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菱形肌  菱形肌根據(jù)形狀而命名,，位于斜方肌深面,，豎脊肌的淺面,，在肩胛骨和脊柱之間。分為大菱形肌和小菱形肌,，其實二者不易區(qū)分,，隨著肌肉的生長,，很多人的大,、小菱形肌都已經(jīng)長到一起去了,。 功能：肩胛骨內(nèi)收，提舉肩胛骨（聳肩）,，向下旋轉(zhuǎn)肩胛骨 起點： 大菱形肌 第2~5胸椎棘突 小菱形肌 第7頸椎和第1胸椎棘突 止點： 大菱形肌 肩胛岡與肩胛骨下角之間的肩胛 骨內(nèi)側(cè)緣 小菱形肌 肩胛骨內(nèi)側(cè)緣的上半部分,，面對肩胛岡 神經(jīng)分布： 肩胛背神經(jīng)（C4,C5） 菱形肌與前鋸肌、斜方肌中束的關(guān)系 菱形肌是前鋸肌的直接拮抗肌。 菱形—前鋸肌通常呈現(xiàn)內(nèi)外側(cè)的不平衡（或左右側(cè)）,。比如菱形肌過度牽拉（離心性延長）,，前鋸肌過度縮短（向心性縮短），導(dǎo)致肩胛骨遠離脊柱,，這就是我們常說的“駝背” 所以像這種問題,， 一定要“協(xié)同處理”，在延展完前鋸肌的同時也要讓患者收縮菱形肌,。  而斜方肌中束是菱形肌的協(xié)同肌,，它們運動的功能幾乎是一致的,。  菱形肌的激痛點  疼痛區(qū)域 肩胛骨內(nèi)側(cè)緣和上部區(qū)域  癥狀：活動肩胛骨時有彈響或摩擦音,，休息時肌肉 表面酸痛。 可能原因： 長期的圓肩姿勢,，比如寫字,，伏案工作。 長期身體前傾 從事與之相關(guān)的工作,，比如在天花板上作畫 菱形肌觸診
 你是否在斜方肌深面觸診？觸及的肌纖維是否沿著傾斜的方向走行,？將患者的手置于背后,，并向天花板方向輕微抬起。盡管這個動作可觸摸到淺層斜方肌,，但是能否感覺到位于深面菱形肌收縮,？ 版權(quán)聲明： 1、本文來源于網(wǎng)絡(luò),，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點. |
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