“故風(fēng)者,，百病之始也,，清靜則肉腠閉拒,，雖有大風(fēng)苛毒，弗之能害,，此因時之序也,。”——《黃帝內(nèi)經(jīng)·生氣通天論》

原文是：“故風(fēng)者,，百病之始也,，清靜則肉腠閉拒，雖有大風(fēng)苛毒,，弗之能害,，此因時之序也。”

這段話有一些需要解釋的內(nèi)容,，“風(fēng)者”就是風(fēng)邪。“百病之始也”,，所有的病的初始發(fā)生都與風(fēng)有關(guān)系,。“百病”不是指的一百種疾病，是所有病的通稱,?！扒屐o則肉腠閉拒”的“清靜”指的是心地清凈。王冰的注解與前文呼應(yīng),，王冰注解為：“嗜欲不能勞其目,，淫邪不能惑其心，不妄作勞,，是為清靜,。”清靜指的就是善于保養(yǎng)身心的安靜,，不被外在的欲望,、邪淫、作勞來影響,，這叫清靜,，包括“不妄作勞，恬淡虛無”的意思,。（請關(guān)注微信：pengxinboshi）“雖有大風(fēng)苛毒”的“大風(fēng)”指的是什么呢,？《淮南子·本經(jīng)訓(xùn)》里邊注解為：“大風(fēng)，風(fēng)伯也,，能壞人屋舍,。”“大”是很厲害的意思,，“風(fēng)”是指的風(fēng)疾,、風(fēng)邪,，“苛毒”是指的“毒之甚者”，“苛”指的是甚的意思,，厲害的意思,。“大風(fēng)苛毒”指的是古人形容某種劇烈的致病因素。雖然有“大風(fēng)苛毒”這種劇烈的致病因素,，但是不能傷害,、侵害人體。這里的關(guān)鍵主要是遵循著四時氣候的順序而注意適應(yīng)的養(yǎng)生方法,，四時的氣候,，就是我們前文所講的《素問·四氣調(diào)神大論》里邊的四時的規(guī)律——春生、夏長,、秋收,、冬藏這種規(guī)律來養(yǎng)生。

由此可見,，風(fēng)邪是所有疾病的一個初始,，也是所有外來邪氣最初的一個“邪”，它能夠把其他邪氣帶進來,。所以在《黃帝內(nèi)經(jīng)》后文里邊專門闡述過,，在《素問·風(fēng)論》里邊專門收錄，叫做“風(fēng)者,，善行而數(shù)變”,。風(fēng)善于行動就是“善行”，就是它的走竄力量,、行動力量特別強,。而“數(shù)變”，而變化多端,。“故風(fēng)者,，百病之長也”，所以風(fēng)是所有的病的領(lǐng)頭人,，“長”就是領(lǐng)頭,、帶頭的意思，這兩段話可以互相補充,。《內(nèi)經(jīng)》對于六淫致病規(guī)律的概括,，講的是風(fēng)邪往往是六淫的先導(dǎo)，六淫指的就是風(fēng),、寒,、暑、濕,、燥,、火這六種致病因素,，也叫六氣。