功效:
中藥除了經(jīng)常用到的方劑、藥酒,,還能用來泡制養(yǎng)生茶,。茶水比藥酒講究要少,將中藥材放到茶具之中,,或者不用太過講究,,只是將中藥材放進杯子里,,用開水進行沖泡即可。如此簡單的操作方法,,其實并沒有什么特別的技術(shù)含量,。然而藥茶的養(yǎng)生功效確實不容小覷的。 四藥茶 配方 黃芪10-15克,、枸杞6-10克,、西洋參3-5克,、黃精10克。 制作 用開水沖泡,,沖水后蓋上杯蓋,悶五分鐘到十分鐘即可,。 服法 此方泡制的茶可喝一天,,水沒有了就加一點,到最后還要把黃精,、枸杞子,、西洋參全部吃下去。 功效: 西洋參的功用,,同黨參,、人參基本相似,但西洋參性偏涼,,枸杞子偏溫,,寒溫并用,補氣,,補血,。 黃芪為補藥之長,主要是補氣,,中醫(yī)講氣與血有個辨證證關(guān)系,,氣為血之帥,血為氣之母,。 枸杞子的功效,,滋補肝腎,肝藏血,,腎納氣,,人的氣血虧虛大多和這兩個臟器有關(guān)系。 黃精主要是既補氣,,又補血,,在滋補肝腎方面的作用比較好。 這杯茶主要是氣血雙補,調(diào)理氣血,,調(diào)理經(jīng)絡(luò),,通經(jīng)活絡(luò)。中醫(yī)講氣血調(diào)和,,就百病不生,,人的生病主要是氣血不和,關(guān)鍵在個和,,調(diào)和了氣血陰陽,,身體狀態(tài)各個方面都會有改善。 這款藥茶是國醫(yī)大師李濟仁先生長期服用的藥茶,,養(yǎng)生保健的效果極佳,。而且成分比較簡單,操作上同樣沒有度,,只是將藥物用開水沖泡,,然后飲用即可。對于現(xiàn)代都市人,,這款養(yǎng)生保健茶品絕對是不可多得的一份大禮,!
|
|