《沉思錄》是公元2世紀(jì)后期古代羅馬皇帝馬可·奧勒留傳下來(lái)的一部個(gè)人哲學(xué)思考錄,，主要思考人生倫理問(wèn)題，兼及自然哲學(xué),；是奧勒留所作的一本寫(xiě)給自己的思想散文集,。

它崇高深邃的哲理,，閃爍智慧之光,，影響一代代的人，一直流傳至今,。

當(dāng)你遇到挫折,，困惑，低潮,，彷徨,，迷失自我時(shí)，更需要平心靜氣讀“沉思錄”,，如一帖良藥自我療愈,！

《沉思錄》經(jīng)典語(yǔ)錄：

1、在一個(gè)已經(jīng)經(jīng)過(guò)心靈磨礪和凈化的人身上,，你是找不到什么腐朽的或者不潔之物以及潰爛的傷口,。當(dāng)命運(yùn)召喚他離開(kāi)人世的時(shí)候，他的人生早已功德圓滿,，人們不會(huì)說(shuō)他是一個(gè)沒(méi)演完戲就退了場(chǎng)的演員,。而且，在他心中既沒(méi)有奴才心態(tài),，也沒(méi)有矯揉造作之處,。他會(huì)與事物保持合適的距離，既不會(huì)太近,，也不會(huì)太遠(yuǎn),。他無(wú)可指責(zé)，同時(shí)也沒(méi)有什么好逃避的,。 ----馬可·奧勒留

2,、任何事，凡是強(qiáng)迫你違背諾言,、放棄榮譽(yù),，令你懷恨，猜疑,，或是詛咒任何人,，要你扮演一個(gè)偽善者，引誘你追求需要墻壁帷幄來(lái)掩蔽的享樂(lè),，你都不要認(rèn)為是于你有益的事,。 ----奧勒留

3、“汝等倘若細(xì)細(xì)觀察,，將見(jiàn)萬(wàn)事之發(fā)生,，乃如其所應(yīng)當(dāng)之勢(shì),。”

4,、毫不炫耀地接受財(cái)富和繁榮，同時(shí)又隨時(shí)準(zhǔn)備放棄,。

5,、不要只注重形式上的修辭而放棄了實(shí)質(zhì)上的思考。 ----馬可·奧勒留

6,、我百思不得其解,，為什么在每個(gè)人都愛(ài)自己勝過(guò)愛(ài)其他所有人的情況下，卻將建立自身價(jià)值觀的權(quán)利拱手相讓,，任由別人的想法觀念左右自己的思想,？”

7、以最善的方式生活,，這種力量在于靈魂,，只要它對(duì)無(wú)關(guān)緊要的事物采取漠然的態(tài)度

8、無(wú)論做什么事,，都要小心翼翼,，嚴(yán)肅而不虛矯，要懷著慈悲,、自由與公道,，不可稍存其他的念頭。你可以做到這一點(diǎn),，如果你在一生中做每一件事都像是做最后一件事一般,，避免一切粗心大意，避免一切違反理性的感情激動(dòng),，避免一切虛偽,、自私，以及對(duì)自己一份命運(yùn)的抱怨,。 ----奧勒留

9,、吾人內(nèi)心之主宰，在與自然之道相吻合的時(shí)候,，對(duì)于一切發(fā)生之事均能適應(yīng),；凡是可能的，凡是所遭遇的一切,，均能從容不迫地適應(yīng)之 ----奧勒留

10,、凡不能使得一個(gè)人本身變得比以前壞的,，必不能使得他的生活變得比以前壞 ----奧勒留

11,、一些事物倉(cāng)促降臨，而另一些事物則飛逝而去,；即使是那些剛剛降臨的事物,，其中有一部分也已經(jīng)歸于消亡。運(yùn)動(dòng)和變化不斷地更新著這個(gè)世界,，恰如連續(xù)性的時(shí)間進(jìn)程在不斷更新著歲月,。 ----馬可·奧勒留

12、你在現(xiàn)今拒絕使用上天的秉賦,，而斤斤計(jì)較將來(lái)別人對(duì)你的議論,，那是不合實(shí)際的。 ----奧勒留

13,、遇事不慌,，臨事不懼，從容不迫但亦不拖延,，從不手足失措,，從不沮喪，從不強(qiáng)做笑容,，更從不發(fā)脾氣或是猜疑,。 ----奧勒留

14、生命必須像成熟的麥穗一樣收割,。

15,、我的靈魂，你慢待了自己,，而你榮耀自身的時(shí)機(jī)已一去不返,。每個(gè)人都只有一次生命，你的生命已日薄西山,，你卻仍不關(guān)照自身,，而是將幸福寄予別的靈魂。 ----奧勒留

