紅燒鵝肉 鵝肉有益氣補虛,,和胃止渴,,止咳化痰等作用,喜歡吃紅燒鵝肉,,特香,! 主料 鵝 1000g 輔料 油適量 生抽適量 老抽適量 生姜片適量 八角適量 蔥適量 料酒適量 紅燒鵝肉的做法 1 鵝肉洗凈斬塊后先用清水泡清血水 2 準備調(diào)料 3 冷水下鍋綽水后撈起洗凈 4 鍋內(nèi)倒入適量的油,油溫5分熱把八角和生姜片爆香 5 倒入鵝肉翻炒均勻 6 加入料酒 7 加入生抽和老抽 8 加入開水,,水要蓋過食物,,加入蔥蓋上大火燒開5分鐘后轉(zhuǎn)中小火煮至鵝肉熟 9 之后打開加入紅椒翻炒均勻燒2分鐘熄火 10 盛入碗中,撒上蔥花 小魚貼士 鵝肉不宜煮熟,,一定要用中小火慢慢燉煮,,水要一次性加足。 鵝肉不宜和雞蛋,,鴨梨同食 不要加雞精哦,,原味很棒的! 愛健康 愛美食 愛世博 愛她,,就帶她到香小魚....... |
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