柏子仁別名柏實,，柏子,、柏仁，側(cè)柏子,，為柏科植物側(cè)柏的種仁,，冬初種子成熟時收采，曬干,。在我國的藥用最早記載于《本草經(jīng)集注》,。

炮制柏子仁時要揀凈雜質(zhì)，除去殘留的外殼和種皮,。

《雷公炮炙論》:'凡使柏子仁,，先以酒浸一宿,，至明漉出，曬干,，卻用黃精自然汁于日中煎,，手不住攪，若天久陰,，即于鐺中著水,，用瓶器盛柏子仁，著火緩緩煮成煎為度,。每煎三兩柏子仁,，用酒五兩，浸干為度,。'

柏子仁味甘,，性平，入心,、腎,、脾經(jīng)。具有養(yǎng)心安神,，滋肝養(yǎng)腎,、潤腸通便等功效。主治驚悸,、失眠,、遺精、盜汗,、便秘等證,。

常用量10～20克。有便溏癥狀者不可用柏子仁,，可改用柏子仁霜,。

1、陰血不足,，虛煩失眠,、心悸怔忡

柏子仁味甘質(zhì)潤，藥性平和,，主入心經(jīng),，具有養(yǎng)心安神之功，多用于心之陰血不足,，心神失養(yǎng)之心悸怔忡,、虛煩不眠、頭暈健忘等,，常與人參,、五味子,、酸棗仁等配伍。

若治心腎不交之心悸不寧,、心煩少寐,、夢遺健忘，多與麥冬,、熟地黃,、石菖蒲等藥配伍。

2,、腸燥便秘

凡仁皆潤,，用松子仁、柏子仁,、火麻仁之類,，既能潤五臟以安神，又可潤六腑以通便,，更能潤肌表毛竅治燥擾。

柏子仁潤燥力強,，歸脾經(jīng),，助運化，促進(jìn)食物消化,，有潤腸通便之功,。治療陰虛血虧，老年,、產(chǎn)后等腸燥便秘,，常與郁李仁、松子仁,、杏仁等同用,，如五仁丸（《世醫(yī)得效方》）。

3,、陰虛盜汗

柏子仁甘潤,，兼能補陰以止汗，還可用治陰虛盜汗,，宜與酸棗仁,、牡蠣、麻黃根等收斂止汗藥同用,。

4,、益脾胃，安五臟

柏子仁性平,，不寒不燥,；味甘而補,，辛而能潤，其氣清香,，能通心腎,，益脾胃，安五臟,。配伍棗仁,、麥冬可補心血、心神虛怯,；配伍枸杞子,、牛膝可固精補腎，用于腎陰虧損,，腰背重病,，足膝軟弱，陰虛盜汗等,。

柏子仁養(yǎng)生應(yīng)用

柏子仁粥

材料:柏子仁10克,，粳米100克，蜂蜜適量,。

做法:先將柏子仁搗爛,，和米一起煮粥，待粥煮好后加入蜂蜜即可,。

功效:潤腸,、養(yǎng)心、安神,。多用于慢性便秘,，心悸、失眠,，健忘患者,。

柏子仁燉豬心   

材料：柏子仁10 克，豬心250 克,。料酒,、鹽、蔥,、姜,、肉湯、豬油適量,。

制法：先將豬心洗凈,，放在沸水鍋中焯去血水撈出洗凈。再將柏子仁去雜洗凈放入豬心內(nèi),。然后燒熱鍋加入豬油,，煸香蔥姜,，烹入料酒，注入肉湯,，倒入燉盅內(nèi),，放入豬心，上籠蒸至豬心熟爛,，揀去蔥,、姜即成。

功效:養(yǎng)心,、安神,、補血、潤腸,。多用以治療心悸,，怔忡、失眠一類疾患,，以及因陰虛血少,、產(chǎn)后血虛等引起的腸燥便秘。