“一剪閑云一溪月，一程山水一年華,。一世浮生一剎那,，一樹菩提一煙霞?！?/p>

這是白落梅寫在《歲月靜好,，現(xiàn)世安穩(wěn)》 里的一句話。

她說,，許多人,，信步去看一場(chǎng)花事，渡船去賞一湖春水,，從一座城到一個(gè)鎮(zhèn),。一路風(fēng)塵，有人將閑云裝進(jìn)行囊,，有人將故事背負(fù)肩上,，他們都在尋找那個(gè)屬于心靈的原鄉(xiāng)，可匆忙之間又忘了,。

人生的終點(diǎn)和趣味,，不是在山水踏盡時(shí)欣賞到的風(fēng)景，而是在心靈放下包袱的那一刻,，收獲到的大自在,。

能靜下心來欣賞風(fēng)景的人，是真正懂得從容的人,。

世事如煙云過眼,，心靜，即安,。

心靜,，是降低欲望

蘇東坡曾有間屋子，請(qǐng)匠人繪雪于四壁之上,，取名雪堂,。

一人一屋，素面相對(duì),，除了四壁雪,，再無其他多余裝飾。

世界至繁,，天地至簡(jiǎn),，這小小雪堂，就容下了蘇軾的萬千思緒,。

我想,，當(dāng)他獨(dú)坐于這簡(jiǎn)單的四壁雪之間時(shí)，內(nèi)心是平靜而豐盈的,，因?yàn)樗麤]有了欲望,。

無瑣事之繁，才能獨(dú)品一刻之閑,。

同樣,，在鮮花著錦、烈火烹油般熱鬧的紅樓夢(mèng)中,，唯有薛寶釵住的蘅蕪苑,，裝飾的如同白色雪洞一般一色玩器全無，案上只有一個(gè)土定瓶中供著數(shù)枝菊花,，并兩部書,，茶奩茶杯而已。床上只吊著青紗帳幔,，衾褥也十分樸素,。

連賈母都說無趣得很。

殊不知,，繁華熱鬧的賈府中,，寶釵是活得最通透的那一個(gè)，也是心最靜的那一個(gè),。

她知道,，我們需要的生活，其實(shí)比想象的更加簡(jiǎn)單,。

正所謂“良田萬頃,，日食一升；廣廈千間,，夜眠七尺”,。

降低欲望,，心靈會(huì)更寧靜自由。

我們本來就不用被太多的欲望牽著走,。欲望沒了,，心就靜了。

過度的欲望中往往夾雜著太多的奢望,，想要的太多太雜,，有時(shí)就會(huì)忘記自己真正需要的是什么。

欲望越少,，煩惱越少,。無欲而為，心態(tài)自然平靜,。

正如《素書》中說：“絕嗜禁欲,，所以除累”，就是說杜絕不良嗜好,，禁止非分的欲望,，這樣可以免除各種牽累，所以“人性清靜,，本無系累,；嗜欲所牽，舍己逐物,?！?/p>

為人處事的生活里，我們很多時(shí)候都覺得自己進(jìn)退維谷,，煩惱滋生,，這些都是欲望過多造成的?？燎筇?，必然不能事事滿足。

世界上,，沒有不能舍棄的追逐,，沒有不能停下的疾馳。

我們需要靜下心來,，在心里騰出一個(gè)簡(jiǎn)單而寧靜的角落,，可以放松自己，想一些過來或未來,，也可以什么都不想,，只是靜靜地，發(fā)一會(huì)兒呆,。

做人,，簡(jiǎn)單就行,；生活，心靜就好,。

身靜,，是放慢腳步

幾乎所有的人都察覺到,，世界前進(jìn)的節(jié)奏越來越快了,。

大家已經(jīng)收不攏腳步，到處都是匆匆趕路的人,。

而心,，也就越來越浮躁。

這個(gè)時(shí)候,，是時(shí)候停下腳步,，去和自己的內(nèi)心對(duì)話。

歐陽修放慢腳步,，寄情于山水之間,，在豪華笙宴中享受“醉翁之意不在酒”的愜意，在山水間,，修煉出平靜的內(nèi)心,。

范仲淹放慢腳步，不以物喜不以己悲,，住寒寺, 輕名利,，在慢生活里領(lǐng)悟到了人生的真諦，鍛造了寧靜的品格,。

白居易放慢腳步,，在歷經(jīng)官場(chǎng)仕途的險(xiǎn)惡沉浮和人生的曲折坎坷后，大徹大悟,，寫下“散熱由心靜,，涼生為室空”的句子，擁有了幽靜的人生,。

