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紅豆最簡單的做法,,放點(diǎn)紅糖一起煮,女人多吃補(bǔ)血養(yǎng)顏越吃越年輕

 梅雪舟 2020-01-28

說起紅豆,,大家都知道,,我們平時的購買的食品中到處都有紅豆的影子,吃的豆沙包,,買的豆餡面包,,還有孩子最愛吃的銅鑼燒上邊,都是紅豆做的餡料,。紅豆做好之后口感綿軟,,豆香濃郁,再加入一些白糖,,吃到嘴里甜甜的,,非常好吃,而且我們多吃紅豆對身體也有很多的好處,,都說以形補(bǔ)形,,看紅豆的顏色就知道,多吃紅豆可以補(bǔ)氣血,。

我們自己在家想做一些食物的時候都會去超市里面買現(xiàn)成的豆沙餡,,可是外面買來的雖然省事,包裝精美,,吃起來也不錯,。但是制作的時候?yàn)榱吮Y|(zhì)期時間長一些一定會添加一些防腐劑,為了味道更好也會添加一些化學(xué)添加劑,,這些都是我們避免不了的,,所以我們?nèi)绻胍缘礁判牡募t豆最好還是自己在家制作。其實(shí)紅豆的制作方法并不像朋友們想象的那么困難,。今天小編就把制作方法和步驟分享給大家,。簡單又好學(xué)!

【制作名稱】蜜香紅豆

【制作材料】

紅小豆1斤,,紅糖半斤,,清水,。

【制作方法】

1、我們把買來的紅小豆用清水清洗干凈,,再倒入清水沒過紅小豆開始浸泡,,一般浸泡12小時左右。夏天的時候要注意浸泡的時候經(jīng)常換水,。省的紅小豆變質(zhì),。

2、 紅小豆泡好后,,我們把水全部倒出,,把紅小豆倒入熬湯的小鍋中.。

3,、 把之前準(zhǔn)備好的紅糖全部放到小鍋中,,和紅小豆在一起。

4,、 最后添加清水,,清水剛剛沒過紅糖就可以。

5,、我們可以開火煮制,,水用大火燒開之后,在小鍋里邊倒一些涼的清水,。這時候我們轉(zhuǎn)小火慢慢熬制,一般熬制15分鐘左右關(guān)火,。

6,、我們把紅豆水倒在小盆里邊,紅小豆加入清水沖洗幾次,,再放到小鍋中重新添加清水熬制,,大火把水燒開之后用小火慢慢熬。

7,、半個小時左右,,我們注意觀察紅小豆的狀態(tài),豆皮開裂的時候就證明紅小豆熬熟了,。

8,、我們用漏勺撈出熬好的紅小豆。剩下的紅豆水過濾出雜質(zhì),。留用,。

蜜香紅豆就制作完成了,我們可以盛出一碗直接食用,。也可以冷藏晾涼后食用,。

【小貼士】

1、 紅小豆做好后倒出的紅豆水,我們可以直接飲用,,或者加入一些做好的紅小豆放入模具中,,冷凍之后做成雪糕吃。

2,、 如果我們想做豆沙餡的話就一直熬制,,等水分全部被熬干的時候紅小豆就會變成豆沙形狀。做面食的時候放上一些非常好吃,。

3,、 我們可以根據(jù)自己的口感喜好多加一些或者少加一些紅糖。

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