內(nèi)科

馬路經(jīng)汽車碾壓,，塵土飛揚(yáng)，而運(yùn)動(dòng)中的人體肺活量增加,，會(huì)呼入更多塵土及有害氣體,。最好在公園、體育場(chǎng)等遠(yuǎn)離馬路的地方鍛煉,。

由于糖友抗感染能力較差,，易出現(xiàn)拔牙后愈合時(shí)間延長(zhǎng)，伴有疼痛等不良反應(yīng),，因此糖友不到萬(wàn)不得已不可輕易拔牙,。

正常的頸動(dòng)脈在強(qiáng)烈外力下可使血管壁內(nèi)膜撕裂，引發(fā)頸動(dòng)脈夾層,。常見(jiàn)于頸部按摩,、推拿、溜冰,、打羽毛球及坐過(guò)山車,，以及其它突然回頭等動(dòng)作。

含有細(xì)菌的尿液未能及時(shí)排出，易引起膀胱炎,、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,。一旦出現(xiàn)慢性尿路感染，會(huì)引起腎實(shí)質(zhì)損傷,，導(dǎo)致腎功能不全,。

經(jīng)常用矮桌駝著腰吃飯，易使腹部受壓,，影響腸胃蠕動(dòng),、消化液分泌及消化道的血液循環(huán)，使消化功能減弱,，易患胃病,。

身體素質(zhì)良好的人，飯后可以散步,，但老年人或體質(zhì)較弱者餐后應(yīng)休息半小時(shí)至一小時(shí)再去運(yùn)動(dòng),，有冠心病者更要注意。

有些人喜歡用消毒液打掃衛(wèi)生,，長(zhǎng)期使用極易導(dǎo)致皮膚,、呼吸道的過(guò)敏性疾病，比如過(guò)敏性咽炎,、鼻炎,。

不規(guī)律的飲食既打亂胃腸道消化吸收，又影響膽囊的收縮和膽汁排出,，易引發(fā)膽結(jié)石,。

有一部分老年性泌尿系結(jié)石，和補(bǔ)鈣過(guò)量有關(guān),。老年朋友補(bǔ)鈣不能盲目,，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)坐著,，容易引起靜脈壓迫,，形成下肢靜脈血栓。

這樣做會(huì)使正常的乳酸桿菌生長(zhǎng)受抑,，誘發(fā)婦科炎癥,。

以前中國(guó)人坐月子講究“補(bǔ)”，這和以前多數(shù)中國(guó)人營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)?，F(xiàn)在大多數(shù)人不需要補(bǔ),，要注重的是營(yíng)養(yǎng)均衡。

到一定年齡后,，小孩可以多吃水果,，但不能把果汁等同于水果,。

人體的關(guān)節(jié)比較脆弱，當(dāng)人直接彎下腰時(shí)腰椎間盤壓力增大,，容易出現(xiàn)腰痛等癥狀,。撿東西要保持腰部直立，慢慢蹲下再撿,。

膝關(guān)節(jié)反復(fù)地彎曲,、伸直，髕骨負(fù)重會(huì)增加,，關(guān)節(jié)的磨損也會(huì)加重,。

花露水可預(yù)防蚊蟲叮咬，但被叮咬后再涂抹無(wú)效,。因痛癢撓破皮膚甚至出血時(shí),，涂花露水會(huì)刺激皮膚。

揉眼會(huì)將病菌帶入眼睛,，造成眼部炎癥,，誘發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎,?？墒褂眉訚衿骰蛟谂赃叿疟瓱崴m當(dāng)多眨眼,。

共用一支牙膏,，很多口腔疾病會(huì)交叉?zhèn)魅尽?/span>每個(gè)人應(yīng)根據(jù)各自的口腔狀況，選用不同的牙膏,。

流鼻血時(shí)抬頭,，血會(huì)流到鼻腔后方、口腔,，甚至氣管。正確辦法是保持頭部稍前傾,，哪側(cè)鼻孔出血就壓住哪側(cè)鼻翼5~10分鐘,。

民間治燙傷，比如涂牙膏,、風(fēng)油精等都不科學(xué),。正確自我處理方法是用流動(dòng)的冷水沖洗，或用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以,，然后盡快就醫(yī),。

負(fù)面情緒是一種信號(hào)，每種負(fù)面情緒都對(duì)應(yīng)著生活,、工作中需要改進(jìn)的問(wèn)題,。找到根源,，就可以找到解決問(wèn)題的方法。

大多數(shù)止痛藥都只是暫時(shí)緩解疼痛,，要想徹底止痛還要到醫(yī)院查明病因,。

暈倒后掐人中并不能起到急救作用，可能會(huì)害人,。正確方法是先撥打120,，然后拍肩大喊患者，如無(wú)反應(yīng),，則觀察呼吸,。如呼吸正常，幫其側(cè)臥,；如無(wú)呼吸,，則給予心肺復(fù)蘇或胸外按壓，直到急救人員到達(dá),。