作者/李慧

親愛(ài)的寶貝：

這是我第一次給你寫情書，想到要真正面對(duì)你,，我有點(diǎn)恐懼,，也有點(diǎn)哽咽?？謶挚匆?jiàn)那個(gè)弱小的無(wú)助的孤獨(dú)的自己,，是的，我看見(jiàn)你了,，我感受到了你的痛,，你害怕掀開(kāi)傷痛。你是多么不愿意摘下面具,，是多么不想面對(duì)真實(shí)的自己,。我看到了這幾十年來(lái)你把自己包裹得是多么的嚴(yán)實(shí)，完完全全的忽略了自己,，總是在取悅他人,，活成了別人想要的樣子。有句話說(shuō)的很好：“被我們遺忘的東西從來(lái)沒(méi)消失過(guò)”,。過(guò)往人生中被壓抑的總總,，全部記錄在你的身體里,，它以病痛的方式一而再，再而三的在給你敲警鐘,，你必須改變,。你的前半生，屬于其他人,。但你的后半生,，應(yīng)該屬于你自己。你要從極力迎合別人的期望,，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲蔀槟阕约?，真正找到你自己的聲音。?shí)現(xiàn)這個(gè)轉(zhuǎn)變很不容易,，而你必須是那個(gè)給自己愛(ài)的人,，給予自己接納的人，給自己帶來(lái)安全感的人?，F(xiàn)在你明白了,，你需要自己給自己快樂(lè)，你需要讓自我蘇醒過(guò)來(lái),，不要再躲在黑暗的角落里,。勇敢面對(duì)真實(shí)的自己，會(huì)很痛,，會(huì)傷心，會(huì)流淚,，那都沒(méi)關(guān)系,，那就是此刻真實(shí)的你自己，你需要全然的接納你自己,。這幾十年來(lái)你幾乎從來(lái)不流眼淚,，而現(xiàn)在開(kāi)始你不用把自己偽裝成那么強(qiáng)大，你不用努力證明自己有多么優(yōu)秀,，你這輩子最大的責(zé)任就是成為你自己,。我會(huì)好好擁抱你，想哭就哭吧,，不用總是裝著很樂(lè)觀很開(kāi)心的樣子,，那些曾經(jīng)的哀傷和痛苦不能再繼續(xù)被壓抑了。不管世界上正在發(fā)生什么事情,，不管別人如何對(duì)待你,，也不管別人怎么忽略漠視你，你需要給自己愛(ài),，給自己力量,，你要仍然感到被愛(ài),，你要仍然感到開(kāi)心，你要仍然感到安全,。不管外面的世界發(fā)生了什么,，這是你的后半生的第一個(gè)挑戰(zhàn)，就是去找到一個(gè)完整的自己,，真實(shí)的自己,。學(xué)會(huì)自己給自己愛(ài)，在你的前半生中的所有習(xí)慣性的自我犧牲取悅他人的模式,，你需要去徹底的顛覆,，你需要去與之脫離關(guān)系和停下來(lái)。親愛(ài)的寶貝,，你準(zhǔn)備好了嗎,？寶貝，我愛(ài)你,！

2017年11月13日

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