新生命的降臨總能給全家?guī)頍o盡歡樂,，但是很多新生寶寶剛出生就會有蕁麻疹,、濕疹，黃疸等皮膚問題,，這種情況相信許多新生寶寶的家庭都曾遇到,，看著眼前的“小黃人”，會很擔(dān)心,，生怕會影響寶寶的健康,。其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象,，這種病癥的出現(xiàn)可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān),！“一白遮百丑”，孕媽在孕期放開肚子吃這3物,，或排胎毒,，遠(yuǎn)離黃疸！

1.紅豆

紅豆不僅營養(yǎng)很豐富,，沒有什么寒性,，而且還可以幫助孕媽補血益氣。因此,，在孕期,，孕媽可以常吃一些紅豆，不僅對自己好,，還會減少毒素的堆積,，幫助排出胎毒，預(yù)防新生兒黃疸 ,。

2.鵝蛋

平時我們吃的最多是雞蛋,，雞蛋營養(yǎng)豐富，但其實鵝蛋比雞蛋營養(yǎng)更豐富,，有很多蛋白質(zhì),、礦物質(zhì)等。鵝蛋性溫,，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢耘懦鎏ザ?，寶寶出生后皮膚白嫩。

3.紅棗

孕婦吃紅棗有助于促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和胎兒的智力發(fā)展,，還能幫助孕婦補鐵養(yǎng)血,，好處多多，所以說吃紅棗在一定程度上對胎兒有好處,，自然就可以降低黃疸的發(fā)生率,，孕媽媽的氣血和了，體內(nèi)自然沒有濕熱,，就不會將“胎毒”傳染給寶寶了,。

上面小編說的食物大家都記住了嗎？不僅對寶寶好,，而且也能改善媽媽的體質(zhì),，產(chǎn)后身體虛弱，一定要在孕前做好身體的準(zhǔn)備,，這樣才能寶寶白皙強壯,，媽媽也能健康。小編還為媽媽推薦一些食材,，讓寶寶更健康,！【圖源網(wǎng)，侵告刪,！】