16,、我們所聽(tīng)到的不過(guò)只是一個(gè)觀點(diǎn),，而非事實(shí)。我們所看到的不過(guò)只是一個(gè)視角,，而非真相 ----馬可安東尼

17,、命運(yùn)之神賜給他的生活上的享受，他一概接受,，既不得意揚(yáng)揚(yáng),，亦不覺(jué)受之有愧，有的享受的時(shí)候盡量享受,，視為當(dāng)然,，沒(méi)的享受的時(shí)候亦不覺(jué)得遺憾 ----奧勒留

18,、如果一位神祇告訴你說(shuō)：“你明天就要死，無(wú)論如何總逃不過(guò)后天,?！蹦敲茨憔烤故敲魈焖溃€是后天死,，你必定認(rèn)為那沒(méi)有什么重要性,，除非你極度卑鄙，因?yàn)槟欠謩e實(shí)在是太小了,！那么你究竟是若干年后死，還是明天死,，你也同樣地當(dāng)作一件無(wú)關(guān)緊張的事去看待吧,！ ----奧勒留

19、人生是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,，又是香客的旅途,，死后的名譽(yù)只是被人遺忘，那么在人生的路途中能幫助我們的是什么呢,，只有一件東西——哲學(xué),。 ----瑪克斯·奧勒留

20、如果你并沒(méi)有把自己的腦力奉獻(xiàn)給體現(xiàn)公共利益的目標(biāo),，那么請(qǐng)不要把你所剩無(wú)幾的余生浪費(fèi)在替別人思想后的事情上,。 ----馬可·奧勒留

21,、吾人所加諸任何行動(dòng)的注意力，應(yīng)有適當(dāng)?shù)膬r(jià)值觀念及比例觀念作為準(zhǔn)繩,。這樣,，你便永遠(yuǎn)不會(huì)內(nèi)心歉疚，如果你對(duì)于次要的事情不過(guò)分地枉費(fèi)精神,。 ----奧勒留

22,、啊,！我的運(yùn)氣不好,，竟遭遇到這樣的事！”不,，應(yīng)該這樣說(shuō)：“我好幸運(yùn),，雖然遭遇這樣的事，我并未受傷,，既未被現(xiàn)狀所粉碎,，對(duì)將來(lái)亦無(wú)恐懼,。” ----奧勒留

23,、永遠(yuǎn)記?。耗愕男撵`是不可征服的。 ----馬克·奧勒留

24,、我已發(fā)現(xiàn)人類所有的悲哀的唯一起因是因?yàn)槿藷o(wú)法安靜地呆在房間里,。I have discovered that all of mans unhappiness derives from only one source, not being able to sit quietly in a room. Blaise Pascal ----帕斯卡

25、在這個(gè)漆黑一片,、污穢不堪并變幻無(wú)常的物質(zhì)世界和時(shí)間洪流之中,，有什么東西值得我們高度評(píng)價(jià)和孜孜以求呢？ ----馬可·奧勒留

26,、要記取,，你已經(jīng)拖延了多么久，神多少次給你寬限,，而你并未加以利用?，F(xiàn)在可該明白了，你不過(guò)是其中一部分的那個(gè)宇宙究竟是怎樣的一個(gè)東西,，你不過(guò)是賴其普護(hù)而始獲得生存的那個(gè)宇宙之主宰空間是怎樣的一個(gè)東西,，你的時(shí)間是有限的，如果你不用以照耀你的心靈,，時(shí)間便要逝去——你也要跟著逝去——良機(jī)一去不可復(fù)回,。

27、The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts.

生活是否幸福取決于思想的品質(zhì),。 ----馬可·奧勒留

28,、一般人隱居在鄉(xiāng)間、在海邊,、在山上,，你也曾最向往這樣的生活。但這乃是最為庸 俗的事,，因?yàn)槟汶S時(shí)可以退隱到自己心里去,。一個(gè)人不能找到一個(gè)去處比他自己的靈魂更為清靜--尤其是如果他心中自有丘壑，只消凝神一顧,，立刻便可獲得寧?kù)o,。 ----奧勒留

29、我堅(jiān)持認(rèn)為,，寧?kù)o不過(guò)是心靈的井然有序,。更新你自己吧，讓你的原則簡(jiǎn)單又基本。 ----馬可·奧勒留

30,、所以從今以后,，你應(yīng)該退隱到自己那塊小天地里去，不要過(guò)分緊張,、不要急躁,，要從容自持，要像一個(gè)人,，一個(gè)有人性的人,，一個(gè)公民，一個(gè)塵世凡人那樣地去面對(duì)人生,。 ----馬可·奧勒留

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