肝臟對(duì)人體健康起著至關(guān)重要的作用,，但是在平時(shí)生活中,，很多人都有不良的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,，這樣往往就會(huì)導(dǎo)致你的肝臟受到極大的傷害，如果肝功能出現(xiàn)異常,，那么身體中排毒解毒功能也會(huì)異常,，甚至難以維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn),。

肝臟作為人體最沉默的器官，人們很難發(fā)現(xiàn)他是否受傷,，其實(shí)當(dāng)你的肝臟出現(xiàn)異常,，身上可能會(huì)長(zhǎng)出兩種痣，只要你留心觀察不難發(fā)現(xiàn)。

肝好的人,，身上通常沒有這2種“痣”,，若你如此，說(shuō)明保養(yǎng)得不錯(cuò)

第一種痣：蜘蛛痣

在日常生活中,，如果你發(fā)現(xiàn)自己的身上莫名其妙的長(zhǎng)出了一些類似蜘蛛的小紅痣,，那么很可能就是肝臟向你發(fā)出的求救信號(hào)，希望你能夠提高警惕,。

肝功能異常,，人的面部頸部和手部皮膚也會(huì)出現(xiàn)很多的小紅點(diǎn)，小紅點(diǎn)的周圍有放射性的毛細(xì)血管,，就像蜘蛛一樣附著在人的皮膚表面上,，這種情況被稱之為“蜘蛛痣”。

如果身上長(zhǎng)出了很多的蜘蛛痣,，希望你能夠引起重視,，及時(shí)去醫(yī)院檢查一下肝功能，這樣才能保障肝臟的健康,，如果有異常,，那么就需要及時(shí)的調(diào)理。如果你沒有這種情況,，那么說(shuō)明你保養(yǎng)得不錯(cuò),。

第二種痣：血痣

當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常時(shí)，人的皮膚上也會(huì)出現(xiàn)一些紅色的痣,，這也是肝臟向你發(fā)出的求救暗號(hào),，其實(shí)這也足以說(shuō)明你的肝功能出現(xiàn)了異常。

當(dāng)出現(xiàn)血脂的時(shí)候,，說(shuō)明肝氣怒火郁結(jié),，身體中堆積了大量的毒素和垃圾，無(wú)法及時(shí)的排出體外,，所以在人的表面皮膚上形成了紅色的“血痣”,，就像一個(gè)小紅泡，里面存有一定量的血,。

如果出現(xiàn)這種情況,，希望你能夠提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院檢查一下肝功能,，這樣才能保障肝臟的健康,，如果你沒有這種情況，說(shuō)明肝臟保養(yǎng)得還不錯(cuò),。

當(dāng)肝臟出現(xiàn)異常情況的時(shí)候,，需要通過(guò)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善，這樣才能夠保證身體的健康,。今天為大家介紹一些肝臟天然的解毒王,，能夠幫助你養(yǎng)護(hù)肝臟健康。

此物是天然“解毒王”,，每天常吃點(diǎn),，養(yǎng)肝排毒，肝病或不攻自破

葛根：葛根是一種對(duì)肝臟具有很好保養(yǎng)作用的食材,，對(duì)于脂肪肝酒精肝都有很好的修復(fù)作用,，而且能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞，預(yù)防肝病的發(fā)生,。

如果肝臟受傷,，那么人的面部會(huì)變得暗淡沒有光澤，其實(shí)經(jīng)常吃一點(diǎn)葛根粉,，能夠讓你的皮膚變得好一點(diǎn),，色斑痘痘也會(huì)明顯地減少，也能夠起到保養(yǎng)肝臟的作用,，肝病不攻自破,。

黑蒜：黑蒜能夠影響肝臟中糖原的合成，減少其血糖水平,，并且增加血漿的胰島素水平,，而且黑蒜具有很好的解毒功能，能夠幫助你排除肝臟中的毒素和垃圾,。

所以黑蒜也被稱之為天然的“解毒王”,。他的口感非常好，而且經(jīng)常吃一點(diǎn)也能夠使身體素質(zhì)提高,，肝病不攻自破,。

白蘿卜：俗話說(shuō)，冬吃蘿卜夏吃姜,。其實(shí)這是有一定道理的,，現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷，白蘿卜越來(lái)越常見,，其實(shí)白蘿卜還有一個(gè)昵稱叫做“小人參”,。

經(jīng)常吃一點(diǎn)蘿卜能夠幫助你抑制酒精對(duì)肝臟的傷害，保護(hù)肝臟的健康,，排除肝臟中的毒素和垃圾,，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，肝病或能不攻自破,。