蒲公英,，在饑荒的年代，是用來充饑的，老一輩應(yīng)該喜歡它,！然而,，隨著現(xiàn)代生活水平的提高，蒲公英為什么仍然流行,？這有兩個(gè)原因,。一方面，蒲公英當(dāng)然美味可口,！另一方面,，這是因?yàn)槠压⑹且环N藥食兩用植物。也就是說,，蒲公英不僅好吃,，而且具有很高的價(jià)值！

現(xiàn)在,，很多人收集蒲公英,，洗干凈，炒一下泡茶,，然后每天用水喝,。那么，蒲公英的保健作用是什么呢,？

每天喝一杯蒲公英水,，你就可以得到這四個(gè)“好處”

1：消炎 消炎蒲公英被稱為“最佳滅火草”，有“天然抗生素”之稱,。具有殺菌,、抑菌作用，可在一定程度上替代抗生素,。

蒲公英對(duì)耐藥金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用,。對(duì)肺炎雙球菌、腦膜炎球菌,、白喉,、銅綠假單胞菌、痢疾,、傷寒桿菌,、卡他球菌也有一定的殺菌作用。

2,、優(yōu)勢(shì)：蒲公英根泡水,，它不僅有助于肝臟解毒，而且還可以改善肝臟解毒能力,，防止肝臟損傷,，尤其是酒精性肝損傷,！

蒲公英入肝經(jīng)，具有極好的清肝增效作用,，有利于肝膽,。它具有與牛奶薊相同的功能，最常用于需要解毒肝臟的患者,，并能增強(qiáng)肝臟再生能力,。特別是蒲公英根,，是預(yù)防丙肝最重要的天然營養(yǎng)素,。

蒲公英雖好，但也有禁忌,。蒲公英的屬性是微寒的,，對(duì)于陽虛外寒，脾胃虛弱的人群來講,，用蒲公英過多會(huì)引起腹痛和腹瀉還有咳嗽的現(xiàn)象,。

蒲公英的1種巧妙搭配，保健效果加倍,，請(qǐng)保管好,！

蒲公英根+青柑

青柑具有保護(hù)心血管，消積化滯,，疏肝理氣,，醒腦提神的作用，和蒲公英根搭配到一起,，可以起到中和蒲公英根寒性的問題,，這樣陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友用這個(gè)青柑蒲公英根泡水的話,，就不會(huì)出現(xiàn)拉肚子,，護(hù)著是咳嗽的現(xiàn)象了。

非常的時(shí)候經(jīng)常熬夜,，或者是喝酒頻繁的人群,，青柑的醒腦提神的作用，可以讓人有很好的效果,。你也可以在家里種蒲公英,！不僅好吃，還能解決一些小問題,！

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