穴,，入屬脾臟，聯(lián)絡(luò)胃腑,，又和位于胸腹部的沖脈直接相通,，所以它有兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用。沖脈有“五臟六腑之?！敝Q,，《靈樞經(jīng)》說,，沖脈乃“十二經(jīng)之海”,，是人體的“血?！薄?/p>

之前,，我們說到公孫穴的用處,，一般都認(rèn)為它是治療胸腹的眾多疾病，慢慢的你會發(fā)現(xiàn),，其實這個穴位還有別的作用哦,，比如能夠治療痛經(jīng)。

我們平常形容女孩子漂亮好看時常會用一個形容詞,，就是“美麗動人”,，但近幾年根據(jù)我門的臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),，尤其是時髦的女孩痛經(jīng)高發(fā),，究其原因，大多是凍出來的,，漂亮女孩美是美麗了,，只是這種美麗并不“動人”，而成了“凍人”,。

痛經(jīng)是現(xiàn)代婦科發(fā)病率很高的一個病種,，大多為后天不良的飲食和著裝習(xí)慣造成的。現(xiàn)在很多時尚女孩穿衣服只講究漂亮,，衣服多緊身短小,，更有的露臍露背，很不注意保暖,。

有很多有痛經(jīng)經(jīng)歷的女孩都知道,，痛經(jīng)目前沒有什么好的辦法治療，只能靠吃一些止痛藥來緩解,。不僅不能根治病痛,，還會對人體的生殖系統(tǒng)造成損害。如果在年輕的時候得不到很好的調(diào)養(yǎng),，那么很有可能對懷孕生子帶來一個很大的隱患,。

中醫(yī)認(rèn)為，我們治療婦科病的話,，可以從脾胃開始,，特別是月經(jīng)不調(diào)，我們更加應(yīng)該想到的是調(diào)胃,。

脾統(tǒng)血,，主運化,。痛經(jīng)時血色發(fā)暗并伴隨有血塊，兩三天血塊排出后疼痛的癥狀就會緩解,，但每月都會復(fù)發(fā),。小腹受涼或貪吃冷飲導(dǎo)致脾胃虛寒，不能運化水濕,，脾胃的運化不良就會產(chǎn)生痛經(jīng),，有時還會伴隨嘔吐、惡心,、頭痛等癥狀,。

為什么公孫穴有這么神奇的功效呢?在中醫(yī)里，公孫穴通沖脈,，督,、任、沖三脈皆起于胞宮,，其中,，沖任二脈與女子月經(jīng)、生育有著至關(guān)重要的聯(lián)系,，因沖脈具有含蓄十二經(jīng)氣血的作用,。調(diào)理公孫穴，等于是對人身上十二經(jīng)的氣血進(jìn)行一次全面疏導(dǎo),，具有行淤止痛之功,。我們建議有痛經(jīng)的女性朋友，可以多點揉公孫穴,，治療痛經(jīng)效果更好,。

位置：公孫穴在人的足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨基底的前下方,?；蛴诘谝货殴腔浊跋戮墸喟兹怆H處取穴,，距太白穴后1寸,。或在第一跖骨基底之前內(nèi)側(cè)下緣凹陷中,，赤白肉際處取穴,。

適用人群：有痛經(jīng)的女性，經(jīng)常有不明腹痛,、心痛,、胃痛、胸痛的人,。

主要功效：可緩解痛經(jīng)癥狀,，對胃痛,、嘔吐、腹痛,、腹瀉,、痢疾等胃腸病癥有輔助功效。

平時為調(diào)節(jié)身體而找公孫穴,，沒有必要按照治療用的位置去找,，以自己的壓痛為準(zhǔn)。我們一般把公孫穴看做一個區(qū)域,，在腳拇指跟后,，有一塊很大的腳掌骨，在腳內(nèi)側(cè)沿著這個骨頭按壓,，壓到有酸脹或酸痛感覺的那一點,，就是屬于你自己的公孫穴了。

使用公孫穴時,，可以使用灸法,，用艾條熏灸此穴，每次15分鐘左右,，可以溫補脾陽,。灸的時候有個竅門,，叫雀啄灸,。皮膚感覺有點發(fā)燙，馬上拿開,，然后再接著熏灸,。反復(fù)進(jìn)行，猶如小鳥啄食,，可以很好地保護(hù)皮膚,。也可以刮痧、點穴按摩此穴,。

公孫穴堪稱我們腳下的第一溫陽大穴,，只此一個小小的穴位，就免去了以往我們需要去醫(yī)院吃藥打針之苦,。平時只要我們對公孫穴多多關(guān)注,，必定能養(yǎng)足自己的后天之本。

公孫穴位配伍

(1)公孫穴配豐隆穴,、膻中穴,、中魁穴，有健脾化痰的作用,，主要治嘔吐,、眩暈,。

(2)公孫穴配解溪穴、中脘穴,、足三里穴,，有健脾化食，和中消積的作用,，主要治胃脘脹痛,。

(3)公孫穴配中脘穴、內(nèi)關(guān)穴治胃酸過多,、胃痛,。

(4)公孫穴配束骨穴、八風(fēng)穴,，有通經(jīng)活絡(luò)的作用,，主治足趾麻痛。

(5)公孫穴配支溝穴,、章門穴,、陽陵泉穴，主要治療脅肋下痛,。

(6)公孫穴配足三里穴,、滑肉門穴、太白穴,，治胃痛,。

(7)公孫穴配滑肉門穴、三陰交穴,、腎俞穴,、命門穴，治月經(jīng)不調(diào),。

(8)公孫穴配中脘穴,、足三里穴主治胃脘脹痛;公孫穴配豐隆穴、膻中穴主治嘔吐,、眩暈,。

(9)公孫穴配合天樞穴、梁丘穴,、豐隆穴,，針刺得氣，平補平瀉,，天樞加電針,，留針30分鐘，每日1次，12次為一療程,，治療單純性肥胖,。

(10)公孫穴配合谷穴、內(nèi)關(guān)穴,，針刺得氣,，用電針治療儀分別連接于雙側(cè)同名穴，每次20分鐘,，10-20天為一療程,，治原發(fā)性低血壓。

穴位療法及注意事項

特效按摩：用中指指腹向內(nèi)按壓公孫穴,，以有酸脹感為宜,，可輔助治療腹脹、腹痛,、心痛,、胃痛、胸痛等癥,。

按摩療法：用大拇指指尖用力掐揉公孫穴100~200次,，每天堅持，可改善腹痛,。

艾灸療法：用艾條溫和灸公孫穴5~20分鐘,，每日一次，可治療嘔吐,、水腫,、胃痛等。

針灸療法：公孫穴,，直刺0.5-1寸,。

結(jié)語：以上就是小編今天給大家介紹的有關(guān)公孫穴的知識，看完之后,，你現(xiàn)在對于這個穴位的認(rèn)識是不是加深了呢?公孫穴是擺平痛經(jīng)脾胃問題的穴位，同時和其它穴位配伍的話,，還能夠治療很多問題的哦,。