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熬夜去火養(yǎng)生茶

 了逹 2019-11-26

“人體因不能保持新陳代謝的穩(wěn)定,，導(dǎo)致心理機(jī)能失調(diào),，肝火、胃火旺盛而“上火”,。這款茶對于心煩氣燥,、清熱降火,、護(hù)肝養(yǎng)肝是很不錯的,。”

用料

熬夜降火必備茶的做法

1.

杯中加入菊花

2.

再加入薄荷葉

3.

然后加入枸杞子

4.

再加金銀花

5.

加甘草片

6.

加桑葉茶

7.

加入冰糖

8.

燒一壺?zé)衢_水

9.

把燒好的熱開水倒入杯中

10.

蓋好悶5分鐘

熬夜降火必備茶成品圖

熬夜降火必備茶成品圖
熬夜降火必備茶成品圖
熬夜降火必備茶成品圖
熬夜降火必備茶成品圖

烹飪技巧

可以先加入一點熱開泡一分中倒掉 再加入開水悶5分鐘再喝,。

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