反觀清朝大貪官和珅,，一輩子總忙碌著追逐名利，從未停止過為了金錢快速前進(jìn)的步伐,，所以一輩子孤獨(dú),，沒有推心置腹的朋友，沒有真情和至善親情,，換來的只有一世罵名和千古唾棄,。

既然今生注定只能活一次，那么,，就別太著急跑向終點(diǎn),，讓我們放慢腳步,，回到心靈的寧靜。

退一步,，未必就是海闊天空,，但躲開茫茫人海，能更看清楚自己的心,。

慢一步,，未必不能到達(dá)終點(diǎn)，但擁有平靜的內(nèi)心,，就可以享受路上的風(fēng)景,。

古人騎一頭毛驢上路，歇歇停停地一走就是幾個(gè)月,。

他們不在乎哪一天抵達(dá)目的地,，但他們說得出漫長(zhǎng)的路途中，哪里草長(zhǎng)馬肥,，哪里風(fēng)高雪厚,，哪里是小橋流水，哪里有黃土高坡,。

人生中,，三步兩步便是天堂?？墒?，我們卻看不到，總以為最美的風(fēng)最是在山的另一邊,。

殊不知,，鬧市有紅塵喧囂，山林亦有鳥雀啁啾,，有自己的心靈,，才是寧靜的最后一方凈土。

只有將腳步放慢一點(diǎn),，把山水一程一程地慢慢走過,，靜下心來，人們才可能真正認(rèn)識(shí)世界,，認(rèn)識(shí)自己,。

退一步，再退一步,，退到無人打擾的靜謐里,，退回到自己的心靈世界里，更多寧靜，更少苦惱,。

放下那些糾纏在生命里的繁復(fù)欲念,，在廣闊天地中，做一顆單純的露珠,，安然自享生命的寧靜,。

靜，是一種修行

《大學(xué)》說：“知止而后有定,，定而后能靜,，靜而后能安，安而后能慮,，慮而后能得,。”

朱子對(duì)這段話作了注解：“靜,，謂心不妄動(dòng)。安,，謂所處而安,。”

靜,，就是清楚地知道自己要什么,，明確了方向就不會(huì)妄動(dòng)，這樣,，所到之處即為安定,。

道教北派中的全真道也認(rèn)為內(nèi)心清靜才是修行的基礎(chǔ)，所以將《清靜經(jīng)》作為玄門日誦課之首,，經(jīng)書上寫：“人能常清靜,，天地悉皆歸?！?/p>

意思是說一個(gè)人能夠常常修煉內(nèi)心,，保持寧靜，那么宇宙天地的力量都會(huì)聚集到你生命上來,。

所以,，心靜，是每個(gè)人一生的修行,。

尤其當(dāng)下時(shí)代,，最大的奢侈品，不是賺到了多少錢,，也不是有多高的地位,，而是在熙熙攘攘的紅塵中，能否擁有心靈的寧靜。

我們一直在苦苦追尋,，我們一直在放眼遠(yuǎn)跳,，我們一直在瞻前顧后，希望追尋到一能使自已炫耀的資本,，一種顯擺的身份,，一種光彩的行頭，以為這就是成功,，這就是幸福,。

殊不知，我們?cè)诰瓜嘧汾s中,，漸漸地忘掉了自身最寶貴的一種東西,，那就是寧靜。

只有內(nèi)心寧靜,，心無旁騖,，方能俯瞰煙火人間，享受靜好人生,。

特別是在現(xiàn)代物化的時(shí)代里,，能摒棄浮躁，獨(dú)守心靈的寧靜,，就能聽見靈魂的低語,，這種寧靜之音，能穿越時(shí)空,，穿越天地萬物,，只留在心中，并直達(dá)心扉,。

古訓(xùn)說,，一動(dòng)不如一靜。

靜下來,，時(shí)間就慢了,，靜下來，遇事就不亂了,，靜下來,，日子就順了。

心靜,，是一種境界,，也是一種智慧，愿我們都能放慢追求的腳步,，做一個(gè)心靜如水的人,。

于無聲處,，聽見花開的聲音。