大家好，我是中醫(yī)老劉

以前食積多發(fā)生于小兒身上,，主要是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng),，內(nèi)傷乳食，停積胃腸,，脾運(yùn)失司所引起的一種小兒脾胃病證,。以不思乳食、腹脹噯腐（噯氣兼有腐臭味）,、大便酸臭或便秘為主要表現(xiàn)癥狀,，但是食積不是小兒的專利，很多成年人,、老年人也常?；加写瞬“Y,。食積又稱積滯，多由于飲食不節(jié)所致,，癥見(jiàn)食欲不振,、脘腹脹悶等。對(duì)于此病癥的治療方法,，需以消食化滯為主要手段,。藥食有山楂等，如果服用中成藥,，那“大山楂丸”就是首選,。

“大山楂丸”出自元代醫(yī)家朱震亨的《丹溪心法》一書(shū)。數(shù)百年來(lái),，在治療食積方面表現(xiàn)出十分理想的功效,。因?yàn)椋且陨介珵橹魉?，并加入六神曲和麥芽?jī)晌锻瑯泳哂薪∑⑽?，助消化功能的藥食，并佐以蜂蜜,、蔗糖制成的丸劑,，以開(kāi)胃消食、化積通滯為主要功效,。將這三種藥食炒焦后合在一起,，便是著名的消積化滯藥材“焦三仙”。與之配方相同的還有“大山楂片”“大山楂顆?！?，大家可以酌情選擇。甚至可以將它視為家庭常備藥,，以解決一家男女老少食積的問(wèn)題,。

當(dāng)然，大家也可以自己去藥店抓些山楂,、炒六神曲和炒麥芽來(lái)備用,，每天取適量來(lái)泡茶飲用，煮成湯飲喝等,。比如“大山楂飲”,。

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功效詳解

自古以來(lái)，無(wú)論民間還是中醫(yī)臨床都把山楂視為消食開(kāi)胃的藥食,。如《本草綱目》中記載山楂“凡脾弱食物不克化,，胸腹酸刺脹悶者，于每食后嚼二三枚,，絕佳”,。即脾虛不能正常地消化物食時(shí),，胸腹悶脹、有酸刺感時(shí),，在飯后嚼服2～3顆山楂焦效果絕佳。山楂味酸,、甘,，性微溫，歸脾,、胃,、肝三經(jīng)。具有補(bǔ)氣健脾,，消食開(kāi)胃,，消肉化積，活血散瘀等多種功效,。

六神曲以健脾和胃,、消食化積為主要功效，主治飲食停滯,、消化不良,、脘腹脹滿、食欲不振,、嘔吐瀉痢等癥,。

麥芽味甘，性平,。歸脾,、胃二經(jīng)，可行氣消食,、健脾開(kāi)胃,、消脹止痛。對(duì)于食積不消,，脘腹脹痛,，脾虛食少等癥有很好的療效。

總之,，這幾味藥食合在一起食用,，可以健脾開(kāi)胃，增強(qiáng)胃動(dòng)力,，是一種消積化滯,，開(kāi)胃消食的良藥。

但這幾味藥材不消不補(bǔ),，大家在用它們治療食積時(shí),，并不是越多越好,，否則反對(duì)脾胃健康不利。一般來(lái)說(shuō),，山楂和六神曲的用量每人每天以6～12克為宜,；麥芽以10～15克為宜。如需要大劑量服用,，最好是在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行,。